Sut, pryd i ddechrau rhoi babanod i ddarganfod? Mae'r cwestiynau hyn yn codi'n hollol cyn pob mam babanod. Mae'n ymddangos bod y fam yn bwyta llaeth neu gymysgedd wedi'i addasu, ac yn dda, beth arall y mae ei angen arno, yna mae'n faban. Yn wir, llaeth mam yw'r bwyd mwyaf defnyddiol ac angenrheidiol ar gyfer y babi ac ni ddylid ei rwystro i fwydo'r babi gyda bwyd i oedolion. Ond ni ddylai rhy hir oedi cyn cyflwyno bwydydd cyflenwol fod.
Felly, pam mae angen cyflwyno bwydydd cyflenwol?
Yn gyntaf, mae canllaw yn cyfrannu at ffurfio system dreulio a swyddogaeth modur coluddyn y baban, yn ysgogi datblygiad gweithgaredd enzymatig a threulio'r system dreulio.
Yn ail, gyda'r ysglyfaeth i gorff y babi, anifeiliaid a llysiau gwahanol, carbohydradau amrywiol, asidau brasterog, ffibrau dietegol ac, yn olaf, mae fitaminau, sy'n angenrheidiol ar gyfer twf a datblygiad pellach, yn syrthio i organeb y babi.
Yn drydydd, diolch i'r cofnod, mae'r plentyn yn dysgu clymu a llyncu bwyd, sy'n fwy cadarn mewn cysondeb na llaeth, yn gyfarwydd â blas newydd a syniadau cyffyrddol.
Ac, yn bumed, mae pontio graddol i brydau teuluol ar fwrdd cyffredin.
Cytunwch, mae'r holl resymau uchod yn deilwng o sylw.
Pryd mae angen cyflwyno'r bwyd i fwyd newydd iddo?
Mae Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) yn argymell dechrau bwydo plentyn ddim cynharach na 6 mis, os yw'r plentyn ar fwydydd artiffisial, yna ychydig yn gynharach. Wrth gwrs, mae pob mom yn datrys y mater hwn iddi hi, ond dyma beth i'w chwilio. Gellir cychwyn Lure os:
- dechreuodd y plentyn bwyso dwywaith cymaint ag ar enedigaeth
-Mae'r plentyn yn gallu eistedd ar ei ben ei hun neu gyda chymorth, yn dal y pen a bydd yn gallu gwrthod bwyta, os nad yw'n ei hoffi
- dechreuodd y babi dorri dannedd
- datblygu symudiadau cnoi
- mae'r babi yn parhau i fod yn newynog ar ôl bwydo ar y fron, yn dangos diddordeb mewn bwyd i oedolion
Ble ddylech chi ddechrau ysgogi?
Tua 10-15 mlynedd yn ôl, dechreuwyd yr ysgyfaint gyda uwd semolina, neu sudd afal a thatws wedi'u maethu. Bellach mae gan bediatregwyr safbwynt gwahanol: argymhellir cyflwyno'r babi i pure o lysiau. Eglurir yr argymhelliad hwn fel a ganlyn: mewn llysiau mae mwy o fitaminau a mwynau, nid yw pure llysiau yn melys a bydd y plentyn yn ei fwyta'n fwy parod nac ar ôl cydnabod â phwri neu uwd ffrwythau melys.
Mae angen dechrau gyda phwrî un-elfen. Gall fod yn zucchini, blodfresych, brocoli - y llysiau lleiaf alergenaidd. Yna gallwch chi roi moron, pwmpen, tatws, chwip. Os bydd amser y bwydo cyntaf yn syrthio ar dymor lle nad oes cnwd llysiau newydd (y gaeaf, y gwanwyn, hyd yn oed yn gynnar yn yr haf), mae'n well dechrau gyda datws mwnc tun - mae'r dewis da bellach yn ddewis mawr, gan nad oes defnydd mewn llysiau gwych. Fel ar gyfer jariau, mae'r cyngor hwn - peidiwch â phrynu llawer o gynhyrchion o'r un gwneuthurwr ar yr un pryd, cymerwch gynghorau gwahanol gwmnïau, gan fod posibilrwydd bob amser na fydd y plentyn yn hoffi blas cynnwys y jar, yna bydd yn gallu cynnig dewis arall. Ac fe allwch chi ofalu am ddyfodol y dyfodol yn y dyfodol a rhewi llysiau o'ch gardd neu'r rhai sy'n sicr ohoni.
Mae pob llysiau newydd yn dechrau rhoi ychydig - yn llythrennol yn llwy de, gan gynyddu'r gyfran yn raddol. Dylid rhoi Lure cyn llaeth (cymysgedd), yn y bore. Mae angen monitro adwaith y plentyn i bob cynnyrch newydd yn ofalus (gall y stôl newid, efallai y bydd brech yn ymddangos). Gan nodi unrhyw negyddol, dylid canslo'r cofnod ac ailadrodd y cydnabyddiaeth ag ef ychydig yn ddiweddarach. Ar ôl rhoi cynnig ar ychydig fathau o lysiau, ewch i bwri dwy gydran.
Mae'n bwysig cofio na ddylech gyflwyno unrhyw beth newydd os yw'r plentyn yn sâl, mae twymyn neu ddiffyg traul, os yw brechlyn wedi'i roi, os yw'r cywion yn cael trafferth.
Gall y math nesaf o fwyd fod yn grawnfwydydd di-laeth (gwenith yr hydd neu reis), pure ffrwythau, sudd. Dylid rhoi pure ffrwythau a sudd ochr yn ochr o'r un cynhyrchion (saws afal, sudd afal, pure gellyg, sudd gellyg). Wrth ddewis bwydydd cyflenwol ffrwythau, dylid rhoi sylw i'r ffaith bod rhai llysiau'n cael eu rhwymo, ac mae rhai yn cael effaith laxant ar geluddod y baban (maent yn cael eu cau: peiriant, banana, llusen, gwan: afal, mochyn, plwm).
Yna, ehangir bwydlen y plentyn oherwydd cynhyrchion llaeth-sur, cig a phwri pysgod. Yn y mash a phwrî llysiau, mae olew blodyn yr haul yn cael ei ychwanegu, yn ogystal â melyn o wyau cyw iâr neu chwail.
Felly, yn raddol, fis ar ôl mis, mae bwyd y babi yn dod yn fwy a mwy amrywiol. Mae pob math newydd o fwydo cyflenwol yn disodli bwydo â llaeth y fron (cymysgedd).
Ond, ni waeth pa mor dda nad yw plentyn yn bwyta gwahanol lures, peidiwch â rhoi'r gorau i fwydo ar y fron, o leiaf nes bod y babi'n un mlwydd oed. Gadewch i mewn yn ei ddeiet y bore cyntaf a'r noson olaf bydd bwydo yn cynnwys llaeth mam. Nawr, rydych chi'n gwybod pryd i ddechrau rhoi babanod i ddarganfod.