Pa fath o fwyd babi i'w ddewis

Ym mron pob archfarchnad mae llawer o fwydydd babi amrywiol. O gymysgedd ffrwythau a llysiau, i'r ciniawau mwyaf cyflawn. Ac fel rheol mae'n anodd iawn dewis cynnyrch, oherwydd y amrywiaeth enfawr.

Ar bob un o'r cynhyrchion bwyd, nodir yr oedran y bwriedir y bwyd hwn ar ei gyfer. Os yw'r label yn dweud "cam 1", yna fe'i bwriedir ar gyfer babanod sydd ond yn dechrau newid i fwydydd solet.

Mae yna hefyd fwyd gyda'r arysgrifau "cam 2" a "chyfnod 3". Mae'r bwyd hwn wedi'i fwriadu ar gyfer plant sydd wedi troi hanner blwyddyn, sydd eisoes yn eithaf da â bwyd cadarn. Os yw'ch babi yn dal i gael ei ddefnyddio i fwyd cadarn, yna dylech brynu'r "cam 1" bwyd - mae'r pure hwn wedi'i dorri'n llwyr. Mae'r "cam 2" bwyd yn fwy dwys, ac yn "cam 3" mae yna lympiau bach. Wrth brynu nwyddau, dylech bob amser wirio dyddiad dod i ben y bwyd, yn ogystal â thynni'r pecyn. Pan fyddwch yn agor y jar gyda phŵer mae angen i chi wrando: dylech glywed rhywfaint o sain chwibanu nodweddiadol.

Os oes gennych ddiddordeb mewn cydrannau bwyd, peidiwch â phoeni, ym mron pob bwyd, ni ddefnyddir halen mwyach. Er gwaethaf hyn, ceisiwch osgoi prynu bwyd trwy ychwanegu siwgr a startsh. Dylech brynu bwyd sy'n cynnwys un cynhwysyn yn unig, nes eich bod yn sicrhau bod eich babi yn goddef y cynhwysyn hwn yn gadarnhaol, a dim ond ar ôl hynny y gallwch chi newid bwyd sy'n cynnwys sawl cynhwysyn. Er enghraifft: mae angen i chi fwydo yn y dechrau gyda chymysgedd pys cyn bwydo'r babi gyda chymysgedd wedi'i wneud o bys a thatws.

Oes angen i mi brynu bwyd babanod organig?

Mae rhai rhieni yn bwydo plant â bwyd organig, er ei bod yn costio llawer mwy nag arfer. Maent yn ceisio rhoi bwyd i'r plentyn nad yw'n cynnwys cemegau niweidiol. Ond mae rhai yn credu bod bwyd babanod, a werthir mewn fferyllfeydd a siopau, yn cydymffurfio'n llawn â'r holl safonau. Eich penderfyniad chi yw penderfynu p'un ai i brynu neu beidio, wrth gadw mewn cof gyllideb y teulu, ond peidiwch â gwahardd cymysgeddau ffrwythau a llysiau o ddeiet eich babi.

A yw'n bosibl coginio bwyd babi ar eich pen eich hun, ac nid ei brynu yn y siop?

Wrth gwrs, gallwch chi baratoi prydau bwyd gan ddefnyddio gwahanol gynhwysion, eu gwanhau gyda chymysgedd godidog, llaeth y fron neu ddŵr. Wrth baratoi tatws mashed, mae'n rhaid chwalu'r cydrannau bwyd yn drylwyr a dwyn y cymysgedd at gysondeb dymunol eich babi. Er mwyn storio'r pŵer sy'n weddill, fe'ch cynghorir i ddefnyddio un arbennig. cynwysyddion lle mae'n gyfleus rhewi bwyd.

Am ba hyd y gallaf gadw jar agored gyda bwyd babi?

Mae sawl ateb i'r cwestiwn hwn. Yn gyntaf, gellir storio gweddillion cymysgeddau o gig gyda llysiau neu yn syml o gig, yn yr oergell am 1-2 diwrnod. Gellir storio prydau gyda ffrwythau neu lysiau am 2-3 diwrnod. Weithiau mae'r label yn nodi bywyd silff y jar agored. Yn ail, mae'n bosibl rhewi bwyd babi cig am 1-2 fis, ac mae bwyd wedi'i rewi ar gyfer ffrwythau a llysiau yn cael ei storio yn gyffredinol am chwe mis. Ond ar ôl hynny, mae'r diet yn fwy trwchus, y dylid ei ystyried.

Wrth storio bwyd yn yr oergell, mae angen ichi gymryd i ystyriaeth, cyn i chi fwydo, bydd angen i chi ohirio'r swm angenrheidiol o'r cymysgedd yn y cynhwysydd, fel arall, os byddwch chi'n deffro'r bwyd yn syth o'r jar, efallai y bydd y cynnyrch yn dirywio oherwydd bod bacteria'n mynd i mewn iddo. Wedi bwydo'r plentyn, gwaredwch weddill cymysgedd ar blât. Os bydd bwyd yn y jar yn sydyn, yn ei gau'n dynn gyda chaead a'i roi yn yr oergell tan y tro nesaf.

A yw'n ddiogel i gynhesu bwyd babi mewn ffwrn microdon?

Byddwch yn ofalus wrth wresogi bwyd yn y microdon, gan fod y bwyd yn cynyddu'n gyflym iawn ac yn aml yn gallu cynnwys yr hyn a elwir yn "mannau poeth". Felly, mae'n llawer gwell gwresogi bwyd ar y stôf. Os byddwch chi'n penderfynu cynhesu'r bwyd yn y ffwrn microdon (ffwrn microdon), rhowch y swm yn yr arbennig. offer a chynhesu cryn dipyn. Ar ôl hyn, cymysgwch yn drylwyr a chaniatáu i oeri am un funud. Cyn i chi fwydo'ch babi, rhowch gynnig ar y gymysgedd eich hun. Dylai fod yn ymwneud â thymheredd ystafell.