Wrth ffurfio a chynnal imiwnedd, mae rôl bwysig yn cael ei chwarae gan feicroflora meintrol, meinwe lymffoid o waliau coludd a chitocinau - ffactorau o ryngweithio rhyng-gellog. Mae'r system gyfan yn gyfrifol am gydnabod, dinistrio bacteria pathogenig a firysau. Mae microflora mewnol yn gymalwlad ac yn gwrthdaro amrywiaeth o ficro-organebau.
Pwy sy'n byw yn y bol?
Gosodir microflora coluddyn arferol yn y ffetws yn ystod ail hanner y beichiogrwydd, ac mae'r llall, gan gynnwys y pathogenig, yn derbyn y newydd-anedig yn ystod cyfnod y gamlas geni a'r bwydo cyntaf. Cymhlethdodau arferol yn ystod beichiogrwydd, geni cynamserol, adran cesaraidd, geni yn y dŵr, cymhwyso'n ddiweddarach i'r fron, gwahanu yn wardiau'r fam a'r plentyn, cyflwyniad cynharach o fwydydd cyflenwol a llawer o ffactorau eraill yn tarfu ar y fflora arferol. Mae anghydbwysedd y fflora'n arwain at afiechydon oer a cholfedd, mae plant yn ennill pwysau yn araf, yn crio llawer. Sut i wella'r sefyllfa? Ceisiwch ddefnyddio prebioteg a phrotiotegau sy'n effeithio ar y microflora coluddyn.
O'r fath yn wahanol
Prebiotics: fructooligosaccharide, inulin, lactulose, lactiol, sy'n mynd i mewn i'r ffibr bwyd naturiol, yn ysgogi twf eu fflora eu hunain. Mae hyn yn ysgogi gweithgaredd hanfodol bifidobacteria ac yn atal y fflora pathogenig. Mae prebioteg yn cyfrannu at grynhoi mwynau, yn cryfhau meinwe esgyrn, yn ffynhonnell carbohydradau ac yn egni ar gyfer fflora arferol, yn ysgogi peristalsis coluddyn, gan atal rhwymedd. Mae prebiotig yn gyfoethog mewn llaeth menywod, cynhyrchion llaeth, grawnfwydydd, ffrwythau corn, ffa, pys, garlleg, celfiogau, ac ati.
Probiotics yw micro-organebau byw: bifido- a lactobacilli. yn gysylltiedig â microflora coluddyn arferol. Oherwydd profiotegau, mae microcirculation llawn yn digwydd yn y meinweoedd, mae cydbwysedd microflora'r coluddyn mawr yn cael ei adfer ar ôl cymhwyso gwrthfiotigau, imiwneiddio, synthesis ensymau treulio, fitaminau, a chreu rhwystr gwrthfacteriaidd. Er gwaethaf yr amrywiaeth o gamau cadarnhaol, mae'r probiotigau eu hunain yn sensitif iawn i ffactorau niweidiol sy'n arwain at niwtraleiddio neu arafu eu twf. Yn arbennig o ymosodol yw gwrthfiotigau, hormonau, yn ogystal â maeth, heb ffibr llysiau. Rhaid i gynhyrchion llaeth byrment sydd ag effaith probiotig fod o reidrwydd ym maeth y babi! Efallai na fydd gan probiotics sylfaen laeth laeth, sy'n bwysig i blant sydd â digon o lactos. I wneud hyn, mae'r sylweddau probiotig yn cael eu hychwanegu at y gymysgedd neu'r uwd. Defnyddir probiotig ar gyfer dysbacterosis, rhwymedd, dolur rhydd, llai o awydd, i gynnal imiwnedd. Synbiotics - cymysgedd o prebioteg a phrotiotegau. Cryfhau ei gilydd, maen nhw'n effeithio'n ffafriol ar y microflora coluddyn. Fodd bynnag, nodwch, heb gyngor meddyg, na allwch ddefnyddio unrhyw feddyginiaethau a'chchwanegion bwyd eich hun. Y ffordd orau o atal a thrin anghydbwysedd o microflora coluddyn mewn plant yw llaeth mam, ac ar gyfer plant hŷn - bwydydd asid lactig a llestri sy'n cynnwys ffibr llysiau.