Mae perchnogion harddwch benywaidd yn gyson yn argyhoeddi menywod i wylio eu pwysau, oherwydd mae bunnoedd ychwanegol yn ddrwg mewn unrhyw achos: mae'r risg o strôc a thrawiadau ar y galon yn cynyddu, ac nid yw'r fenyw yn dod mor ddeniadol ac yn ddymunol. Dros amser, mae merched sydd â gormod o bwysau yn hunan-barch is, cymhlethdodau yn ymddangos ac maent yn peidio â chredu ynddynt eu hunain. O ganlyniad, maent yn cael rhwystredigaeth seicolegol ac yn awydd annisgwyl ac yn awyddus i golli pwysau i fodelu meintiau.
Mae bron neb yn gwybod am fanteision cyflawnrwydd (ond mae'n werth cofio y dylai'r cyflawnrwydd fod yn bresennol mewn cymedroli a pheidio â bod yn ganlyniad i broblemau gyda hormonau).
Ffurflenni Diogel
Yn aml, er mwyn colli pwysau, nid oes gan ferched unrhyw resymau arbennig, maen nhw am fod fel pob model, actores a chantorion. Gall pob unigolyn hunan-gyfrifo'r pwysau a ganiateir gan fformiwla eithaf syml a darganfod a yw'n werth chweil i golli eich hun trwy ddeiet neu beidio. Mae mynegai pwysau corff yn gyfartal â màs corff mewn cilogramau. Dylai'r mynegai hwn gael ei hadeiladu mewn sgwâr. Felly, os yw'ch ffigwr yn 18 i 25 oed, yna mae gennych lawer o bwysau a hyd yn oed os yw'r ffigwr yn cyrraedd 28, yna mae eich iechyd yn wynebu bygythiad. Ni allwch golli pwysau, os na fyddwch yn ymyrryd â'ch cilogramau. Ond os yw gwerth eich mynegai yn fwy na 28, yna mae arnoch angen ychydig o waith ar eich pen eich hun, ond mewn unrhyw achos, peidiwch â bod yn newynog.
Iechyd a Chyflawnrwydd
Mae pobl, y mae eu pwysau yn normal ac yn iach, yn llai tebygol o ddioddef clefydau oer, oherwydd bod yr haenen fraster yn amddiffyn y corff. Felly, nid yw'r corff yn cael ei orchuddio, ond fel nazyvestno, dyma un o achosion pwysicaf annwyd.
Beichiogrwydd a Chyflawnrwydd
Mae menywod, sy'n ysgafn iawn, yn llawer haws i ymdopi â dwyn plentyn, gan fod sylweddau o'r fath fel estrogens yn cael eu cynhyrchu mewn meinwe adipose. Ac yma nid yw'n ddigon hudenkimdevushkam, felly mae beichiogrwydd yn ddwysach ac nid yw'r swyddogaeth atgenhedlu yn gweithio cystal ag yr hoffem. Os ydych chi am ddioddef eich plentyn yn ddiogel, yna rhoi'r gorau i fwyta ar ddeiet.
Gwrthwynebiad straen a chyflawnrwydd
Mae gwyddonwyr yn Lloegr, diolch i'w hymchwil, yn canfod bod gwenith calon pobl glwd mewn sefyllfa straen yn aros yr un fath ag a oedd o'r blaen. Beth na ellir ei ddweud am bobl â phwysau arferol. Felly, mae bunnoedd ychwanegol yn atal trawiad ar y galon, a all ddigwydd o ganlyniad i orbwysedd nerfus neu or-ymosodiad.
Mae pobl sydd â phwysau ychwanegol nad ydynt yn gywilydd o hyn ac yn gwbl fodlon â hwy eu hunain yn aml yn hoyw ac yn gadarnhaol, felly mae ganddynt bob ffrind a ffrindiau bob amser. Ac mae'r rhai sy'n mynd drwy'r amser yn anfodlon ac yn rhwystro ynddynt eu hunain, yn golygu dim i eraill, nid oes neb yn hoffi ac nid yw'n eu parchu, er eu bod yn ymddangosiad delfrydol.
Ymddangosiad a chyflawnrwydd
Mae merched gwych bob amser yn edrych yn llawer iau na hwy: mae'r wyneb yn parhau'n esmwyth hyd yn oed mewn 50 mlynedd, na ellir ei ddweud yn denau. Mae ein hwynebau eisoes yn 30 wrinkles, ac mae hi'n anodd iawn ymladd. Gall y menywod hynny sydd wedi colli pwysau yn raddol, ond yn sydyn, barhau â fflam, croen y croen ac ar y corff, ac ar yr wyneb.
O ran dynion, maent yn fwy tebygol o ferched llawn ac mae merched sy'n edrych yn ôl yn colli hynny. Oherwydd yr hyn sy'n digwydd? Wedi'r cyfan, mae merched yn ceisio edrych yn hyfryd i ddynion. Delov yw bod y dyn yn isymwybodol yn dewis y ferch a all ddwyn a rhoi genedigaeth i blentyn iach. Mae hyn yn gynhenid mewn geneteg, felly bydd pob ymdrech i ddatrys y ffaith hon yn ddiwerth. Yn ogystal, mae'r ffurfiau lliwgar yn fwy rhywiol, felly pan fyddwch chi'n eistedd ar ddeiet, cofiwch na fydd yr abdomen yn diflannu, ond hefyd y frest gyda chychod.
Nid oes angen i chi golli pwysau yn unig oherwydd bod gennych hunan-barch isel, gallwch wella eich iechyd mewn ffyrdd eraill. Cariad a derbyn eich corff fel y mae, ni ddylech ymdrechu am ddimensiynau "cylchgrawn". Gofalu amdanoch eich hun, ond cofiwch, nid yw'r prif beth yn ymddangos, ond yn ddidwyll yn garedig!