Yn ystod beichiogrwydd dylai'r ferch ofalu am ei chorff yn enwedig yn ofalus. Wedi'r cyfan, mae marciau ymestyn yn parhau ar y croen ar ôl eu geni, a bydd yn anodd iawn cael gwared arnynt. Yn ogystal, mae'n haws i atal eu golwg.
Mae refreshes yn cael eu helpu'n dda i gael gwared ar weithdrefnau cosmetig drud. Ond nid oes gan bawb y cyfle i'w gwneud. Felly, mae'n well ystyried sut i atal ymddangosiad marciau ymestyn ar groen beichiogrwydd. Da iawn o'r broblem hon yn helpu i gael gwared ar olewau: cosmetig, cartref.
Gofal croen am gyfnod cyntaf beichiogrwydd
Po fwyaf y byddwch chi'n dechrau ymladd â marciau estyn, gorau. Wrth gwrs, mae angen gofalu am eich croen yn gyson, ac nid pan fo problemau'n dod yn amlwg. Felly, dylai gofal dwys eich croen ddechrau eisoes o wythnosau cyntaf beichiogrwydd. Bydd y misoedd cyntaf yn ddigon fel arfer i moisturize a maethu'r croen gyda chymorth hufen babi. Ond rhaid cymryd gofal. Wedi'r cyfan, yn ystod beichiogrwydd mae gan gorff menyw newidiadau hormonaidd a all arwain at sensitifrwydd y croen. Gall fod yn sensitif hyd yn oed i'r modd yr ydym wedi'i ddefnyddio'n gyson. Felly, cyn defnyddio unrhyw atebion, peidiwch ag anghofio ei brofi ar y penelin. Os nad oes cochni na thorri ar ôl ychydig funudau arno, yna gellir defnyddio'r remediad yn ddiogel i'r meysydd problem: stumog, mochyn a chist.
Er mwyn gwneud y sylweddau defnyddiol yn cael eu hamsugno'n well, rhaid i'r asiant gael ei gymhwyso i'r corff yn syth ar ôl cawod. Sychwch yn ysgafn â thywel, ac yna gylchlythyron, cymhwyso olew neu hufen ar y croen. Ar ôl 10-15 munud, gellir casglu'r gweddillion gyda napcyn sych.
Gofal croen ar ail gyfnod beichiogrwydd
Mae'r rhan fwyaf o farciau estynedig ar y corff yn dechrau ymddangos ar bedwaredd mis y beichiogrwydd. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y ffetws yn cynyddu yn y maint a'r croen yn cael ei ymestyn. Fodd bynnag, nid yw'r croen mor elastig i ymdopi â llwyth o'r fath, y canlyniad yw marciau estyn.
Felly, mae'n bwysig iawn defnyddio olewau storio yn erbyn marciau estyn. Mae olewau o'r fath yn actifadu gweithrediad celloedd. Oherwydd hyn, mae'r croen yn dod yn fwy elastig ac yn llai dibynnol i ruptures. Hyd yn oed os yw llinynnau o liw pinc yn ymddangos, maen nhw'n diflannu'n gyflym. Ond dim ond os ydych chi'n llysio eich corff yn unig yw hyn. Os, yn ystod beichiogrwydd, rydych wedi dod o hyd i gynefinoedd, yna prynwch olewau sydd ag effaith draenio, maen nhw'n helpu i osgoi'r broblem hon.
Gofal croen am drydydd trimester beichiogrwydd
Dylai'r trydydd trimester gael ei ddefnyddio bob dydd yn y bore a'r nos ar groen yr olew arbennig. Dylid rhoi sylw arbennig i'r cluniau, y môr, yr abdomen isone decollete. Weithiau mae merched hyd yn oed yn rhoi olew ar eu hwyneb a'u dwylo.
Dewiswch offeryn o farciau estyn yn ofalus!
Dywedodd Kakuzhe fod eich dewis o unrhyw gosmetig yn ystod beichiogrwydd yn werth sylw. Rhowch sylw i'r cyfansoddiad bob tro. Ni ddylai fod unrhyw gemeg yn y cyfansoddiad. Os nad ydych chi'n gwybod am unrhyw gydran, gofynnwch i'r gwerthwr.
Rhowch flaenoriaeth i olewau naturiol: olewydd, cnau coco ac yn y blaen. Mae Takieemasla yn bwyta'n berffaith ac yn gwlychu'r croen, ond ar wahân iddynt mae angen defnyddio hufenau arbennig o farciau estyn.
Sut i baratoi ateb ar gyfer marciau ymestyn yn y cartref
Addas ar gyfer marciau ymestyn ar yr abdomen
I wneud paratoad o'r fath, cymerwch 3 llwy fwrdd o olew olewydd a dwy ddiffyg o olew geraniwm, oren a lafant. Cymysgwch yr holl olewau'n drylwyr mewn cynigion cylchlythyr yn yr ardaloedd problem. Gellir storio'r hylif yn yr oergell mewn cynhwysydd gwydr, ond nid mewn cynhwysydd tryloyw. Nid yw bywyd silff olew yn fwy na thair wythnos. Wedi hynny, maent yn colli eu heiddo iachau.
Addas ar gyfer marciau ymestyn ar y frest
Yn yr ail fis, rhaid i chi ddefnyddio arian o farciau estyn ar eich brest. Er mwyn paratoi paratoad o'r fath, cymerwch ddau lwy fwrdd o olew a darn o olew ac ychwanegwch iddo dipyn o ddiffygion o olew o geraniwm ac oren. Dylai'r cymysgedd sy'n deillio o'r fath gael ei gymhwyso gan symudiadau cylchlythyrol ar y parth décolleté, y gwddf a'r ardal underarm. Os nad yw'r olew yn amsugno, yna ar ôl hanner awr gellir tynnu eu gweddillion â napcyn. Ar ôl eu defnyddio, ni argymhellir aros o dan yr haul uniongyrchol am 24 awr i osgoi llosgiadau.
Caerfaddon am ymladd marciau ymestyn gydag olewau aromatig
Er mwyn osgoi ymddangosiad marciau estynedig yn ystod beichiogrwydd, gallwch chi gymryd bath gyda chodi olewau hanfodol. Fodd bynnag, cofiwch, yn ystod beichiogrwydd, na allwch fynd â baddonau poeth. Felly, ni ddylai tymheredd y dŵr fod yn uwch na 38 gradd.
Am 20-30 litr o ddŵr bydd angen un gostyngiad o olew hanfodol o germ neu lafant gwenith, yn ogystal ag ewyn i'r bath. Os dymunwch, gallwch ddefnyddio mêl, llaeth ac atchwanegiadau eraill sy'n meddalu ac yn maethu'r croen. Ar ôl ymolchi, digon i wlychu gyda thywel. Nid oes angen golchi olew â sebon neu gel. Ar gyfartaledd, ni ddylai gweithdrefn o'r fath barhau mwy na deg munud. Ni allwch chi gymryd bath ddim mwy na dwywaith yr wythnos.
Yn cywasgu ar gyfer meysydd problem y corff
Yn ystod beichiogrwydd, ni all mewn unrhyw achos wneud cais am olewau hanfodol heb eu dilysu i'r croen. Er enghraifft, am 200 ml o ddŵr, dim ond un neu ddau o ddiffygion o olew geraniwm neu lafant sydd ei angen arnoch. O ran y mannau problem am 10 munud, cymhwysir brethyn wedi'i wlygu gydag offeryn o'r fath. Argymhellir y dylid gwneud hyn yn ystod beichiogrwydd trwy'r diwrnod ac ar ôl y geni ddwywaith yr wythnos.
Pa olewau orau sy'n helpu i ymladd marciau estyn?
Cyn i ni siarad am yr olewau hynny sydd orau i ferched beichiog, yr ydym yn gyntaf yn sôn am y rhai na ellir eu defnyddio. Mae'r olewau hyn yn cynnwys: basil olew, cedrwydd, persli, camerog, mintys, rhosmari, oregano, sage, juniper.
Yr olewau gorau o farciau estyn
Olew Almond
Mae'r olew hwn yn berffaith yn nourishes a moisturizes y croen. Mae'n ei ddirywio â fitaminau a sylweddau defnyddiol. Hefyd, mae olew almon yn lleddfu llid ac yn gwneud elastigedd croen. Os oes croen sensitif gennych, bydd yr olew hwn yn addas i chi orau.
Olew o wenith gwenith
Yng nghanol y gwenith y mae gwenith wedi'i chwistrellu yn cynnwys fitamin E ac asidau annirlawn. Mae'r sylweddau hyn yn gwella elastigedd y croen ac yn cyflymu'r broses o adfywio celloedd. Er mwyn osgoi ymddangosiad marciau estynedig yn ystod beichiogrwydd, argymhellir defnyddio'r olew hwn o leiaf ddwywaith yr wythnos. Gellir ychwanegu'r olew hwn at wahanol hufenau a chywasgu a baddonau.
Olew Jojoba
Mae'r olew hwn yn nourishes a moisturizes y croen, gan wella ei gyflwr. Yn aml iawn caiff ei ychwanegu at gynhyrchion cosmetig amrywiol: hufen, lotions, siampŵ ac yn y blaen.
Gwrthdriniaeth i'w defnyddio
Mae rhai o'r olewau hanfodol pan fyddant yn taro'r golau haul yn allyrru sylweddau gwenwynig. Rhaid cymryd hyn i ystyriaeth, yn enwedig yn ystod beichiogrwydd. Wedi'r cyfan, gall olew o'r fath niweidio'r croen a hyd yn oed achosi llosgi, gwenwyno, adwaith alergaidd. Felly, cyn defnyddio unrhyw olew, darllenwch y cyfarwyddiadau ymlaen llaw. Byddwch yn ofalus wrth ddefnyddio olewau hanfodol ar gyfer sitrws. Fe'u hargymellir i gael eu cymhwyso i'r croen gyda'r nos neu pan na fyddwch yn mynd allan.
Os oes gennych broblemau ar y croen, ni argymhellir defnyddio olewau hanfodol yn ystod beichiogrwydd. Hefyd, mae meddygon yn gwahardd y defnydd o'r olew i'r menywod hynny sydd â bygythiad o abortiad. Mae rhai olewau yn cael eu hatal rhag pwysedd gwaed uchel, mastopathi, pwysedd gwaed isel, asthma, afiechydon y system nerfol ac yn y blaen. Felly, cyn i chi ddechrau defnyddio unrhyw olew, cysylltwch â'ch meddyg ymlaen llaw. Bydd hyn yn helpu i osgoi llawer o broblemau yn y dyfodol.