Ar gyfer cadwraeth croen y gwddf yn y tymor hir mewn ffurf elastig, elastig ac ifanc, mae angen gofalu amdano am ychydig funudau. Mae angen i chi gysgu ar glustog fflat, bach, cadwch eich cig oen wrth gerdded, ymarferwch rai ymarferion, glanhewch eich croen gyda'r un modd y byddwch chi'n ei ddefnyddio i lanhau'ch wyneb, lludwch gydag hufenau addas - yn maethlon ac yn llaith.
Gofal croen cudd - mwgwd wyau maethlon
Cymerwch zheltok a llwyaid o fêl - cymysgwch nhw. Ychwanegwch olew olewydd a blawd ychydig fel bod y mwgwd wedi'i drosglwyddo'n gyfleus, gan fod cysondeb trwchus yn fwy cyfleus at y diben hwn. Mae'n well defnyddio rhyg blawd - mae'n fwy cyfoethog o fitaminau. Gwnewch gais ar y croen y gwddf yn mushio, ymlacio, os dymunwch, gallwch chi hefyd ddisgyn am hanner awr. Rinsiwch â dŵr.
Mwgwd o datws
Razotritedve tatws mewn ffurf poeth, ychwanegwch y melyn, hanner llwy de o fêl, yr un faint o glyserin ac olew olewydd. Gwnewch gais am y gymysgedd o gwmpas y gwddf am tua 20 munud. Gallwch wneud cais yn uniongyrchol i'r croen, ond gallwch chi hefyd ar y gwys, ac yna ar y gwddf, fel cywasgu.
Mae masgiau a wneir o baraffin yn cael effaith fawr. Fe'i defnyddir mewn amodau tŷ dim mwy na 2-3 gwaith yr wythnos. Mae'r cwrs oddeutu 15 mwgwd.
Mwgwd o baraffin i ofalu am wddf
Cynhesu'r paraffin cosmetig (darn bach) mewn baddon dŵr i dymheredd o 50 gradd. Brwsh coch paraffin poeth ar y gwddf am 20 munud (dylai'r haen fod tua 2 cm). Tynnwch y mwgwd â sbewla meddygol. Cyn gwneud cais am paraffin, ceisiwch y tymheredd i osgoi llosgiadau. Rhowch gynnig ar y sampl ar gefn y brwsh. Os yw'n oddefgar, gallwch ei roi ar eich gwddf. Gwnewch yn siŵr nad oes unrhyw droplet dŵr yn y paraffin. Os yw'r croen yn wlyb ac yn chwys, ni ellir cymhwyso'r mwgwd hwn mewn unrhyw fodd. Wrth i chi orffen y driniaeth gyda masg paraffin, ni chaiff y stryd ei dynnu allan. Gadewch iddo gymryd o leiaf 25-30 munud - ar ôl i gyd y croen oeri.
Croen sych - cywasgu gan ddefnyddio olew germ gwenith
Merched nifer o wledydd, i gynnal elastigedd y croen, defnyddio sauerkraut-maent yn ei osod ar yr wyneb, ac ar y gwddf - ar holl ardal y decollete.
Mwgwd o'r feist i'r gwddf
Cymerwch ddau lwy fwrdd o laeth cynnes, gwastwch yeast ynddi (10 g), ychwanegu gostyngiad o sudd lemwn ac un wy. I gael mwgwd trwchus, rhowch ychydig o blawd â starts neu seren. Gwnewch gais am y mwgwd ar haen denau. Mae'r mwgwd o burum yn berffaith yn croesawu'r croen, yn cael effaith toning ar y math o groen brasterog.
Yn meddalu'n heintus a gwlychu cynhyrchion croen olewog o laeth llaeth.
Mwgwd iogwrt a blawd ceirch
Ar gyfer hyn mae angen i chi: blawd ceirch - dau lwy fwrdd neu powdr ceirch daear powdwr "Hercules". Cymysgwch i gyd gyda iogwrt (iogwrt addas) fel bod slyri homogenaidd o gysondeb hufen sur yn dod allan. Mae Maskabudet hyd yn oed yn fwy defnyddiol pe baech yn ychwanegu at bersli wedi'i dorri'n fân neu i blannu.
Mwgwd Fitamin
Mae Takamask yn ddefnyddiol iawn yn y gaeaf oer. Ei brif gydran yw moron, wedi'i gratio. Bydd y mwgwd hwn yn rhoi fitamin i'r croen gyda phrif fitamin A. Er mwyn amsugno'r fitamin yn llawn, cymysgwch y moron gydag olew llysiau, yn ddelfrydol, dylai fod yn olewydd, lle mae llawer o fitamin E, neu hufen sur. I fod yn gyson yn drwchus, ychwanegwch ychydig o groeniau o flawd neu starts at y mwgwd.
Mwgwd o'r toes
Pan fyddwch chi'n paratoi'r toes ar gyfer pasteiod burum, dewiswch ddarn a'i lapio fel rhwymyn o gwmpas y gwddf am 20 munud. Pan fyddwch yn ei dynnu, sychwch groen y sancelyn, ond yn gyntaf gwanwch ef gyda dŵr un i dri.
Mwgwd o bersli
Persli Melnarezhete (mae angen 4 llwy fwrdd arnoch), ei arllwys â llaeth poeth (250 ml). Gwlybwch y gymysgedd sy'n deillio o dywel cotwm bach a'i orchuddio. Peidiwch â golchi'ch gwddf ar ôl cael gwared â'r mwgwd, dim ond gadael iddo sychu, yn ddelfrydol yn yr awyr, a lidro â hufen maethlon.
Mwgwd ciwcymbr
Натритеогурец ar grater, ychwanegwch ychydig o fwydydd o sudd lemwn, ychydig o fêl a blawd ceirch. Cymysgwch hyd yn drwchus, yna cymhwyswch haen drwchus ar y gwddf. Mae hyn yn mwgwd yn llethu'n ddwys ac yn cuddio eich croen. Os ydych chi'n disodli mêl gydag olew olewydd, fe gewch fwg therapiwtig nid yn unig ar gyfer croen sych, ond ar gyfer arferol.
Y peth gorau yw defnyddio broth wedi'i rewi o fomel, mintys, persli, linden neu ddail bedw, wrth gwrs, os nad yw eich croen yn dangos unrhyw adwaith alergaidd i'n croen. Gallwch baratoi ciwbiau iâ o gymysgeddau o wahanol berlysiau o berlysiau mewn unrhyw gymhareb, gan mai unrhyw un ohonynt fydd eich gwddf yn unig o blaid.