Triniaeth gynharach a maethiad cynnar. Gellir priodoli trin menopos cynnar i ddiymdroi cynamserol, oherwydd dim ond ar wahanol adegau y mae'n dechrau, ond yn y bôn yr un peth.
Er mwyn gwella menopos yn gynnar ac yn gynnar, wrth gwrs, mae angen i chi ymgynghori â meddyg am driniaeth bellach. Yn ystod yr arolwg, byddwch yn pasio nifer fawr o arbenigwyr o gynecolegydd i niwrolegydd i sefydlu achos gwreiddiau menopos. Mae climax yn fethiant hormonaidd yn bennaf yn y corff, ac mae angen penderfynu yn erbyn pa fethiant hwn a ddigwyddodd. Wedi dod o hyd i'r achos gwraidd, mae'n haws cael gwared ar y canlyniadau.
Ond mae yna hefyd ddulliau gwerin o driniaeth ychwanegol ar gyfer menopos. Cyn eu defnyddio, cysylltwch â'ch meddyg.
Perlysiau
Llythyr cychwynnol meddyginiaethol . Trwythwch y trwyth o'r glaswellt, gadewch iddo sefyll a chymryd 2-3 gwaith y dydd am 200 gram.
Oregano cyffredin. Rhowch 2 lwy fwrdd o berlysiau mewn thermos ac arllwyswch ddau gwpan o ddŵr berwedig i'r thermos, gadewch iddo dorri. Yfed dair gwaith y dydd am hanner awr cyn prydau bwyd. Gwnewch gais â niwroisau yn ystod y menopos.
Mae mistletoe yn wyn. Cymerwch un llwy fwrdd o berlysiau ac arllwys hanner litr o ddŵr, pan fydd y trwyth wedi'i setlo, cymerwch dair gwaith y dydd.
Salvia officinalis. Mae dwy lwy fwrdd o berlysiau yn arllwys dŵr berwi yn y swm o hanner litr, gadewch i chwistrellu. Maent yn yfed dair gwaith y dydd. Ni ellir cymryd Sage am fwy na thri mis.
Baddonau iacháu.
Caerfaddon gyda gwreiddiau llaid. Mae 30 gram o wreiddiau wedi'u malu'n arllwys litr o ddŵr oer. Mynnwch y ffurflen hon am dair awr, yna berwi am ugain munud. Mae'r bath yn cael ei gymryd gyda'r nos, ac mae'r cwrs yn cael ei drin yn 19 diwrnod.
Caerfaddon gyda gwreiddiau Artemisia vulgaris. Torri gwreiddiau, arllwyswch dŵr, chwiliwch am ychydig oriau, yna berwi am 10 munud. Y cwrs triniaeth yw 13 diwrnod.
Caerfaddon gyda gout gwreiddiau. Lithwch â dŵr berwi 15 gram o gotwm. Boil am hanner awr, draeniwch. Cymerwch bath gyda'r nos. Y cwrs triniaeth - 13 baddon.
Cyflenwad pŵer
Mewn cysylltiad â'r ffaith bod y metaboledd yn torri'r metabolaeth yn gynnar a bod methiant hormonaidd yn digwydd, mae angen dewis y deiet iawn.
Y peth pwysicaf yw peidio â bwyta: sbeislyd, hallt, melys, brasterog, wedi'i gyfoethogi â cholesterol. Os ydych chi'n hoffi wyau, cyfyngu eich hun i un wy bob dydd, oherwydd maent yn cynnwys llawer iawn o golesterol. Mae diodydd llaeth yn braster isel, mae ganddi lawer o galsiwm. Mae angen prynu caws hefyd gyda'r swm lleiaf o frasterau, maent yn gyfoethog mewn protein a chalsiwm.
Cyflwynwch fwy o fwyd môr yn eich diet, peidiwch â chyfyngu'ch hun at y defnydd o pasta, maent yn gyfoethog mewn carbohydradau. Yn ddefnyddiol ichi ar yr adeg hon o fywyd. Mae cnau hefyd yn cynnwys rhan fawr o fitaminau, sy'n ddefnyddiol ar gyfer menopos.
Wrth arsylwi ar yr argymhellion uchod, gallwch leddfu'r teimlad annymunol o ddechrau'r menopos, ynghyd â'r meddyginiaethau a ragnodir gan y meddygon, gallwch hefyd osgoi'r menopos yn gynnar.