Mae probiotig yn facteria "byw" a gynlluniwyd i wneud iawn am ddiffyg ein microflora defnyddiol, pan gaiff ei drechu. Mae gan Probiotics nifer o anfanteision. Yn gyntaf, mae'n "estron", yn fflora tramor. Rhaid cofio bod cyfansoddiad microflora pob unigolyn yn unigryw, felly, ni all bacteria "byw" sy'n cael eu tyfu mewn labordai o dan amodau cynhyrchu màs gyfateb i gyfansoddiad ein microflora ein hunain. Mae Probiotics a prebiotics yn helpu microflora.
Yn ogystal, nid yw bacteria "byw" yn goddef amgylchedd asidig. Felly, mae'r rhan fwyaf ohonynt yn marw yn yr esoffagws a'r stumog, heb hyd yn oed yn taro'r coluddyn. Weithiau dim ond 10% o facteria "byw" sy'n cyrraedd y microflora coluddyn. Er mwyn i probiotegau weithredu, rhaid eu cymryd am gyfnod hir ac yn ôl cynllun llym. Yn aml, mae hyn yn ddrud ac yn anghyfleus.
Mae prebioteg yn fwy naturiol ac, o ganlyniad, yn ffordd effeithiol. Mae prebiotig yn garbohydradau nad ydynt yn cael eu torri gan ein corff ac ni fyddant yn newid i'r microflora coluddyn. Gallant fwyta'n ddefnyddiol i ni bacteria - mae micro-organebau niweidiol fel bwyd "cig", hynny yw, proteinau. Felly, er mwyn tyfu, bacteria defnyddiol, mae angen i chi fwyta llawer o ffrwythau a llysiau, hyd at 60% o'r diet dyddiol. Yn y ddau achos, mae probiotegau a prebioteg yn gwella cyflwr y corff yn gyffredinol ac yn helpu'r microflora.
Am lawer o gannoedd o flynyddoedd, roedd bwyd planhigion yn sail i ddeiet bob dydd pobl, felly nid oeddent yn teimlo'n brin o gynbioteg. Credir bod ein hynafiaid pell bob dydd yn bwyta hyd at 200 g o ffibr dietegol, gan gynnwys 50 g o inulin. Er cymhariaeth, heddiw hyd yn oed mewn gwledydd Ewropeaidd lle mae'r diwylliant bwyd iach wedi'i ddatblygu'n dda iawn, prin yw'r bobl sy'n defnyddio 20 gram o ffibr y dydd a 2-4 gram o inulin y dydd - ac mae hyn ar gyfradd o 50-75 gram o ffibr a 10-25 g o inulin, yn y drefn honno! "Hermigurt Prebiotic": cefnogaeth naturiol microflora Dyfeisiodd gwareiddiad modern lawer o fwyd afiach, ond roedd hefyd yn helpu i greu cynhyrchion sy'n dod â ni yn ôl i faeth iach arferol.
Mae iogwrt "Ermigurt Prebiotic" yn gynnyrch llaeth cain, blasus wedi'i gyfoethogi ag inulin, un o'r prebioteg mwyaf effeithiol. Diolch i inulin, gall iogwrt newydd adfer cyflymder naturiol microflora yn gyflym a sefydlu'r broses o dreulio. Yn yr iogwrt "Hermigurt Prebiotic" nid oes unrhyw gadwolion. Nid yw ei gynnwys braster yn uchel, fodd bynnag, mae'r iogwrt hwn yn drwchus a maethlon. Yr eiddo unigryw hwn o inulin: diolch iddo, mae cynhyrchion hyd yn oed â chynnwys braster isel yn eu cysondeb yn debyg i iogwrt hufenog traddodiadol.
Felly ni allwch chi wadu'r pleser, a pheidiwch â bod ofn y ffigwr. Yn ogystal, mae inulin yn cryfhau ac yn ymestyn ein synnwyr o frawdriniaeth - er gwaethaf y ffaith bod ychydig o galorïau mewn iogwrt, mae'n maethlon iawn. Felly, "Ermigurt Prebiotic" yw'r cynnyrch delfrydol i'r rhai sy'n ceisio dilyn diet. Yn yr achos hwn, nid oes unrhyw wrthgymeriadau a chyfyngiadau ar yfed mewnulin - ni waeth faint rydych chi'n ei fwyta, bydd popeth o fudd i'r corff, ac ni beidio â niweidio. Mae'n bwysig iawn, er ei holl ddefnyddioldeb, fod "Hermigurt Prebiotic" yn parhau i fod yn ddiffyg llaeth go iawn. Mae'n cynnwys mafon, mwden y môr, cyrens, bricyll, prwnau, rhoswellt - y ffrwythau a'r aeron pwysicaf ar gyfer iechyd. Bydd iogwrt "Hermigurt Prebiotic" yn helpu eich microflora i gynnal iechyd, a chi - yn hwyl ac yn optimistiaeth wych! Felly, yfed prebioteg a bod yn iach! Hefyd, peidiwch ag anghofio bwyta ffrwythau a llysiau ffres yn rheolaidd.