Mae'n arferol i fwyafrif o ddinasyddion, yn enwedig ar gyfer ieuenctid, eistedd mewn parc gyda photel mewn ffordd ddiwylliannol . A "ddedfrydu" i hanner litr o gwrw, gin a tonig a bechgyn, a merched. Dyna pam mae cleifion y Ganolfan Therapi Dibyniaeth yn aml yn ferched ifanc 19-22 oed, hyd yn oed o deuluoedd eithaf da ...
Datganiad arall - mae'r dynion yn well yn erbyn dwr tân, alcohol - diod niweidiol a diwerth. Mae alcohol, sydd ar gael ym mhob gradd heb eithriad, diodydd alcoholig, yn gweithredu'n gyfartal - ar gynrychiolwyr y ddau ryw. Pan fydd organedd gwraig neu wryw yn cael C2H-OH, mae'n rhannu alcohol dehydrogenase, ensym arbennig sydd wedi'i gynnwys yn y corff dynol.
Mae'n troi allan y sylwedd - acetaldehyde. Ac ohono, o dan weithred ensym arall - acetaldehyde dehydrogenase, mae ocet (finegr). Mae'r finegr hon yn symud dros y corff - ac, fel y dywedant, mae'n taro'r ymennydd. Mewn unigolyn, mae podshofe yn aml yn dizzy, mae'n drysu geiriau. A yw'r dogn byrbryd yn fach? Mae'r person yn sobrio'n gyflym, ac mae ei ymennydd yn gwella. Ond os ydych chi'n yfed chwerw yn rheolaidd, gallwch ddatblygu prosesau anadferadwy yn yr ymennydd. Mae meddwl yn rhesymegol yn aflonyddu ar yfed yfed, bydd yn meddwl yn fawr. Yn y cyflwr hwn, efallai y bydd dynion bonheddig a merched. Yr unig beth sy'n bwysig yw faint o alcohol sy'n cael ei fwyta. Mae maint y chwistrelliad yn dibynnu ar bwysau rhywun. Mae pwysau'r corff mewn dynion fel arfer yn fwy. Felly, bydd yr un ddogn o alcohol - diod niweidiol a diwerth, yn effeithio ar y cwpl mewn ffyrdd gwahanol. Mae hi'n meddwi'n gyflymach nag y mae'n ei wneud.
Peidiwch â rhoi i fodca?
Felly, yr ymweliad cyntaf â'i gartref, cinio goleuni cannwyll, ar y bwrdd - potel o sbagên ysgubol neu Beaujolais sydd wedi'i hatal ... I ysgrifennu dyn i mewn i alcoholydd posibl? Wrth gwrs, nid! Mae diodydd gradd, os ydynt yn feddw yn gymedrol, yn creu ymdeimlad o ewfforia, yn rhyddhau, yn rhoi awyrgylch i'r ŵyl. Nid oes unrhyw drasiedi os bydd dydd Gwener, ar ôl wythnos waith brysur, yn colli gwydr neu ddau o frandi. A hyd yn oed os bydd yn digwydd i fod yn ben-blwydd yn y pen-blwydd y ffrind gorau - i alw ei ddewiswr yn feddw yn hytrach cynnar. Nid oedd yn cyfrifo ei nerth yn unig. Sut allwch chi benderfynu a yw cyfaill croen yn agos at ddeall y tri? Os yw'n diodydd ychydig, ond bob dydd - mae hyn eisoes yn peri pryder. Mae arbenigwyr yn galw'r alcohol alfaidd hwn i'r wladwriaeth (y cam cychwynnol o arferion).
Gall y dos hefyd gynyddu (nid yw'n cymryd 50, ond 100-150 gram yn fwy). Mae yna bobl sy'n yfed alcohol yn eithaf. Ac nid ydynt yn dod yn gaeth i alcohol. Cynghorir narcolegwyr i roi'r gorau iddi - peidio â chymryd rhan. Mae amser am seibiant yn wahanol i bawb. Os nad oes traction, mae'r person yn dawel yn mynd i gyflwr sobrdeb. Ond os yw'n gofyn: "Faint o ddiwrnodau ddylwn i ddim yfed? A phryd y gallaf ddechrau? "- mae'r rhain eisoes yn arwydd o ddibyniaeth. Angen unigolyn o'r fath ymgynghori gan arbenigwr. Yr arwydd amlwg o alcoholiaeth yw pan fydd rhywun yn mynd i yfed. Mae'r gwr yn yfed heb anadl am wythnosau, yna'n taflu? Yna mae'n dychwelyd i'r "blonde yn y gwydr" eto? Mae'n bryd cynnal sgyrsiau cyfrinachol gydag ef. Ac nid yw'n helpu - cysylltwch â'r arbenigwr mewn narcology. Ac y cam olaf yw gamma-alcoholiaeth. Pan fydd dinesydd yn dioddef llawer, bob dydd - ac na all stopio. Mae rhywun o'r fath angen triniaeth frys am ddibyniaeth.
Dadleuon a ffeithiau
Fodd bynnag, ar gyfer ceisiadau menywod i beidio â yfed gan ddynion, roeddent yn paratoi rhestr gyfan o ddadleuon o blaid y 100 gram anhygoel. Pa mor gyfiawn yw dadleuon o'r fath?
Mae alcohol yn ddiod niweidiol a diwerth, fel y mae llawer ohonom yn credu. Ond mae rhai pobl yn meddwl bod alcohol ychydig yn cryfhau'r galon. Mae rhai cardiolegwyr yn dweud bod "tri diferyn" o cognac yn amddiffyn y gwrywaidd. Mae arbenigwyr eraill yn gwrthod y theori o yfed rhesymol. Er mwyn atal clefydau cardiofasgwlaidd, gellir cymryd mesurau eraill, llai eithafol. Er enghraifft, yn aml yn anadlu aer ffres, llai nerfus, cymryd rhan mewn gweithgaredd corfforol cymedrol. Ac os bydd camdriniaeth y galon, mae angen ichi fynd i'r cardiolegydd. Bydd gwydr yn lle tabledi yn gwneud niwed.
Mae gwydr yn iachâd am straen. Mae felly. Ond y darn yw bod problemau'r dyddiol yn caniatáu i chi anghofio 20-30 ml o fodca neu 40 ml o win. Ond pwy sy'n diodydd gyda dosau o'r fath? Fel arfer, mae "ein pobl" yn cael eu trin ar gyfer ysgwydion meddyliol gyda sbectol - ac mae canlyniadau straen yn dod yn fwy parhaol.
Mae angen vodca ar gyfer cynhesu
Mae'r datganiad yn ddadleuol. Mae alcohol bach (50 gram o fodca neu cognac) yn dilatio pibellau gwaed, yn ysgogi cylchrediad gwaed. Mae person wedi'i rewi yn teimlo'n well yn gyntaf. Ond yna daw'r effaith gyferbyn. Mae'r yfed yn cynyddu allbwn gwres, mae'n colli gwres. Felly, ni all belenkaya ddod yn ddillad cynnes.
Nid yw gollwng alcohol yn amheus. Mae hyn yn rhannol wir. Gall rhywun sy'n gwrthod yfed yn y cwmni fod yn alcoholig yn y gorffennol a gafodd ei drin ar gyfer y cyfryw ddiffyg. Mae'n ddigon iddo gymryd o leiaf ychydig i fynd allan o'r ras eto. Am ryw reswm, credir na all popethwr cyflawn fod popeth ar y cyd â'r psyche. Mewn gwirionedd, mae yna bobl eithaf arferol - athletwyr, dringwyr, sydd erioed wedi bod yn gaeth, a "gyda phen" maent yn gwneud yn dda. Nid ydynt yn yfed, oherwydd nad ydyn nhw eisiau. Pob un yn unigol. Felly, cyn rhoi'r gorau i gasgliadau, mae angen i chi ddarganfod pam mae dyn yn gwrthod alcohol.
Cwrw i'r gwerinwr - fel lemonâd
Mewn gwirionedd, mae alcohol ysgafn yn ganlyniad trwm. Mewn meddygaeth, mae'r term "alcoholiaeth cwrw". Pam cael eich defnyddio i yfed pennuyu? Ond oherwydd bod 2 litr o gwrw y dydd (mewn symiau o'r fath, fel arfer mae'n cael ei fwyta gan ein dinasyddion) o ran cynnwys alcohol sy'n gyfartal â 200-250 gram o fodca! Os yw rhywun yn yfed gwydraid o gorila mewn diwrnod - mae ei gartref yn gwella'n gyflym, gweithredu. Mae cwrw, yn ôl cred poblogaidd, ac alcohol, nid yw'n cyfrif. Felly, mae pennaeth y teulu, sy'n ymlacio bob dydd ychydig o boteli o gwrw, yn dod yn alcoholig yn y pen draw. Yn ogystal, cwrw yw'r ddiod fwyaf niweidiol i ddynion. Mae'n cynnwys ffyto-estrogenau, sy'n rhwystro gweithrediad testosteron yr hormon gwrywaidd. Wrth gwrs, mae hanner gwydraid o gwrw unwaith yr wythnos neu ddwy ar y macho ddim yn effeithio. Ond os ydych yn camddefnyddio'r ddiod hon, gall yr un a ddewisir droi i mewn i greadur dosbarth canol. Bydd yn dod yn ordew gan y math fenyw - gyda ysgwyddau cul, cluniau eang, bydd llai o wallt ar y corff a'r wyneb. A bydd y cymeriad yn newid. Bydd cariad cwrw yn colli "ymosodol dynion iach". Bydd yn peidio â bod yn enillydd. Ond nid yw'r "storïau arswyd alcoholig traddodiadol" - gwin, cognac, whisgi, fodca ar gorff dyn yn cael eu heffeithio mor wael. Os, wrth gwrs, yn aml yn yfed ac mewn symiau rhesymol.
Gwrthsefyll i fodca yn fy ngwaed
Mewn gwirionedd, etifeddir y gallu i aros yn y bwrdd. Mae pobl â lefel uchel o alcohol dehydrogenase, ensym sy'n torri alcohol ethyl. Fel rheol, maent yn drigolion rhanbarthau sy'n tyfu gwin - yr Eidal, Georgia, gwledydd eraill. Fel arfer mae pobl lwcus o'r fath yn goddef alcohol, yn anaml y maent yn dibynnu arno. Ond mae dinasyddion hefyd sydd â llawer o alcohol ohydrogenase. Mae hyn, er enghraifft, yn cynrychioli cynrychiolwyr pobl ogleddol. Trigolion Wcráin - yr hyn a elwir yn polymorffism: mae rhai o'r genynnau yn gwrthsefyll alcohol, nid yw rhai ohonynt. Gallwch benderfynu ar eich lefel trwy basio dadansoddiad biocemegol arbennig. Canlyniadau'n falch? Nid esgus yw hwn i yfed fodca gyda bwcedi. Ni fydd hyd yn oed llawer iawn o'r ensym "gwrth-alcohol" yn eich arbed rhag alcoholiaeth os nad ydych chi'n gwybod faint o yfed.
Byrbryd da - nid yw hopys yn ofnadwy. Yn wir, gwledd wedi'i drefnu'n gymwys - addewid na fydd y bore yn brifo eich pen. Am hanner awr neu awr cyn dechrau'r gwyliau, mae meddygon yn argymell yfed diod alcohol ysgafn ysgafn (er enghraifft, gwin sych). Bydd y cwpan cyntaf yn ysgogi ensymau sy'n prosesu alcohol, a hyd yn oed dosau mawr o alcohol yn cael eu goddef yn haws. Yna bydd angen i chi fwyta rhan fach o ddysgl brasterog - er enghraifft, darn o bysgod brasterog. Bydd alcohol yn cael ei amsugno'n arafach. Felly bydd person yn parai'n hirach ar y bwrdd. Ac, wrth gwrs, mae angen i chi wybod eich dos er mwyn i chi yfed gormod. Yna bydd unrhyw wyliau - gyda neu heb alcohol - yn falch iawn.