- banc pwmpen pure - 1 darn (450 g)
- llaeth - 3 cwpan (neu fwy)
- iogwrt vanilla - 1/2 cwpan
- sinamon - I flasu
- crackers gyda sinamon - I flasu
1. Rhowch y pure pwmpen yn y rhewgell am ychydig oriau. Rhowch y cracwyr mewn bag plastig sy'n cau a rhowch y rhain gyda pin dreigl neu ddyfais arall. 2. Arllwyswch y llaeth i'r cymysgydd. 3. Yna, ychwanegwch yr iogwrt vanilla, y pure pwmpen wedi'i rewi a phinsyn o sinamon. Cychwynnwch nes bod cysondeb homogenaidd yn cael ei sicrhau, nes bod y pure pwmpen wedi'i rewi wedi'i dorri'n llwyr. Os ydych chi eisiau, gallwch chi ychwanegu mwy o laeth neu iogwrt i'r llygoden os yw'n ymddangos yn rhy drwchus neu'n rhy drwchus. 4. Arllwyswch y ffyrnod yn sbectol. 5. Chwistrellwch â chracwyr mân o'r uchod, gallwch chi hefyd ddefnyddio sinamon neu nytmeg yn lle hynny.
Gwasanaeth: 10