Gweithrediadau cosmetig, er mwyn dileu wrinkles, byddwn yn gadael "yn nes ymlaen", oherwydd bod y gweithrediadau hyn yn gysylltiedig â'r un risgiau. Ac i leihau ymddangosiad wrinkles neu arafu eu golwg, byddwn yn cadw at y rheolau canlynol:
Bwyd iach
Os byddwn yn defnyddio cynhyrchion "afiach", bydd yn cyfrannu at ymddangosiad wrinkles, ac, yn dilyn diet iach a phriodol, bydd yn helpu i ohirio ymddangosiad wrinkles. Yn eich diet mae angen i chi gynnwys bwydydd protein a fitaminau gwahanol, bydd hyn oll yn effeithio'n sylweddol ar iechyd y croen. Dylai diwrnod yfed digon o hylif, o leiaf 7 neu 8 sbectol. Mae dŵr, felly, yn gwlychu ein croen, yn goresgyn y corff gyda'r lleithder cywir, ac mae'r croen sydd wedi ei wlychu yn llai tebygol o wrinkles, oherwydd bod lleithder yn cadw elastigedd y croen. Os yw eich croen yn dueddol o sychder, yna mae'n wrinkles lawer cynharach yn ymddangos na'r rhai sydd â chroen olewog.
Mae angen rhoi'r gorau i ysmygu
Mae ysmygu yn ddibyniaeth i'r corff. Mae nicotin yn lleihau'r cyflenwad o ocsigen, sydd mor angenrheidiol i'n corff i weithredu'n llawn. Yn ddiweddarach bydd yn effeithio ar gyflwr y croen. Bydd yn colli ei elastigedd, ac felly mae wynebau wrinkles yn cael eu ffurfio. Y ffordd hawsaf yw rhoi'r gorau i ysmygu.
Mae angen lleihau'r effaith ar groen y pelydrau solar haul
Peidiwch â chamddefnyddio haul. Mae'r haul yn gweithredu ar y croen, yn ei orchuddio, gan greu, felly, y pridd ar gyfer ymddangosiad wrinkles. Mae angen yn yr achos hwn, os byddwch chi'n penderfynu haul, cymhwyso hufen amddiffynnol ar eich wyneb, fel arall bydd canlyniadau annymunol. Er mwyn gwarchod yr ardal ddallus, pan yn yr haul, gwisgo sbectol haul a hetiau. Ac ar ôl llosg haul, golchwch eich wyneb a chymhwyso hufen maethlon arno.
Gwyliwch eich corff
Mae cyflwr y croen yn cael ei ddylanwadu'n gadarnhaol gan ymarferion corfforol. Mae'r bobl hynny sy'n cymryd rhan weithgar mewn chwaraeon, eu croen yn edrych yn iach ac yn radiant. Mewn diwrnod bydd yn ddigon i roi llwythi corfforol am ddeg munud, a byddwch yn arbed eich croen ers amser maith. A bydd ioga a myfyrdod yn helpu i ddioddef straen ac iselder, sy'n effeithio'n andwyol ar y croen.
Mae yna lawer o ryseitiau cartref a fydd yn helpu i gael gwared ar y gwlybau dwfn ar yr wyneb. Mae'r meddyginiaethau hyn wedi profi eu hunain wrth drin y croen ac maent bob amser wrth law. Heb lawer o anhawster gellir eu coginio gartref.
Yn ddefnyddiol iawn i'r croen yw fitamin E , gellir ei brynu mewn unrhyw fferyllfa. Fe'i gwerthir fel rheol mewn capsiwlau neu mewn ampwl mewn cyflwr olewog. Rhaid ei gymhwyso i'r ardaloedd yr effeithir arnynt, cyn mynd i'r gwely. Gall ddarparu'r croen â radicals rhad ac am ddim ac atal wrinkles.
O gyfnodau hynafol yr Aifft, mae'n hysbys am ei eiddo adnewyddol "Aloe Vera". Mae'n gallu cael gwared ar wahanol lesau croen ac yn llyfnu gwregysau dwfn.
Mae olew olewydd yn ateb cyffredinol ac yn trin y croen, o'r tu allan ac o'r tu mewn. Mae'n rhan o rai cynhyrchion sy'n ymdopi'n llwyddiannus â thrin wrinkles. Mae olew olewydd yn cynnwys gwahanol faetholion sy'n gwneud y croen yn llyfn a hyd yn oed.
O feddyginiaethau gwerin yn erbyn heneiddio - mae'n dda i chwistrellu'r wyneb gyda datrysiad halenog. Mewn gwydraid o ddwr wedi'i ferwi, ychwanegwch lwy de o halen, cymysgwch. Gadewch i ni wlychu'r pad cotwm a rhwbio'r gwddf a'r wyneb gyda chlytiau, symudiadau ysgafn. Ar ôl golchi yn y bore, rydym yn defnyddio cywasgu poeth i'r wyneb. Cymerwch dywel bach, rhowch hi mewn dŵr poeth, yna gwasgu ef a'i roi ar eich wyneb, tra'n dal eich gwddf am 2 neu 3 munud. Yna rinsiwch â dŵr oer.
Yn aml yn y frwydr yn erbyn heneiddio, gallwch wneud mwgwd olew melyn . I wneud hyn, cymerwch y melyn a'i rwbio gyda llwy de o oleff camffor neu castor, neu gallwch chi gymryd unrhyw olew llysiau. Gwnewch yn ei wyneb â'r gymysgedd hwn ac yn gadael am ugain munud, yna rydym yn golchi'r wyneb gyda dŵr cynnes.
Gallwch wneud masg wyau o wrinkles : trowch y melyn gyda llwy de o fêl a chyda un llwy fwrdd o fawn ceirch, fe allwch chi gymryd blawd ceirch yn lle blawd ceirch. Byddwn yn rhoi pwysau ar yr wyneb, ac ar ôl pymtheg munud byddwn yn golchi i ffwrdd â dŵr cynnes wedi'i ferwi.
Nawr, rydym yn gwybod sut i gael gwared ar wrinkles ar yr wyneb yn y cartref. Yn dilyn y rheolau hyn, gallwn o leiaf atal eu golwg.