Gradd yr effaith ychwanegion bwyd E fesul person

Hyd at ddechrau'r 20fed ganrif, roedd diet dyn yn cynnwys atchwanegiadau maeth naturiol yn unig, fel halen, siwgr, pupur, vanila, sinamon, sbeisys. Ond dros amser, roedd yn ymddangos i'r person fod cymaint o chwaeth o'r fath yn brin, a dyfeisiodd ychwanegion bwyd artiffisial gydag enw annisgwyl E. O foment eu dyfais ac i'r presennol, siaradwch am faint o effaith ychwanegion bwyd E ar berson.

Hanes ychwanegion bwyd E.

Mae'r term "atchwanegiadau maethol" fel rheol yn golygu cymysgedd o gemegau sy'n cael eu cymysgu a'u defnyddio i ychwanegu neu wella blas y bwyd a ddefnyddir. Crëir atchwanegiadau maeth mewn labordai o lawer o wledydd. Gwyddonwyr - mae cemegwyr yn gweithio ar eu creu.

Y tasg gychwynnol oedd creu a defnyddio ychwanegion bwyd o'r fath a fyddai'n caniatáu newid priodweddau bwyd, hynny yw, newid y dwysedd, lleithder, malu neu gynhyrchion canning. Ar gyfer safoni, rhoddwyd y llythyren "E" i'rchwanegion o'r fath, sy'n golygu Ewrop. Mae barn bod y llythyr "E" yn golygu "essbar Edible", wedi'i gyfieithu o'r Saesneg - "edible." Er mwyn gwahaniaethu'r atchwanegiadau i'r mynegai "E", rydych chi'n ychwanegu eich cod digidol eich hun.

Rhoddir mynegai "E" i'r sylwedd a chod penodol ar ôl gwiriad diogelwch ac awdurdodi i'w ddefnyddio yn y diwydiant bwyd. Mae angen cod digidol ar gyfer dosbarthiad clir o'r sylwedd. Datblygwyd y system godau hon gan yr Undeb Ewropeaidd ac fe'i cynhwyswyd yn y system o ddosbarthiad rhyngwladol:

Mae E gyda chod o 100 i 199 yn lliwiau. Mae'r rhan fwyaf o gynhyrchion yn cael eu hychwanegu â lliw yn defnyddio lliwiau. Yn enwedig mae'n ymwneud â chynhyrchion selsig.

Mae E gyda chod o 200 i 299 yn gadwolion. Defnyddir sylweddau o'r fath i ymestyn oes silff y cynnyrch a dinistrio microbau.

Mae E gyda chod o 300 i 399 yn gwrthocsidyddion (gwrthocsidyddion). Atal ocsidiad cyflym bwydydd sy'n cynnwys llawer iawn o fraster. Mae hyn yn cadw lliw naturiol y cynnyrch a'i arogl.

Mae E gyda chod o 400 i 499 yn sefydlogwyr (trwchus). Defnyddir sylweddau o'r fath i gynyddu ansicrwydd y cynnyrch. Nawr defnyddir ychwanegion o'r fath ym mhob iogwrt a mayonnaises.

E gyda chod o 500 i 599 - emulsyddion. Dyma'r ychwanegion mwyaf anhygoel. Gallant gymysgu mewn màs homogenaidd o gynhyrchion hollol annirweddol, megis dŵr ac olew.

Mae E gyda'r cod o 600 i 699 yn ychwanegion o welliant blas. Gall ychwanegion o'r fath greu'r blas a ddymunir mewn unrhyw gynnyrch. Mae'n cymryd dim ond ychydig o ffibrau'r cynnyrch gwreiddiol i'w cymysgu ag ychwanegyn gwyrth - ac ni fydd y blas sy'n deillio o hyn yn cael ei wahaniaethu o'r presennol. Ychwanegyn mwyaf cyffredin yw sodiwm glutamad, fel arall E-621.

E gyda chod o 900 i 999 - glazovateli, defoamers, powdr pobi, melysyddion - yn caniatáu i chi newid rhai o eiddo'r cynnyrch.

Y radd effaith ar gorff dynol ychwanegion â mynegai E.

Mae'r defnydd o lliwiau a chadwolion yn achosi adweithiau alergaidd a llidiol y corff. Mae'r rhan fwyaf o asthmaegau yn cael eu gwahardd yn y defnydd o'r gwrthocsidydd E-311, yn ogystal â llawer o bobl eraill. Ar yr adeg fwyaf annisgwyl, gall hyn arwain at ymosodiad sydyn o asthma.

Mae llawer o nitritau yn achosi colig hepatig difrifol, yn arwain at flinder uchel, yn achosi newid yn gyflwr meddyliol ac emosiynol rhywun.

Mae'r ychwanegion sy'n mynd i mewn i'r corff yn achosi cynnydd cryf mewn colesterol, sy'n beryglus iawn i'r henoed.

Un o wyddonwyr enwocaf yr Unol Daleithiau - cynhaliodd John Olney gyfres o arbrofion a ddatgelodd bod sodiwm glutamad yn dinistrio ymennydd llygod mawr. Mae dyn, gyda defnydd aml o ychwanegyn o'r fath, yn peidio â theimlo'n flas naturiol.

Mae gwyddonwyr Siapan hefyd yn cadarnhau effeithiau negyddol effeithiau atchwanegiadau, yn arbennig, ar retina'r llygad.

Un o'r sylweddau mwyaf peryglus o ganlyniad i effeithiau andwyol ar bobl yw'r aspartame fel melysydd. Ar dymheredd uwchlaw 30 ° C, mae'n dadelfennu i mewn i fformaldehyd peryglus a methanol metrig iawn. Gyda defnydd aml o'r ychwanegyn hwn, mae'r person yn cael cur pen, mae iselder yn digwydd, mae adweithiau alergaidd yn digwydd, mae'r corff yn gofyn am lawer o ddŵr.

Sut i amddiffyn eich hun rhag effeithiau peryglus ychwanegion bwyd?

Ar hyn o bryd, mae'r rhan fwyaf o gynhyrchion bwyd yn defnyddio atchwanegiadau maeth. Felly, dylid cysylltu â'r dewis o gynhyrchion gyda'r holl gyfrifoldeb. Wrth gwrs, gall ychwanegiadau ar wahanol bobl weithredu'n eithaf gwahanol.

Y prif reol wrth ddewis cynhyrchion yw archwilio'r label ar y pecyn yn ofalus. Y cynnyrch hwnnw, sydd â chyfansoddiad y lleiafswm o ychwanegion E yn ei gyfansoddiad, a dylid ei ddewis. Ni all hyd yn oed y siopau drutaf ddarparu bwyd diogel ac iach. Mae diogelwch yn dibynnu ar atyniad y prynwr yn unig.

Ni argymhellir bwyta'n aml mewn bwytai, ac yn fwy osgoi bwyd o "fwydydd cyflym". Bwyta llysiau a ffrwythau ffres, yfed sudd wedi'u gwasgu'n ffres. Yn yr achos hwn, gallwch osgoi nifer fawr o afiechydon ac alergeddau. Hefyd, cadwch lygad ar yr hyn y mae'ch plentyn yn ei fwydo. Osgoi ychwanegion bwyd niweidiol yn ei ddeiet.