Mae'n bosibl heb unrhyw drafferth i brynu set o colur eich hun mewn sefydliadau arbenigol, arbenigol a fferyllfeydd. Ond yn aml efallai na fydd arian o'r fath yn addas i brynwyr, oherwydd ansawdd, pris, ac yna mae hyn oll yn ein gwneud ni'n troi at feddyginiaeth werin, nad yw'n israddol o ran effeithiolrwydd i weithdrefnau cosmetig modern. Bydd yn rhaid i'r canlyniad aros am amser hir, ond fe all gael gwared am gyfnod hir.
Mae angen glanhau'r corff gyda phrysgwydd naturiol, sy'n cynnwys y cynhwysion canlynol: 1/3 cwpan mêl, 1/3 cwpan olew jojoba, 2 llwy fwrdd clai glas. Dau lwy fwrdd o bowdwr llaeth, 1 gwydr o halen môr daear. Mae'r holl gydrannau'n gymysg, ac mae'r cyfansoddiad sy'n deillio o hyn yn cael ei gymhwyso i'r croen gyda symudiadau massaging. Yna mae olion y prysgwydd yn cael eu crafu a'u tyfu â thywel.
Hyrwyddir croen ysgafn a llyfn trwy brysgwydd o fawn ceirch, er mwyn ei gwneud yn angenrheidiol, i gymysgu yn y ceirch melyn hylif. Y peth gorau yw cymhwyso'r gymysgedd hwn i gorff wedi'i stemio, felly mae'n rhaid ei ddefnyddio ar ôl y bath.
Pan mae'n cynaeafu mefus, mae'n ddefnyddiol gwneud prysgwydd mefus. I wneud hyn, cymerwch 100 gram o fefus, 2 llwy fwrdd o olew almon, 1 llwy fwrdd o fêl. Rydym yn troi mefus, yn cyflwyno olew a mêl almond. Cymhwysir y cymysgedd hwn i'r croen mewn cylchlythyr, symudiadau tylino. Yna bydd olion y cymysgedd yn cael eu golchi â dŵr cynnes a'u tynnu â thywel. Bydd pob un o'r prysgwydd hyn yn dda i'r wyneb.
Ynghyd â glanhau, gallwch sôn am faeth. Mae coctel lleithder yn cynnwys 2 llwy fwrdd o laeth a 1 gwydr o ddŵr mwynol, ac ar ddiwrnodau poeth yr haf maent yn gweithio'n dda ar y croen. Os ydych chi'n rwbio'r corff gyda'r cyfansawdd hwn, byddwch yn cyfoethogi'r croen â braster, sydd wedi'i gynnwys mewn llaeth, ac yn cyfoethogi'r croen gyda chymhleth mwynau.
Bydd maeth ychwanegol yn darparu masg burum, mae'n cynnwys 4 llwy fwrdd o hufen, 15 gram o burum sych, 4 llwy fwrdd o fêl hylif. Mae burum Brewer yn cael ei wanhau mewn hufen, yna rydym yn ychwanegu mêl, ac rydym yn rhoi ar y stumog a rhannau eraill o'r corff. Bydd y masg burum yn gwella cylchrediad gwaed, yn darparu elastigedd ac yn tynhau'r pores.
Mae blinder a hwyliau drwg yn aml yn arwydd o ddadhydradu. Ac y gellir goresgyn y anffodus hyn os ydych chi'n yfed 2 sbectol o ddŵr. Os bydd digon o ddŵr yn cael ei fwyta, bydd yn helpu i gynnal elastigedd y croen. Mae baddonau yn "therapi dŵr" gwych. Yn yr amser oer, felly diffyg caredigrwydd a chynhesrwydd. Bydd bath gyda arogl da yn rhoi teimlad da i chi ar ddiwrnod anghyfeillgar a rhew ac yn hwyliau da.
Ryseitiau ar gyfer bath ymlacio
Cymerwch 3 disgyniad o geraniwm, cywion, sage, bergamot, 4 disgyn o olew hanfodol o sandalwood, ychwanegu ½ cwpan o hufen sur, ychwanegu at y bath lle mae tymheredd y dŵr yn 36 gradd. Rydym yn derbyn 1 amser mewn 1 neu 2 wythnos.
Ryseitiau Caerfaddon ar gyfer tawelwch meddwl
Er mwyn cael gwared ar faich problemau a darganfod cydbwysedd ysbrydol, bydd y cyfansoddiad hwn yn helpu - 3 diferyn o Ylang-ylang, 3 diferyn o lafant, 4 diferyn o olew hanfodol rhosyn.
Mae angen gwybod na ellir diddymu olewau hanfodol mewn dŵr, felly mae angen eu cymysgu â 30 neu 50 gram o olew llysiau, mêl neu halen. Os nad oes dim wrth law, a'ch bod yn ychwanegu dŵr yn uniongyrchol i'r bath, bydd y rhan fwyaf o'r sylwedd ar yr wyneb, bydd angen i chi fynd allan o'r baddon yn araf ac peidiwch â'ch sychu â thywel.
Bydd menywod o unrhyw oed yn cael bath gyda finegr seidr afal, yn ychwanegu 1 llwy fwrdd o finegr i'r baddon. Mae'n lleihau'n sylweddol marciau estynedig, adnewyddu, yn tynhau'r croen yn berffaith. Byddwn yn ailadrodd am 15 munud unwaith mewn 2 wythnos.
Ar gyfer llosgi dyddodion brasterog, rydym yn defnyddio baddonau â lliw lliw calch, ar gyfer hyn rydym yn cymryd 1 gwydr o gasgliad i'w llenwi â dŵr berw, rydym yn mynnu 40 munud. Strain, ychwanegu at bad cynnes. Ac yn eistedd ar y waist yn y dŵr, rydym yn cymryd stumog wag. Hyd y weithdrefn yw 15 neu 20 munud. Ar ôl y sesiwn, peidiwch â yfed nac yn bwyta am awr.
Bydd adnewyddu'r croen yn helpu i ymdrochi gydag ewyn yn Hollywood. Rydym yn cysylltu 1 llwy de o fanillin, ½ cwpan o siampŵ ac 1 wy, byddwn yn ei chwythu i mewn i ewyn gyda chymysgydd a'i roi o dan nant o ddŵr. Amser ymolchi o 20 i 30 munud.
Gofal Gwallt
Mae pob merch yn unigryw: toriad y llygaid, y cymhleth, lliw y gwallt. Mae gwallt yn rhoi delwedd annisgwyl i fenyw. Rhai cyfrinachau o harddwch harddwch dwyreiniol. Nid yw merched dwyreiniol yn dangos gwallt. Ond y tu ôl i ddrysau caeedig, yn gyfrinachol o bawb, mae'r gwir dirgelwch yn dechrau. Mae'r harddwch wedi'i lapio mewn rhaeadrau, tonnau o linynnau sidan ddiddiwedd, maent wedi'u lapio o gwmpas y harddwch dwyreiniol fel llysiau gwerthfawr.
Mae gwallt yn byw mewn man arbennig yn nhraddodiadau pobl Canol Canolog. Yn hytrach na siampŵ neu sebon o blentyndod i henaint, yn yr anialwch ac yn yr harem defnyddiwch laeth llaeth. Diolch i gynhyrchion llaeth sur, creir ffilm braster, sy'n amddiffyn y gwallt rhag effeithiau'r amgylchedd.
Ar hyn o bryd, at y diben hwn, rydym yn cymryd iogwrt, dim ond heb ychwanegion blas ffrwythau a heb amhureddau. A gallwch chi wneud eich meddwl. Cymerwch litr o laeth cynnes, ychwanegu 1 llwy fwrdd o hufen sur, troi'n dda a rhoi mewn lle cynnes. Ac mewn ychydig oriau bydd yr iogwrt ffres naturiol yn barod. Yna byddwn yn gwlychu eu pennau'n helaeth, yn eu tylino, yn golchi'r gwallt yn ofalus gyda dŵr cynnes, ac yna gyda dŵr, wedi'i asidoli â datrysiad o finegr, cymerwch 2 llwy fwrdd o finegr neu sudd asidedig un lemwn.
Y rysáit ar gyfer gofalu am wallt olewog
Cymerwch 1 llwy fwrdd o fwstard a'i wanhau mewn 2 litr o ddŵr cynnes, bydd y cyfansoddiad hwn yn golchi'r pen, rinsiwch gyda kefir ar ôl ei olchi, gall gael gwared ar yr arogl. Mae mwstard yn dileu ysgafn a gwallt brasiog nad yw wedi'i wyllu'n gyflym.
Gall gwallt braster i roi golwg hardd gyfansoddiad o'r fath:
Cymerwch ½ llwy de o olew camffor, 2 llwy fwrdd o ddwr, 1 mlwydd oed. Cymysgwch y cymysgedd yn drylwyr a golchwch y gwallt fel siampŵ syml. Rinsiwch â dŵr rhedeg, ond nid poeth, fel na all yr wyau curdle.
Ar gyfer gwallt sych, rydym yn dewis ateb yn seiliedig ar wyau. Rydym yn cymysgu'r melyn gyda 1 llwy de o olew olewydd neu gastor. Bydd cymysgedd o'r fath yn rhoi disglair iach iddynt ac adfer gwallt. Gallwch chi gymryd olew coeden de yn erbyn colli gwallt ac yn erbyn dandruff. Rinsiwch y cymysgedd gyda dŵr rhedeg, ond nid yn boeth, fel nad yw'r wyau'n plygu.
Da yn cryfhau cyfansoddiad o'r fath fel gwallt gwan : rydym yn cymryd ychydig o ddiffygion o olew Ylang ylang, 1 llwy de o olew almon, 1 llwy de o fêl, un melyn. Un llwy fwrdd o bowdwr mwstard wedi'i wanhau i gysondeb hufen sur. Bydd yr holl gymysgedd a'r cymysgedd hwn yn cael eu cymhwyso i'r gwallt ar hyd y cyfan, tylino'r croen y pen. Golchwch y cyfansoddiad, rinsiwch y gwallt gyda dŵr, sudd lemon neu ddŵr wedi'i asidu gyda finegr. Defnyddir y cyfansoddion glaned hyn hefyd fel masgiau bwydo, a fydd yn cael eu cymhwyso am 30 munud, rydym yn lapio'r pen gyda cellofen a thywel.
Gofal Traed
Mae traed merched bob amser yn destun llawer o sylw dynion. Mae seicolegwyr yn honni bod dynion cyntaf yn edrych ar eu traed, a dim ond wedyn maent yn codi eu llygaid yn uwch. Ond mae angen i chi ofalu am eich coesau nid yn unig i ddynion, ond yn gyntaf oll mae angen i chi ei wneud i chi'ch hun. Gan fod iechyd y traed yn cael ei adlewyrchu yn eich hwyliau a'ch lles. A phan mae'r coesau'n brifo, yna nid oes gwên ar ei wyneb mwyach.
Gall cael golwg hardd y coesau wneud llawer.
Felly bod y croen ar y coesau yn llyfn, rydyn ni'n ei rwbio yn y bore gyda brwsh, yn sych i'r cyffwrdd. Bydd y dull hwn yn gwella cylchrediad gwaed a chael gwared â sylweddau niweidiol gan y corff, gan liniaru effaith "coesau trwm".
Unwaith yr wythnos, rydyn ni'n rwbio'r traed ar ôl ei olchi gyda mitt golch neu massage, bydd yn gwella cylchrediad gwaed a helpu yn erbyn cellulite. Rhedwch y coesau â hufen yn rheolaidd, gan nad oes llawer o chwarennau sebaceous ar y coesau, ac mae'r croen yn dechrau cuddio ac yn sychu'n gyflymach.
Ymhlith y problemau mawr ar y coesau mae gwythiennau gwasgaredig ac ewinedd heb eu hongian. Os nad yw'r pedicure yn cael ei wneud yn y salon, yna mae angen i chi gofio bod angen i chi dorri'ch ewinedd yn syth, mae gormod ddim yn torri o gwmpas yr ymylon, bydd hyn yn arwain at ewinedd. Talu sylw at y sodlau. Gan ddefnyddio carreg pumis yn rheolaidd, rydym yn glanhau croen y sodlau, bydd hyn yn helpu i gynyddu cylchrediad gwaed yn y coesau, ac atal y croen rhag ceulo.
Os yw eich traed yn oer, yna mae'r corff yn anfon signal bod gennych anhwylder cylchrediad gwaed. Yn effeithiol, mae "sanau halen", y mae angen eu gwisgo am y noson 1 neu 2 gwaith yr wythnos. I wneud hyn, cadwch ychydig o oriau o sanau cotwm mewn datrysiad halen cryno, ychydig o sychu a rhoi arni. Yn y nos, bydd y corff yn cael gwared ar y sylweddau niweidiol sydd wedi cronni yn y coesau. Ar ôl y driniaeth hon, mae'n rhaid golchi socion.
Yn ddelfrydol bydd ymddangosiad a chyflwr yn gwella gweithdrefn o'r fath ar gyfer y traed, fel arllwys. Gellir gwneud hyn ar ôl cawod neu ar ôl bath. Rydym yn arllwys dŵr oer un ar ôl coesau eraill, gan symud o'r gwaelod i'r brig. Bydd yn gwella cylchrediad gwaed yn y cyhyrau ac mewn ligamentau, yn cefnogi gweithgaredd gwythiennau. Hefyd, bydd tylino'r droed yn effeithiol o'r gwaelod i fyny. Pan fydd tylino, rydym yn defnyddio hufen gyda darnau o hadau grawnwin neu gyda darn castan.
Mae gan rai merched coesau gwalltog. Os yw'r gwallt yn ysgafn, yna islaw'r pengliniau maent fel arfer yn anweledig, os ydynt yn dywyll, yna byddant yn amlwg trwy llinellau. Erbyn hyn mae menywod yn ysgwyd eu coesau, ond mae yna lawer o ffyrdd i gael gwared â gwallt oddi wrth y traed, os ydych chi'n tynnu gwallt gyda chymorth epilation cwyr, mae'r driniaeth hon yn boenus iawn ac mae'n well ei wneud mewn salonau.
Dylid rhoi llawer o sylw i esgidiau, mae cyflwr y traed yn dibynnu arno. Er mwyn peidio â datrys y toes, dylai esgidiau fod yn eithaf eang a chyfforddus. Ni argymhellir bob dydd i wisgo esgidiau uchel heb eu hesgeuluso i'w gwisgo bob dydd, mae'n well gadael ar gyfer yr allanfa.
Gofal Llaw
Er mwyn gofalu am ddwylo, mae'n ddefnyddiol gwneud cais ar ol golchi'r hufenau fitaminedig ar ôl dwylo. Nid yw'r hufen yn cael ei roi ar y croen yn unig, ond rydyn ni'n rwbio'r symudiad, sy'n debyg i dynnu ar y menig, oddi ar y bysedd i'r toel, yna ar gefn y palmwydd, gan symud i'r arddwrn.
Er mwyn cynnal y dwylo mewn cyflwr da, rydym yn gwneud masgiau systematig a dwylo tylino. Cyn y gweithdrefnau, byddwn yn golchi ein dwylo'n dda a diheintio dwylo. Defnyddir y mwgwd ar ôl y tylino.
Mae gan fasgiau maethol yr un cyfansoddiad â masgiau wyneb. Y masgiau mwyaf hygyrch a syml i'w dwylo - o flawd gwenith, wedi'u llacio â llaeth newydd, yn y mwgwd hwn rydym yn ychwanegu sudd lemwn ychydig neu yn gwneud masgiau o'r tatws wedi'u chwistrellu.
Yn gyfnodol 1 neu 3 gwaith yr wythnos, rydym yn gwneud tylino dwylo gyda hufenau meddalu gwahanol, ac ar y diwedd rydym yn rinsio dwylo â dŵr, sy'n cael ei asidu â finegr afal neu win.
Ar ôl golchi'ch dwylo, byddwn yn eu hanafu ag un o'r cymysgeddau:
1. Razotrem ar groen dwylo ychydig o ddiffygion o sudd lemwn neu finegr i niwtraleiddio'r sylweddau alcalïaidd, a oedd o'r sebon ar y croen.
2. Sychwch y dwylo gyda ciwcymbr, yna chwistrellwch gyda chymysgedd o rannau cyfartal o lemwn a glyserin neu lemwn ac olew almon.
3. Bydd y croen yn feddal, os byddwn yn ei dipio gyda darn o giwcymbr ffres neu yn rinsio yn rheolaidd gyda dŵr cynnes, lle cafodd fflamiau ceirch neu datws eu coginio. Byddwn yn meddalu'r dwylo golchi. Ar gyfer hyn, caiff unrhyw un o'r ffurflenni eu dosrannu i'r croen llaith.
- Cymysgwch mewn cyfrannau cyfartal: 20 o almonau chwerw, 4 diferyn o amonia, 30 gram o alcohol, 30 gram o glyserin.
- Rydym yn newid mewn almonau chwerw 1: 1: 1: 1, dŵr, alcohol, glyserin.
- 10 gram o glyserin, petrolatwm, lanolin, olew pysgog neu 50 gram o glyserin, 5 gram o amonia, 10 gram o 95% o alcohol.
Toning lemon ar gyfer croen dwylo . I wneud hyn, cymysgwch ½ lemwn gyda dau lwy fwrdd o tonig cosmetig, ac yn berthnasol i groen dwylo, tra'n masio'n ysgafn.
Rydym yn cymryd 1 llwy fwrdd o flawd tatws, 1 llwy fwrdd o sudd lemwn a 4 llwy fwrdd o glyserin. Roedd pob un wedi'i gymysgu a'i rwbio i groen eich dwylo yn y nos.
Er mwyn meddalu'r croen ar y penelinoedd a'r dwylo, eu sychwch â vaselin gwyn neu olew Provencal cynhesu. Golchwch eich dwylo gydag ateb o 15 neu 20 o ddiffygion o amonia ar 1 litr o ddŵr.
Weld 2 tatws a'u rhwbio gyda 3 neu 4 disgyn o glyserin, ychwanegu ychydig o ddiffygion o sudd ciwcymbr, cymhwyso cywasgu ar y dwylo, dal am 10 neu 15 munud, ailadroddwch y weithdrefn hon am sawl diwrnod.
Gyda'r ryseitiau syml hyn, gallwch ofalu am eich traed, eich dwylo, eich wyneb a'ch corff. Ac yna bydd croen eich corff yn edrych yn ifanc, yn ffres ac yn llawn.