Mae tri rheolau glanhau:
- Ewch i'r meddyg i benderfynu ar y gwaharddiadau.
- Bydd unrhyw lanhau'n dechrau gyda'r coluddyn, yna yn perfformio glanhau'r afu, ac yna glanhau'r arennau. Peidiwch â newid y dilyniant - gall niweidio'ch corff.
- Dechreuwch lanhau'n syth ar ôl y lleuad llawn, yna bydd yn mynd yn haws. Ystyrir yr amser hwn orau i gychwyn unrhyw fusnes sy'n golygu cael gwared ar rywbeth, yn arbennig, o gaethweision ar ôl y gaeaf a salwch.
Sut i lanhau'r coluddion?
Y ffordd fwyaf diniwed o gael gwared ar feces yw enema. Ar gyfer enema rydym yn defnyddio dŵr wedi'i berwi, yn ychwanegu ato sudd lemwn neu finegr seidr afal am 2 litr o ddŵr 1 llwy fwrdd. Gall y sylweddau hyn gynnal yr amgylchedd angenrheidiol yn y coluddyn. Yn ogystal, mae asid citrig yn gwrthocsidydd pwerus, ac mae finegr seidr afal yn antiseptig.
Rhaid i ddŵr yn yr enema fod ar dymheredd ystafell. Ni allwch gymryd dŵr cynnes i'r enema, gan fod dŵr cynnes yn diddymu carthion stagnant ynddo'i hun yn gyflym, ac felly ni chânt eu tynnu, ond eu hamsugno trwy'r bilen mwcws a mynd i'r gwaed, gan achosi gwenwyn.
Yr amser gorau ar gyfer y driniaeth yw'r cyfnod rhwng 5 a 7 am, oherwydd yn ystod yr amser hwn mae'r swyddogaethau coluddyn yn fwy gweithredol. Y pen mwyaf effeithiol yw pen-pen-penelin. Ar ôl i'r enema gael ei chwistrellu i mewn i'r coluddyn, gorweddwch am 3-4 munud ar yr ochr dde fel y gall y dŵr fynd i mewn i ran esgynnol y coluddyn mawr, yna codi ar un llaw, tra'n gorwedd ar yr ochr dde - rydym yn ymdrechu am ychydig funudau fel bod y dŵr yn gallu treiddio i'r olaf adran - i'r caecum. Yna, mae angen i chi sefyll yn y "bed" a "breathe" bol. Bydd hyd y weithdrefn gyfan yn 10 munud, yna codwch a pherfformiwch orchfygiad.
Cwrs cyfan triniaeth enema yw 14 diwrnod. Wythnos gyntaf enema a wnawn bob dydd, gan ddechrau o'r ail wythnos, rydym yn ei wneud bob dydd arall. Yn raddol, dylid cyflawni'r canlyniad - cyflwyno dwy litr i'r coluddyn ar y tro. Os nad yw'n gweithio, yna nid yw'r coluddion wedi'u clirio eto. Yn y dyfodol, rydym yn glanhau'r coluddion unwaith yr wythnos am flwyddyn.
Gwrthdriniaethu i'r defnydd o enemas: prosesau llidiol ac ymledol aciwt yn y coluddyn, atchwanegiad aciwt, pyluau dadansoddol, poen difrifol yn y coluddyn, gwaedu yn ystod y gwyllt.
Sut i lanhau'r afu?
Mae'r afu yn dechrau glanhau ar ôl 2-3 wythnos o lanhau coluddyn. Yn ogystal, cyn dechrau glanhau'r afu, mae'n werth nodi bwydydd brasterog a chig. A thri diwrnod cyn dechrau'r puriad, dylai un diflasu. Yn y tri diwrnod hwn rydym yn yfed 2-3 litr y dydd o sudd afal wedi'i baratoi'n ffres. Cynhelir y weithdrefn ei hun gyda'r nos o 19 awr.
I ddechrau, rydym yn cymryd bath cynnes: bydd yn ymlacio cyhyrau llyfn y dwythellau bwlch. Rydym yn paratoi potel dŵr cynnes ac yn ei glymu i'r ochr dde gyda thywel: ar yr asen a'r is-gostau (dyma safle rhagamcaniad y fagen fachau). Ac mae hyd yn oed yn well atgyweirio 2 gynhesydd, a thrwy hynny bydd yr afu yn cael ei gynhesu y tu ôl, ac yn y blaen.
Mae angen coginio 200-250 gram o olew olewydd a sudd lemon. Bydd sudd lemwn yn cryfhau'r secretion bilis o'r afu, a bydd yr olew yn diddymu'r colesterol, a fydd yn hwyluso'r eithriad o gerrig. Cymerwch bum sbectol, arllwyswch bob 40-50 gram o olew olewydd a'r un sudd lemwn. Yn ogystal, ymlaen llaw, dylech baratoi nifer o ddarnau o lemwn, a all helpu gydag ymosodiadau o gyfog.
Mae popeth yn cael ei baratoi. Nawr, rydym yn gorwedd ar yr ochr chwith: bydd hyn yn achosi'r all-lif i mewn i'r duodenwm bwlch o'r afu a'r bledren gal. Ac ar ôl awr, bob 15-20 munud, rydym yn yfed gwydraid o gymysgeddau wedi'u coginio. Ar ôl 2-3 awr byddwch yn teimlo'n gryf i drechu. Yn y bore, er mwyn osgoi cyfog, mae angen gwneud enema, a 2-3 diwrnod mae'n ddymunol cadw at ddiet ysgafn - llysiau, ffrwythau, grawnfwydydd.
Os ydych chi'n teimlo'n drwmwch yn y rhanbarth iau 3-4 diwrnod yn ddiweddarach, ni chafodd y slags eu tynnu'n llwyr, ond dim ond symud, felly bydd yn rhaid i chi ailadrodd y glanhau mewn wythnos neu ddwy. Mae angen glanhau'r afu yn olynol 4 gwaith ar gyfnodau rhwng tair a phedair wythnos. Yna mae'n rhaid ailadrodd pwriad ar ôl y gaeaf bob gwanwyn am 1 tro.
Gwrth-ddiffygion: cholelithiasis, clefydau oncolegol y llwybr treulio a'r afu, yn ystod beichiogrwydd a llaeth, yn ystod menywod.
Sut i lanhau'r arennau?
Y ffordd gyntaf: rydym yn glanhau'r blagur gyda hadau moron, y gellir eu prynu mewn siop ardd. Cymerwch 3 llwy fwrdd o hadau moron, a'u llenwi â 3 cwpan o ddŵr berw, rydym yn mynnu am 12 awr, rydym yn paratoi'r trwyth ar gyfer y noson. Yn y bore rydym yn dechrau yfed, rydym yn yfed hanner gwydr 30 munud cyn prydau bwyd yn ystod y dydd.
Yr ail ffordd: paratoi'r broth. Arllwys gwydr o ddŵr Mae 2 lwy fwrdd o wreiddiau'r ddaear yn codi ac yn berwi am 15 munud. Cool a hidlo. Rydym yn cymryd 1/3 cwpan y dydd dair gwaith mewn ffurf gynnes.
Dylid glanhau'r arennau bob dydd am 1-2 wythnos. Eisoes ar ôl 3-4 diwrnod fe welwch ganlyniadau glanhau ar ffurf wrin cymyleth, nad yw bob amser yn ôl golwg yn gallu ei bennu. Yn ddiweddarach, os oes cerrig mân, byddant yn dod allan. Gellir ailadrodd glanhau ar ôl 2 wythnos.
Gwrth-ddiffygion: clefydau llym a chronig y bledren a'r arennau, cerrig arennau mawr, pyeloneffritis, adenoma'r prostad.