Er mwyn dechrau glanhau'r afu, yn ogystal â'r bledren gal, rhaid i chi ddewis y deiet iawn. Dylai person gyfyngu ei hun at y defnydd o fwydydd sy'n cynnwys llawer iawn o fraster a charbohydradau, sydd heb eu treulio'n wael. Yn gyfnewid, mae angen i chi fwyta bwydydd sy'n cynnwys proteinau a fitaminau. Gellir puro'r organau hyn hefyd gyda meddyginiaethau gwerin. Yn yr achos hwn, dim ond caws bwthyn sydd ei angen ar ddewislen dyn. Os oes clefyd o'r fath yn cholelithiasis, yna dylai deiet y claf gael gwared ar y pysgod o fathau brasterog, alcohol, afu a chig brasterog. Mae'n werth llai o siwgr, yn ei le gyda mêl, a mwy o ddwr pur.
Yn y dyddiau ar ôl y gwyliau, pan fydd y corff wedi ei orlwytho â bwyd ac mae "angen" mwy o fwyd, mae person yn dechrau bwyta diodydd brasterog a diodydd alcohol, gan reoli eu diet yn wael. Mewn sefyllfaoedd o'r fath, mae hefyd yn ddefnyddiol iawn i lanhau'r afu a'r beddbladder. Gellir gwneud hyn gartref gyda chymorth meddyginiaethau gwerin. Mae llawer o bobl yn gorfodi eu hunain i gadw at ddiet, pan fydd yr afu yn cael ei hailadeiladu ac yn cael ei ddefnyddio i ddeiet gyda swm bach o garbohydradau. Ond yn ystod y gwyliau, mae colli pwysau yn caniatáu bwydlen fwy helaeth ac uchel-calorïau eu hunain. Ac mae hyn i gyd yn effeithio ar yr afu, nad yw eisoes wedi'i ddefnyddio i ailgylchu llawer o fraster. Dyna pam, gan gadw at ddietau, rhaid i chi osgoi newidiadau sydyn yn y ddewislen sydd eisoes wedi'i sefydlu.
Ymhlith meddyginiaethau gwerin, mae mêl yn boblogaidd. I lanhau'r afu, gellir ei fwyta gyda dŵr wedi'i ferwi'n gynnes. Mae hefyd yn ddefnyddiol cymryd mêl gyda sudd lemwn. Os ydych chi'n cymryd y feddyginiaeth hon yn y swm o 100 gram y dydd, gallwch gael gwared ar y poen yn gyflym a glanhau'r afu. Ac fel dewis arall i'r sudd gellir ei ddefnyddio i ferwi'r crosen.
Mae hefyd yn glanhau'r afu a'r balabladder gyda beets wedi'u berwi . Gellir ei gratio a'i gymysgu gydag olew blodyn yr haul. Cael salad ysgafn ac iach iawn. Yn y rysáit hwn, gall olew olewydd gael ei disodli gan olew olewydd, sydd ei hun yn ymladd yn berffaith i'r afiechyd. Gellir ei gymryd ar gyfer proffylacsis yn ddyddiol, yn ddelfrydol ar stumog wag. Mae olew olewydd yn glanhau'r afu yn dda ac fe'i hargymhellir i gyflawni effaith choleretig. Gyda hi, gallwch wella'r peristalsis coluddyn. Mae symud bwlch yn cael ei gyflymu ar hyd y dwythellau bwlch. O dan ei ddylanwad, mae braster yn cael ei rannu a daw'r holl slags allan.
Rhediad da ar gyfer glanhau'r afu yw'r pwmpen a'i sudd . Er mwyn cael yr effaith, rhaid i chi yfed hanner gwydraid o sudd ffres o bwmpen bob dydd, neu mae hanner cilogram o'i fwydion. Fodd bynnag, gyda chlefyd Botkin, mae pwmpen yn well i'w berwi.
Mae perlysiau yn ffordd ardderchog o gryfhau ac ychwanegu at weithrediadau meddyginiaethau. Dyma un o'r meddyginiaethau gwerin mwyaf cyffredin. Maent yn effeithio ar y corff dynol yn ysgafn, ond mae'r effaith yn eithaf cryf. Fodd bynnag, cyn defnyddio, mae angen i chi ddewis a phenderfynu sut i ddefnyddio'r perlysiau. Gall glanhau'r afu gyfrannu at addurniadau perlysiau fel y mwydyn, yarrow, immortelle, cors rose, celandine, dandelion . Dim ond cawlod y perlysiau hyn y dylid eu cymryd ar wahân. Mae pob math o laswellt yn effeithio ar ran benodol o'r afu. Felly, gellir cymryd cawl mewn cyrsiau, yn ail. Bydd hyn yn hwyluso glanhau'r afu cyfan.
Y dull mwyaf effeithiol o buro trwy immortelle. Ystyrir ef yn arweinydd ymhlith y perlysiau uchod. Fe'i defnyddiwyd i helpu'r milwyr. Yn ystod y rhyfel, mae addurniad y immortelle wedi tynnu slag a sylweddau niweidiol eraill o'r corff. Yr amser gorau posibl ar gyfer triniaeth gyda pherlysiau yw mis. Os byddwch chi'n penderfynu glanhau gyda nifer o addurniadau, yna dylid eu rhannu'n bum diwrnod yr un.
Hefyd, gellir gwneud puro gyda chymorth siwgr meddygol arbennig - sorbitol , y gellir ei ddarganfod yn hawdd mewn unrhyw fferyllfa. Yn ogystal â'r sorbitol, paratoi pad gwresogi. Rhaid i dri llwy fwrdd o sorbitol gael eu gwanhau mewn hanner gwydr o ddŵr, ac mae'r tymheredd yn uwch na thymheredd yr ystafell, ond ni ddylai'r dŵr fod yn rhy boeth, er mwyn peidio â theimlo unrhyw anghysur. Cymerwch yr ateb hwn ar stumog wag. Ar ôl i chi yfed yr ateb hwn mewn sipiau bach, mae angen ichi orweddu a chymhwyso'r pad gwresogi i'r ochr dde. Ni ellir gwneud hyn yn eistedd, oherwydd yn y sefyllfa lorweddol y bwlch person yn gadael y dwythellau bustl heb eu cyfarch. Un a hanner i ddwy awr ar ôl cymryd yr ateb, byddwch am fynd i'r toiled, ac felly bydd pob tocsin a sorbitol yn dod allan o'r corff. Mae hyn o ganlyniad i effaith laxative sorbitol. Fodd bynnag, ni argymhellir y dull hwn i'r rhai sy'n dioddef o anhwylderau'r stôl.
Gallwch chi lanhau'r afu a'r brandi ansawdd. Nid oes angen mwy na hanner cant gram y dydd. Bydd hyn yn cyfrannu at y ffaith y bydd dwythellau yr afu yn ehangu, ynghyd â hwy bydd y llongau yn ehangu. Yna dylech yfed ateb o olew castor, yn ogystal - hanner gram. Felly bydd y gwaith glanhau yn digwydd, a bydd yr holl gerrig a mwcws "dianghenraid" sy'n clogio'r ductau'n dod allan. Dylid cynnal y weithdrefn hon ddwywaith mewn tri mis, ac yna ddim yn amlach nag unwaith y flwyddyn.