Nid oes amser
Mae geni fel arfer yn para 12-14 awr. Yn gyflym ar famau sy'n rhoi genedigaeth am y tro cyntaf, gwnewch 6 awr, a'u hailadrodd - rhwng 2 a 4 o'r gloch. Yn wir, mae hefyd yn digwydd bod hyd cyflenwi cyflymder yn hanner diwrnod safonol. Ond mae rhai o'u cyfnodau yn cael eu byrhau: ymdrechion neu ymladd yn mynd yn gyflymach nag sy'n angenrheidiol. Pam mae hi'n codi? Amharu ar y gwteryn: mae'n chwyddo'n amlach nag sy'n angenrheidiol. Mae sawl rheswm dros hyn.
• Rhagdybiaeth genetig. Os rhoddodd eich mam geni i chi yn gyflym iawn, mae'n bosib y byddwch yn ailadrodd ei "gamp."
• Aflonyddwch swyddogaethol y system endocrin. Cynhyrchu hormonau gormodol gan y chwarennau adrenal neu'r chwarren thyroid.
• Os bydd eich geni gyntaf yn mynd ymlaen yn gyflym, yn fwyaf tebygol, bydd yr ail hyd yn oed yn gyflymach.
• Clefydau gynaecolegol, gall llid yr organau pelvig ysgogi datblygiad cyflym o ddigwyddiadau.
Yn anffodus, mae genedigaeth yn broses y gellir ei gyflymu (os oes angen). Ond ni fydd yn arafu. Nid yw poenwyr â chyffuriau sofaslyd nad ydynt yn sbarduno ac eraill yn gwasanaethu fel ceiliog. Mae llawer yn dibynnu arnoch chi. Y prif beth yw ymlacio cymaint â phosibl, i dawelu. A helpu'r babi i gael ei eni'n iach.
Signal i weithredu
Ar gyfer briwsion mae cyflymder yn cael ei gyflwyno mor annisgwyl â chi. Mae, fel y bo modd, yn adrodd ei fod yn barod i gyfarfod â Mom. Peidiwch ag anwybyddu ei awydd!
Trwchus yn yr abdomen is
Mae'r plentyn yn cadw ei ben i lawr, fel y byddai'n fwy cyfleus mynd drwy'r gamlas geni. Teimlo'n tynnu, ond nid yn boenus. Felly, nid oes angen i chi ei esbonio trwy ddweud "Rwy'n bwyta watermelon". Dyma'r arwydd: "Mam, pecyn eich bag a mynd i'r ysbyty." Gyda llaw, mae poen ymwthiol yn y cefn is hefyd yn arwydd sicr o enedigaeth gynnar.
Corc gwastraff
Plwg mwcws - rhyddhau o'r fagina. Gallant fod yn felyn, yn wyn neu'n frown. Mewn unrhyw achos, mae eu golwg yn dynodi dechrau'r digwyddiad.
Bwlch swigen
Ni ellir drysu hyn ag unrhyw beth: mae bron bwced o ddŵr cynnes yn tynnu allan o'r corff (yn ôl synhwyrau). Fodd bynnag, nid yw'r holl swigen yn diflannu ei hun. Mae'n digwydd nad yw cystadleuwyr hyd yn oed yn cyfrannu at ei rwystr. Yna mae'n cwympo'r meddyg (peidiwch â bod ofn, mae'r driniaeth yn ddi-boen).
Ymladd yn rheolaidd
Gyda chyflenwi cyflym, mae dwysedd cyfyngiadau yn cynyddu'n ddramatig. Felly, ar yr alwad gyntaf i'r meddyg, a pharatoi i fynd i'r ysbyty. Mae'n well i chi eistedd awr ychwanegol yn y ward prenatal na rhoi genedigaeth yn y car neu ar y stryd. Oes gennych chi ragdybiaeth i roi genedigaeth yn gyflym iawn? Wythnos cyn y dyddiad arfaethedig, peidiwch â mynd ymhell o gartref. Pe bai geni yn eich dal mewn siop neu mewn cludiant, gofynnwch am help! Bydd y rheolwr yn galw ambiwlans. Mae'r geiriad "cyfyngiadau cyson, cyflenwi cyflym" yn gwarantu cyflwyno'r peiriant yn gyflym. Ffoniwch eich gŵr. Gadewch iddo ddod â pethau i'r ysbyty a dogfennau.
Gwnewch hynny!
Mae cyflenwadau cyflymder uchel yr un fath â'i gilydd, dim ond trosglwyddo'n gyflym. Mae gan y babi lai o amser i baratoi ar gyfer y daith drwy'r gamlas geni. Mae gennych amser byr iawn ar gyfer addasu. Fe wnaethoch chi fynd i'r cyrsiau, nododd nodiadau yn y llyfr nodiadau ... Ond mae'r sefyllfa mor rhyfeddol y gallwch chi anghofio am bopeth. Fodd bynnag, mae yna eiliadau sydd angen eu cofio. Angenrheidiol! Panig ac ofn yw eich gelynion. Oherwydd hynny, mae llawer o adrenalin yn mynd i mewn i'r llif gwaed. Ac mae'r hormon hwn yn ysgwyd y pibellau gwaed, yn eu gwneud yn gul. Mae'r cyhyrau yn cael eu clampio, bron pren. Mewn amodau o'r fath, ni all y babi anadlu anadl. Nid oes ganddo ddigon o ocsigen yn unig. Mae'n colli ei nerth ... Felly, meddyliwch am y babi - dyma un o'r dulliau profedig yn erbyn panig. Un peth arall yw gweithrediadau cylchol. Cyfrifwch eich hun i ddeg, trowch eich llaw ar y gwely, cymerwch gam yn yr ystafell (os gallwch gerdded). Mae achosion ailadrodd yn gyson yn cael eu gohirio, eu tynnu sylw ac yn helpu i dawelu. Anadlu, a pheidiwch â sgrechian. Mae rhwystrau yn boenus - nid oes neb yn gwadu hyn. Ond ar sut rydych chi'n ymddwyn, mae'n dibynnu a ydych chi'n lleihau'r poen neu'n lluosi. Mae Scream yn gwneud y boen ddwywaith mor gryf. Anadlu'n ddwfn ac yn aml, yn rhwydd, yn hwyluso'r geni. Oherwydd, yn anadlu ac yn exhaling, rydych chi'n gweithio fel diaffragm. Mae, yn ei dro, yn massages rhai pwyntiau. Felly mae'r poen yn cael ei ddileu. Wedi'i brofi yn wyddonol. Ac mae llawer wedi cael eu profi yn ymarferol.
Atal
Ni all arafu genedigaeth gyflym. Ond gallwch chi eu hosgoi. O leiaf dyna beth y mae meddygon yn ei ddweud. Gwyliwch y rhagofalon diogelwch. Ni waeth pa mor weithgar a gweithgar ydych chi, arafwch y cyflymder. Peidiwch â dringo'r grisiau - defnyddiwch yr elevydd. Peidiwch â chymryd unrhyw bethau trwm, heblaw am lyfrau neu gwau, yn eich dwylo! Ac peidiwch â gorfwyso (ie, mae stumog llawn yn eithaf gallu dod yn sbardun). Bwyta'n aml ac yn raddol. Peidiwch â gwadu eich hun yn gorffwys y prynhawn. Ewch i'r gwely yn gynnar, peidiwch â diflannu. Ac wrth gwrs, peidiwch â gwrthwynebu os yw'r meddyg yn argymell mynd i'r ysbyty ychydig cyn y digwyddiad a drefnwyd. O dan oruchwyliaeth arbenigwyr, un o'r dyddiau fydd yr hapusaf yn eich bywyd.