Cyrhaeddodd y funud ddisgwyliedig ddisgwyliedig o naw mis - geni plentyn dymunol a swynol. Cyn ichi, llawer o dasgau newydd sy'n gofyn am gaffael rhai sgiliau. Mae eich bywyd wedi newid, ac nid yn unig ... Teimlwyd newidiadau radical ar eich hun chi a'ch corff. Naw mis o drawsnewid a newid cyson, ac yn awr - yn ôl-gefn, sy'n gofyn am ddychwelyd iddi ei hun.
Prif agweddau iechyd benywaidd ar ôl y geni yw'r rhyw gyntaf, y menstru cyntaf. Pryd y mae'n bosibl dychwelyd i fywyd rhywiol gweithredol a phan fydd dyddiau beirniadol rheolaidd menywod yn dod, heb ba un bynnag y mae swyddogaeth plant yn amhosib? Gadewch i ni ystyried y cwestiwn yn fwy manwl.
Y rhyw gyntaf ar ôl genedigaeth
Dechrau cysylltiadau rhywiol yn y puerperiwm
Y norm cyfartalog y mae meddygon yn ei argymell i ferched mewn geni yw 6-8 wythnos o wrthsefyll ôl-ddal o gysylltiadau rhywiol (yn absenoldeb cymhlethdodau geni). Os oes problemau yn ystod geni, yna cytunir ar y cyfnod hwn gyda'r meddyg, yn dibynnu ar y sefyllfa. Felly, gwŷr anweddus, mae'n ddoeth rhybuddio ymlaen llaw am yr angen i wrthsefyll y dyddiad cau, oherwydd mae iechyd y fam newydd yn y lle cyntaf, ar yr un pryd ag iechyd y newydd-anedig. Yn ddelfrydol, cyn cychwyn ar gysylltiadau rhywiol, mae angen i chi sefyll arholiad o'r gynaecolegydd a chael iddo "dda" ar gyfer y perthnasau hyn. Gall gormod o ailddechrau cynnar perthnasoedd agos arwain at glefydau llidiol yr organau pelvig, sy'n hynod annymunol.
Problemau posib
Weithiau mae'r rhyw gyntaf ar ôl genedigaeth yn gysylltiedig â'r tro cyntaf, fel gyda cholleddeb. Esbonir popeth gan y ffaith nad yw menyw, fel yn ystod y cyfathrach rywiol gyntaf, yn gwybod pa deimladau a fydd yn aml yn ofni ymlacio. Gwaethygu'r broblem ymhellach os perfformiwyd episiotomi (toriad y perinewm i osgoi rhwygo mympwyol a thrawmatiaeth y ffetws) yn ystod llafur. Yna mae gan y fenyw ofn poen posibl a thoriadau ailadroddus. Gall absenoldeb hir cyfathrach rywiol cyn yr enedigaeth ac yn y cyfnod ôl-ddosbarth, sydd ar gyfartaledd fod tua dau fis neu fwy, hefyd yn gadael ei argraffiad ar ganfyddiad personol menyw.
Problem bwysig arall o berthnasoedd agos ar ôl genedigaeth yw sychder y fagina. Achos y anghysur hwn, yn gyntaf oll, yw'r newid yng nghefndir hormonaidd menyw. Os yw menyw yn bwydo babi, efallai y bydd newidiadau o'r fath yn y wal fagina yn bresennol nes bod y swyddogaeth menstruol yn cael ei adfer. Mae'r broblem yn cael ei helpu'n fawr i ddatrys caressau rhagarweiniol hirdymor, gan gynnwys ar lafar, yn ogystal â'r defnydd o irid.
Adfer swyddogaeth menstruol yn y puerperiwm
"Pryd fydd fy nghyfnodau'n dechrau?" - mae'r mwyafrif o famau newydd eu holi gan y cwestiwn hwn. Ond nid oes gan y cwestiwn hwn ateb concrid, trylwyr. Ar gyfer pob un, mae'r cyfnod hwn yn unigol yn unig. Yn un o'm ffrindiau wrth gadw bwydo toracal "ar alw" bob mis wedi adnewyddu mewn wyth mis ar ôl mathau, ac yma yn bersonol ar yr un cymeriad o gynnal a chadw lactemia ac mewn 10,5 mis ar ôl didoli neu labordy nad ydynt yn bresennol. Hynny yw, yr wyf am ddweud bod rhywfaint o normau adfer swyddogaeth menstruol ar gyfer rhai yn rhywiol, 2-3 mis ar ôl genedigaeth, ar gyfer eraill - mwy na blwyddyn. Os na fyddwch chi'n bwydo'r babi, yna mae'r gyfradd ar eich cyfer yn cyd-fynd yn fras â dyddiad dechrau'r berthynas agos gyntaf. Pe bai'r lactation yn stopio sawl mis ar ôl yr enedigaeth, bydd y menstru yn ailgychwyn am tua dau fis, gan ddechrau o'r cyfnod hwn. Y prif bwynt yn y mater hwn yw'r cyfnod y bydd y dyddiau beirniadol yn ymddangos, ond dileu problemau posibl.
Cymeriad y misol ar ôl ei gyflwyno
Fel y crybwyllwyd uchod, yn ystod y broses o gyflwyno, mae'r corff yn cael newidiadau ffisiolegol a hormonaidd sylweddol. Gallai'r newidiadau hyn effeithio ymhellach ar y swyddogaeth menstruol. Nodaf, yn aml, er gwell. Yn aml iawn ar ôl yr enedigaeth, mae'r cyfnod menstru yn dod yn rheolaidd, yn llai poenus, sefydlogir colli gwaed menstru arferol.
Mae'r cylchred menstruol mewn nifer o fenywod ar ôl genedigaeth yn cael ei adfer naill ai ar unwaith, neu ar ôl 2-3 o gylchoedd olynol.
Problemau posib
Ymhlith y problemau a all godi wrth adfer swyddogaeth menstru yn y cyfnod ôl-ddal, gallwn wahaniaethu'r canlynol:
- Ni adennill y cylch dros 2-3 menstruiadau olynol.
- Nid yw misol yn ailddechrau o fewn dau fis ar ôl rhoi'r gorau i fwydo ar y fron. Achosion posibl y cyflwr hwn yw cymhlethdodau beichiogrwydd neu ôl-ddosbarth newydd.
- Newid yn natur y cylch menstruol yn y cyfeiriad negyddol: menstruation afreolaidd, boenus neu ddifrifol.
Mae angen sylw gan y fenyw ac archwiliad amserol a chyngor arbenigwr ar unrhyw adegau negyddol yn natur swyddogaeth menstruol.
Mae'n bwysig peidio ag anghofio y bydd rhaid i fenyw wylio a gofalu nid yn unig o'i phlentyn, ond hefyd i gysoni agweddau mor bwysig o'i bywyd fel y rhyw gyntaf a'r menstruiad cyntaf ar ôl rhoi genedigaeth.