Mae llawer o ffyrdd i drin y clefyd hwn, y gellir siarad amdano ers amser maith, gallwch ddefnyddio gwahanol ddulliau, gallwch ddefnyddio'r ryseitiau o feddyginiaeth draddodiadol a meddygaeth draddodiadol. Ond os ydych chi'n anwybyddu'r deiet therapiwtig, yna bydd pob ymdrech yn ddiwerth, gan maethiad dietegol yw'r elfen bwysicaf yn y frwydr yn erbyn psoriasis. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y prosesau metabolig yn cael eu tarfu mewn psiaiasis, a dyna pam mae therapi diet yn cael ei ragnodi. Fodd bynnag, dylid nodi bod y clefyd hwn yn anodd ei drin, a bydd y mwyaf tebygol o ddilyn y diet rhagnodedig yn cymryd amser maith: mae rhai'n para am sawl mis, ac mae rhai ar ddeiet am sawl blwyddyn.
Beth yw natur arbennig maeth yn y clefyd hwn? Dim ond arbenigwr y gall ddatblygu rhaglen ddeiet unigol, gan ddibynnu ar gam y broses o ddatblygu clefydau, ar bresenoldeb clefydau sy'n bodoli eisoes, ar bethau arbennig o metaboledd, ar oedran y claf.
Gadewch inni roi esiampl. Ar ddiwedd cyfnod y clefyd, rhagnodir diet therapiwtig am dair wythnos, a allai ddarparu effaith ysgafn cemegol a mecanyddol ar y system dreulio, a allai greu gweddill mwyaf yn y coluddyn a'r afu. Mae'r cynnwys protein mewn protein protein ffisiolegol a diet carbohydrad wedi'i gyfyngu i 70-75 gram. Ym mhresenoldeb ffenomenau dolur rhydd (dolur rhydd, cyfog, rhwymedd, blodeuo) mae swm y braster yn gyfyngedig i 50 gram. Caiff y diet ei gyfoethogi â chynhyrchion, sy'n cynnwys nifer fawr o sylweddau a phroteinau lipotropig. Yn gyntaf oll, dylai diet deietiais gynnwys caws bwthyn a chynhyrchion llaeth eraill, yn ogystal â fitaminau sydd wedi'u cynnwys mewn llysiau, ffrwythau, aeron (gallwch chi wneud sudd). Dylid cofio bod carbohydradau digestadwy mewn siwgr, jam, mêl, felly ni ddylai eu rhif fod yn fwy na'r norm ffisiolegol.
Mae'n ddefnyddiol iawn cyfoethogi'r deiet therapiwtig gyda chynhyrchion môr, er enghraifft, bresych y môr, sgwid. Yn arbennig o ddefnyddiol yw'r cynhyrchion hyn mewn clefyd isgemig y galon (atherosglerosis coronaidd) gyda mwy o gludiant gwaed. Os oes tuedd i ddiffyg rhwymedd, mae kale môr yn ddefnyddiol. Dylai'r diet ar gyfer psiaiasis hefyd gynnwys bwydydd a phrydau sy'n cynnwys bran gwenith, mae'n ddefnyddiol defnyddio cynhyrchion dietegol arbennig sydd wedi'u bwriadu ar gyfer cleifion ag atherosglerosis.
Os yw psoriasis yn ddidwyll, ac nad oes unrhyw newidiadau swyddogaethol yn y system dreulio, yna ni fydd y cyfyngiadau bwyd mor llym: gwahardd mathau o fraster o gig, bwydydd ysmygu, sbeisys, byrbrydau poeth, menyn a chrystri puff. Bydd angen newid y diet, nawr mae'n rhaid i chi fwyta diwrnod 5-6 gwaith, dylai darnau fod yn fach, bydd hyn yn helpu i leihau'ch archwaeth. Gellir cyflawni hyn os cyflwynir bwydydd calorïau isel rhwng y prif brydau, ffrwythau a llysiau naturiol yn bennaf: bresych, moron, chwip, aroglau.
Mae unrhyw ddiodydd alcoholig yn annerbyniol, ni fydd hyd yn oed ychydig o alcohol yn dod â'ch holl waith i gyd, oherwydd bod alcohol yn lleihau hunan-reolaeth dros fwyta'n sylweddol, yn effeithio'n negyddol ar y system nerfol, yn effeithio'n andwyol ar swyddogaeth dadwenwyno'r afu.
Bydd yn ddefnyddiol yn yr wythnos 1-2 gwaith i dreulio diwrnodau dadlwytho, gan hyrwyddo ailstrwythuro'r gyfnewidfa, a chreu gweddill y pancreas gorsguddiedig.
Diwrnodau dadlwytho:
- Cig - 400 gram o gig eidion wedi'u berwi rydym yn eu bwyta mewn 5 derbyniad (nid yw cig yn halen). Yn ogystal â dwywaith y dydd, rydym yn bwyta 100 gram o garnis (fel madarch, defnyddiwch bresych, bresych amrwd, moron, ciwcymbres) a diodwch 2 gwpan o de gwan, te heb ei siwgr neu fwth rhosyn gwyllt;
- Curd-kefir - 500 ml o kefir a 400 gram o gaws bwthyn braster isel. Caiff hyn i gyd ei fwyta mewn 5 derbyniad.
- Kefir - yn ystod y dydd rydym yn yfed 1, 5 litr o kefir;
- Afal - yn ystod y dydd rydym yn bwyta 1, 5 cilogram o afalau, mae'n well cymryd mathau asid o afalau. Nid yw'r hylif yn cael ei ychwanegu.
- Llysiau - trwy gydol y dydd rydym yn bwyta 1, 5 cilogram o lysiau (ac eithrio tatws). Mae llysiau yn well i'w rhoi allan a'u rhannu'n 5 derbynfa. Yn ogystal, rydym yn yfed 2 chwpan o de heb ei siwgr, heb fod yn gryf neu broth o grosen.
Bydd diet ffrwythau a llysiau ar y cam hwn o psiaiasis yn effeithiol iawn.
Deiet ffrwythau a llysiau amcangyfrif:
- Y brecwast cyntaf - salad o moron, bresych ffres, afalau gydag ychwanegu olew llysiau (10 gram), 200 gram o addurniad poeth o gipiau rhosyn;
- Yr ail frecwast - 100 ml o unrhyw sudd ffrwythau, pure llysiau;
- Cinio - salad llysiau gydag ychwanegu olew llysiau neu hufen sur (10 gram), 250 gram o gawl llysieuol, 100 gram o gnau;
- Byrbryd - addurniad o rhosyn gwyllt, beets meringog neu moron;
- Cinio - 200 ml o gompôp neu sudd (gellir gwneud compote o ffrwythau sych), vinaigrette gyda 10 gram o olew llysiau, 30 gram o siwgr y dydd (gallwch ddefnyddio xylitol yn hytrach na siwgr), mae bara yn ddi-halen (dylai blawd fod yn ddaeariog).