Beth sydd ei angen fwyaf gan fenyw a ddaeth yn fam yn ddiweddar? Wrth ddeall, cefnogi, yn brydlon, y cyngor hwn ac, wrth gwrs, ym mhob un o'r pethau "gwych" hyn a ddyfeisiwyd gan ddynoliaeth i leddfu problemau domestig, oherwydd mae cymaint o ddryswch yn "ddimensiwn newydd" mamolaeth, ac mae'n rhaid i un dreulio amser ar ei ddealltwriaeth, fel y dywedant, heb ddiffygiad o gynhyrchu. Ac mae sefyllfaoedd brys yn digwydd bron bob dydd. Roedd y plentyn yn galw, er bod yn newynog a sych, beth i'w wneud? Pwy ydw i'n galw? Gyda phwy i ymgynghori? Mae'n bryd ar gyfer y pryd cyntaf. Sut i goginio bwyd? Ac yn gyffredinol - beth a sut i roi?
A'r holl amser "straenus" hwn ym mywyd mam ifanc, mae yna lawer o bryderon nad oes neb wedi tynnu hi ohono, gyda dyfodiad mamolaeth, er mwyn gwneud eich bywyd yn haws? A phwy y gellir ac y dylid ei alw i helpu?
Mom, ble wyt ti?
Beth bynnag fo'ch perthynas â'ch mam neu'ch mam-yng-nghyfraith cyn geni eich babi, nawr dylai popeth newid. Yn gyntaf, yr ydych mewn synnwyr yn gyfartal - rydych chi'n famau ac mae'r ddau yn bryderus am eich plant - gydag un gwahaniaeth: mae'ch mam eisoes wedi mynd trwy'r hyn yr ydych yn ceisio'i ddeall. Mae ganddi brofiad. Ac os nad yw'n anghytuno â synnwyr cyffredin ac nad yw'n rhoi "cyngor nainiau ar y fainc," ni fydd eich apeliadau iddi gyda'r cyngor angenrheidiol i fam ifanc yn eich helpu chi i ymdopi â phroblemau sy'n dod i'r amlwg, ond ... cryfhau'ch perthynas, eich gwneud yn agosach Hyd yn oed mwy: dim ond nawr byddwch chi'n dechrau deall eich mam yn fwy nag erioed.
Mae'r Rhyngrwyd yn boblogaidd
Wrth gwrs, lle hebddo ef. Mae popeth yma. Ond yr anfantais yw y bydd yn rhaid ichi "hidlo" yr wybodaeth eich hun, ac weithiau bydd y cyngor yn debyg i'r un argymhellion dadleuol o "nainiau ar y fainc." Serch hynny, os ydych chi'ch hun yn edrych ar fywyd yn synhwyrol ac yn gwybod sut i wahanu'r hadau o'r gaff, yna bydd y Rhyngrwyd yn darparu gwasanaeth amhrisiadwy i chi. Yma gallwch ddod o hyd i unrhyw beth yr hoffech chi: erthyglau ar bynciau sydd o ddiddordeb i chi ar hyn o bryd, fforymau thematig gyda'r un rhai â chi, mamau ifanc, ffonau ar gyfer y polisïau, canolfannau datblygu, ymgynghorwyr angenrheidiol.
Cariad profiadol
Os oes gennych gariad a roddodd geni babi o'ch blaen chi, nawr bydd hi'n berson annymunol i chi. Bydd yn cefnogi, ac yn cynghori busnes, a dim ond gwrando. Wedi'r cyfan, weithiau nid yw hyn yn ddigon mwyaf - i fynd i mewn i'ch pryderon, problemau, profiadau. Ni fydd hi'n ddiflasu, fel, er enghraifft, eich plentyn yn ddi-blentyn ac yn ddi-briod tra bydd eich cariadon, pan fyddwch am y canriffed amser yn ofer i ail-ddweud beth mae'ch plentyn wedi'i ddysgu, bydd yn deall pa mor bwysig yw'r cwestiynau "Pam nad yw'n bwyta?", "A yw'n normal , nad oedd yn mynd i'r pot unwaith y dydd? "Dim ond hi fydd yn deall nad yw hyn yn ffôl, oherwydd ei bod hi hi'n ddiweddar yn yr un sefyllfa, a chi, yn fy marn i, yn fwy ffodus na hi, oherwydd hi, mae'n debyg nad oedd yn ffrind profiadol sensitif y drws nesaf, a fydd yn rhannu'r cyngor angenrheidiol i fam ifanc.
Hoff hoff
Oes, mae'n bosib gwrando ar y tatws mwnsh a'r sied, ond nid yw'n angenrheidiol. Gan deimlo cefnogaeth gŵr cariadus, gallwch chi fwynhau pryderon bob dydd am y babi, gan roi blinder, gan ei fod yn rhoi hyder i chi eich bod chi'n gwneud yn dda gyda phopeth. Fel y dywedwyd yn y gyfres deledu adnabyddus, "Y tad delfrydol yw'r un nesaf y mae'r fenyw yn teimlo fel mam delfrydol." Ac mae seicolegwyr yn galw'r flwyddyn gyntaf ar ôl genedigaeth y plentyn cyntaf un o'r cyfnodau argyfwng, ac nid yw llawer ohonynt yn sefyll "prawf gan blentyn" ac yn diflannu. Ond yn eich pŵer i wneud hynny i beidio â syrthio i'r ystadegau trist hwn. Y prif beth yw deall bod eich cariad, fel chi, yn cael ei ddefnyddio i rôl newydd y papa, ac mae'n anodd iddo hefyd. Dod o hyd i gyfaddawdau, gan gefnogi eich gilydd, byddwch yn urddas allan o'r argyfwng hwn, gan gryfhau ymhellach gysylltiadau teuluol.
Doctor, beth yw hyn?
Nid oes mwy o reswm dros dawelwch y fam ifanc dan orfedd na chysylltiad da â phaediatregydd da. Nid yw'n ddigon i ddod i ymgynghoriad mewn polyclinig plant unwaith y mis, mae'r anghenion ar gyfer ymgynghoriadau yn codi, fel rheol, yn llawer mwy aml. Byddwch chi'n gallu dod o hyd i iaith gyffredin gyda'ch pediatregydd lleol - cewch gyfle i fynd i'r afael ag ef yn ôl yr angen gyda chyngor defnyddiol i fam ifanc. Wrth gwrs, mae angen teyrngarwch gan bediatregydd o'r clinig ardal, sydd â phobl fel chi, car a chart bach, nid yw bob amser yn bosibl. Ond mae yna lawer o feddygon eraill. Ydy, yn fwyaf tebygol, bydd cysylltiadau cyfrinachol o'r fath yn cael eu hadlewyrchu mewn rhai symiau yn eich cyllideb teuluol, ond, credwch fi, mae eich tawelwch meddwl yn costio llawer mwy.
Angen cyngor
Yn ychwanegol at y meddyg "swyddogol", mae yna lawer o arbenigwyr y bydd yn rhaid ichi gysylltu â hwy yn hwyrach neu'n hwyrach, er enghraifft, mae masseuse babi da ar gyfer mam ifanc yn werth ei bwysau mewn aur, y gellir ei gynghori yn eich clinig plant, ond nid y ffaith y byddwch yn hapus â hi. Ac mae angen tylino! Weithiau bydd ymgynghorwyr ar gyfer bwydo ar y fron yn gynghorwyr anhepgor. Mae'n hapus bod y rhan fwyaf o'r galwadau i linellau poeth yn rhad ac am ddim i arbenigwyr o'r fath. Peidiwch ag oedi i alw! Mewn achosion arbennig o anodd, gallwch ffonio ymgynghorydd gartref. ond, gallwch ofyn yr un peth ar gyfer eich pediatregydd, ond nid bob amser, alas, mae'r wybodaeth hon yn gywir.
Blender a Chwmni
Nid yw'n syndod bod y peiriant golchi yn cael ei ddyfeisio gan fenyw, tra bod dynion yn meistroli gofod ac yn treiddio helaeth y cefnforoedd. Mae yna lawer o ymolchi bob amser yn y tŷ lle mae'r babi yn tyfu. Ac os nad oes gennych y cynorthwy-ydd hwn eto, neu os nad yw'r hen un yn addas i chi am ryw reswm, rhowch y "ffon" yn y rhestr o bryniannau angenrheidiol ar frys. Wrth ddewis model, rhowch flaenoriaeth i'r rheini lle mae rinsiad a llaw arall, yn enwedig swyddogaeth golchi ysgafn. bydd y peiriant golchi llestri yn dod yn gynorthwyydd anhepgor, bydd yn arbed llawer o amser a nerfau i chi. Pan fydd y babi yn dechrau, mae cofnod, byddwch yn cofio a oes cymysgydd yn eich tŷ - peidiwch â rwbio'r holl datws cuddiedig hyn yn yr hen ffordd, ar y grater. ac nid yw'r lladdwrydd aer yn ymyrryd â llwchydd gyda hidlydd dŵr, pan fydd y plentyn hyd yn oed yn hŷn, mae'n debyg y byddwch chi'n meddwl am brynu stemiwr da. Mewn geiriau eraill, nid ydych ar eich pen eich hun, mae'r byd yn poeni am ei gwneud yn haws ac yn gyfforddus i chi.