Rulka i olchi, tynnwch y croen. Llenwch â thymheru a gosodwch mewn llewys ar gyfer pobi. Rhowch wydraid o gwrw ysgafn yn y llewys a chau'r llewys, gwnewch dwll gyda dannedd o gwmpas 5-7 darn mewn llewys. A rhowch y ffwrn am 2 awr ar dymheredd o 200 gradd.
Gwasanaeth: 4