Gweithdrefn ddymunol ac effeithiol iawn yn y frwydr yn erbyn y "croen oren" yw'r bath gwrth-cellulite gydag olewau hanfodol. Pan fyddwch chi'n ymlacio mewn bath gyda dŵr cynnes, mae'r cynhwysion olew hanfodol yn gweithio'n ddwys â'ch corff a'ch corff. Mae baddonau aromatig nid yn unig yn hyrwyddo colli pwysau, ond mae hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar y corff a'r ymddangosiad yn gyffredinol - mae elastigedd y croen yn gwella ac mae ei gyflwr yn gwella, mae marciau ymestyn yn diflannu, mae cylchrediad y gwaed yn gwella, mae imiwnedd yn cynyddu, mae metaboledd yn normaloli, mae olewau hanfodol yn cael effaith gwrthlidiol.
Ar gyfer baddonau o'r fath, argymhellir defnyddio olewau oren, mandarin, lemon, grawnffrwyth, bergamot, pinwydd, juniper, rhosmari, neroli. Gellir cymryd bath gwrth-cellulite gydag olewau hanfodol bob dydd, gan ymlacio a gofalu am eich corff.
Caerfaddon gydag olew yn erbyn cellulite: argymhellion cyffredinol
Wrth baratoi bath gwrth-cellulite, mae angen i chi wybod nad yw olewau hanfodol yn cael eu hychwanegu'n uniongyrchol at y dŵr. Yn gyntaf, mae'r olewau yn cael eu diddymu mewn cynhwysydd bach mewn ychydig o laeth, halen môr, mêl neu bran ac eisoes mae'r cymysgedd hwn yn cael ei ychwanegu at y bath gyda dŵr (tymheredd y dŵr 37-38 gradd). Gwnewch hyn oherwydd bod yr olewau hanfodol yn parhau ar wyneb y dŵr ac nad ydynt yn cymysgu â hi. Ac mae llaeth, mêl, bran yn rhoi cyfle i ddosbarthu'r olew trwy drwch y dŵr, sy'n eich galluogi i gysylltu â'r corff cyfan yn ystod y baddon.
Dylid cymryd bathodynnau 2-3 awr ar ôl prydau bwyd. Cyn mynd â bath, dylech olchi eich hun yn y cawod, ond nid gyda gel sebon neu gawod, a defnyddio melyn ceirch, ceirch neu wy, yna dim ond mynd â bath. Gall derbyn baddon gwrth-cellulite barhau o 10 i 30 munud. Ar ôl y bath, peidiwch â rinsio o reidrwydd, os oes angen, gallwch ddefnyddio cawod cyferbyniad i awyddus i fyny. Ar ddiwedd y driniaeth, dylech orffwys am 30-40 munud. Ar ôl y bath, ni allwch yfed alcohol. I gael gwared ar cellulite, gan ddefnyddio baddonau aromatig, mae angen i chi gymryd cwrs am 6-8 wythnos.
Bath gwrth-cellulite: ryseitiau
- Diddymwch 7-9 yn disgyn (ymhellach i.) O olew lemon mewn halen môr neu mewn ewyn bath ac yn ychwanegu at ddŵr. Mae'r bath hwn yn cynyddu elastigedd y croen, yn ei gwneud yn llyfn ac yn dileu cellulite. Dylid cymryd y bath hwn 2 waith yr wythnos am 20 munud.
- Caerfaddon ar sail olew sylfaen: 4 kg o olew rhosmari, 6 kg o olew tomwm, 3 kg o olew juniper neu 1 kg o olew rhosmari, 2 kg o olew lemwn, 1 kg o olew lafant, 1 kg o olew saws, 1 kg o olew saws olew geraniwm neu 3 cc o olew lemwn, 5 cc o olew tyme, 5 cc o olew rhosmari. Diddymwch un rhan o unrhyw gymysgedd mewn 10 rhan o'r olew sylfaen ac ychwanegu at bad cynnes.
- Caerfaddon ar sail olew almon: 1 llwy de o olew almon, 10 kg o olew grawnffrwyth, 8 kg o olew geraniwm, 10 kg o olew bergamot, 3 kg o olew sinamon neu muscat, 1 llwy de o fêl. Mae'n seiliedig ar olew almon, gan fod olewau eraill yn diddymu ynddi. Cymysgwch yr olewau hanfodol sy'n weddill, ychwanegwch y cymysgedd i'r olew almon a chyfuno â mêl. Mae'r baddon hwn yn bwydo'r croen yn dda, mae'n ei adfywio, ac mae hefyd yn effeithiol fel codi.
- Bydd yn cymryd 4 kg o olew oren, 4 kg o olew grawnffrwyth, 6 kg o olew juniper, 3 kg o olew lemon, 3 kg o olew seiprws. Rhaid diddymu pob olew hanfodol mewn 200 ml o hufen a'i ychwanegu at ddŵr. Dylid cymryd y bath am 15-20 munud.
- Mesurwch 5-8 o orennau o olew oren, ychwanegwch at yr olew olewydd a gymerir fel sylfaen, a'i gymysgu â dŵr.
- Dylid cymryd bath gydag un o'r fformiwleiddiadau arfaethedig unwaith y dydd: 2 kg o olew seiprws, 2 ml o olew juniper, 2 ml o olew melys dail neu 2 kg o olew lemwn, 2 kg o olew pupur du, 2 kg o olew saws neu 2 к o olew wedi codi, 2 o olewau o geraniwm, 2 o olewau o felin melys. Mae'r cymysgeddau hyn yn cael eu diddymu mewn 30 ml o olew sylfaenol. Ar ôl y bath gwrth-cellulite mae angen i chi gymryd cawod oer.
- Olewau hanfodol - 2 ml o olew lemwn, 2 kg o olew oren, 2 kg o olew grawnffrwyth neu 2 kg o olew geraniwm, 2 kg o olew rhosyn, 2 kg o olew melyn - yn diddymu mewn un gwydraid o laeth, ychwanegwch un llond llaw o fôr halen ac arllwyswch yr ateb sy'n deillio i mewn i ddŵr o ddŵr.