Risgiau sigaréts
Gall smygu sigaréts yn ystod beichiogrwydd bron i 2 waith gynyddu'r risg o'i gwblhau anffafriol. Ar ôl pob sigarét, mae pibellau gwaed y placent yn disgyn, ac mae'r plentyn mewn cyflwr o newyn ocsigen am sawl munud. Mae gan gydrannau gwenwynig mewn mwg mwg y gallu i dreiddio'n hawdd y rhwystr nodweddiadol. Ar yr un pryd, mae'r ffetws yn cael ei oedi wrth ddatblygu.
Mae cymhlethdodau beichiogrwydd a geni, beichiogrwydd tiwbol, erthyliadau digymell, genedigaethau cynamserol yn llawer mwy cyffredin mewn menywod sy'n ysmygu. Mae gan fenywod o'r fath risg uchel o roi genedigaeth i blentyn sy'n rhy gyffrous a fydd â symptomau gorfywiogrwydd, gyda diffyg pwysau a lefel o ddatblygiad deallusol yn is na'r cyfartaledd. Mae babanod o'r fath yn dioddef o heintiau llwybr anadlol a chlefydau anadlol.
Yn gynharach mae menyw beichiog yn gwrthod ysmygu sigaréts, yn well i fabi. Hyd yn oed os byddwch yn casglu cryfder a rhoi'r gorau i ysmygu yn ystod misoedd olaf beichiogrwydd - bydd y budd i'r plentyn yn amhrisiadwy iawn.
Risgiau camddefnyddio alcohol
Beth bynnag y mae'r mommy yn y dyfodol wedi ei fwyta neu ei feddwi, bydd y babi yn derbyn yr un peth. Mae alcohol yn treiddio'n hawdd i blaster y ffetws, ac yn cynyddu'r risg o eni babi cynamserol, ac yn yr achosion mwyaf difrifol yn sylweddol - datblygu syndrom alcohol. Gall y syndrom hwn gael ei nodweddu gan annormaleddau wyneb penodol: strabismus, bwlch llygad byr, gwasgu'r pen, plygu nasolabiaidd wedi'i smoothened, yn ogystal â lag mewn datblygiad deallusol a chorfforol, galon cynhenid a diffygion organau eraill. Mae gan blant sy'n cael eu geni â syndrom alcohol, sydd fel arfer yn aflonyddwch, yn anhysbys, yn cael adlewyrchiad gras gwan, cydlyniad gwael, maent yn cael eu nodweddu gan ddiffygion yn natblygiad y system nerfol ganolog.
Yn ystod y cyfnod embryonig (y 2 fis cyntaf o feichiogrwydd), gall yfed alcohol effeithio ar nid yn unig psyche'r plentyn, ond hefyd i ddatblygu ymhellach ei gorff. Canlyniadau aml yw datblygiad y galon, cymalau ac organau genital.
Byddwch yn cwrdd â phobl a fydd yn dweud eu bod yn gwybod y merched a ddefnyddiodd alcohol yn ystod beichiogrwydd, ac ar yr un pryd fe roddodd blentyn i blentyn llawn. Efallai eich bod chi hefyd yn adnabod mamau o'r fath. Mae popeth yn bosibl. Oes gennych chi risg o'r fath? Wedi'r cyfan, nid oes dim dos diogel o alcohol ar gyfer pob babi.
Coffi yfed gyda diodydd caffeiniedig
Yn ystod beichiogrwydd, argymhellir cyfyngu ar y defnydd o goffi, te, diodydd tonig eraill. Dim ond menyw beichiog sy'n dioddef cwpan o goffi, wrth i'r pwysau ei gynyddu, mae pibellau gwaed yn dod yn gyffyrddus, mae cylchrediad gwaed yn gwaethygu, nid yw ocsigen yn llifo i'r ffetws.
Yn ogystal, mae caffein yn diuretig digonol. Mae'n dadhydradu'r corff, ac yn niweidio iechyd eich babi a'ch babi. Os ydych chi eisoes yn ymweld â'r toiled yn aml, bydd coffi yn cynyddu nifer yr ymweliadau hyn yn unig.
Ymddengys bod yr arferion gwael sy'n dod i ben yn anodd. Fodd bynnag, pan fydd y graddfeydd yn iechyd a dyfodol eich plentyn - mae'n werth chweil. Er mwyn dioddef babi iach, gadewch i chi wneud newidiadau yn eich ffordd o fyw: bwyta'n iawn, arferwch eich pwysau a chael gwared ar arferion niweidiol. Byddwch chi'n teimlo'n well eich hun, a diolch di-dor eich plentyn fydd y gwobr gorau am eich ymdrechion!