Rhaid inni gynnal iechyd ein corff. Mae yna lawer o ffyrdd i baratoi a choginio'ch corff ac mae un ohonynt yn dylino. Ymddangosodd tylino gyntaf yn Tsieina 5,000 o flynyddoedd yn ôl. Mae gan dylino eiddo hudol, oherwydd clicio ar rai pwyntiau o'n corff, gallwch gael gwared ar afiechydon, ac i'r gwrthwyneb, gallwch chwalu eich iechyd. Heddiw, byddwn yn ceisio darganfod nodweddion iachau tylino Tibet. Y dull o dylino Tibet yw pwnc ein herthygl. Yn gyffredinol, mae pob math o dylino Tibetaidd yn anelu at ymlacio a chyflawni cytgord o gorff, ysbryd a meddwl.
Un o'r mathau o dylino Tibetaidd Ku-Nye - yn meddal ac yn ymlacio ac ar yr un pryd effaith ddwfn ar y corff. Rhennir Tylino Ku Nye yn ddau fath - therapiwtig ac ataliol. Cyn i chi fynd i sesiwn y tylino hwn, mae angen i chi wneud diagnosis i nodi holl broblemau person ag iechyd. Yn ôl y canlyniadau diagnostig, gwneir olew tylino arbennig, rhoddir nifer o sesiynau a chyfuniad o dechnegau. Er mwyn sicrhau canlyniadau, mae angen 4-10 sesiwn. Mae Tylino Ku Nye yn para tua awr a dau ac fe'i rhannir yn ddau gam.
Cyfnod Ku. Ar y cam hwn, cymhwysir olew arbennig, gyda chymorth ymarferion arbennig, mae symudedd y cymalau a'r asgwrn cefn yn cael ei adfer, caiff tymheredd y corff ei normaleiddio.
Cam Nieh. Ar y cam hwn, mae tylino pwyntiau'r corff a meridianiaid yn cael ei wneud, gwaith dwfn gyda thendonau a chyhyrau. Gellir defnyddio ffyn pren, cerrig môr, cregyn. Os oes angen, defnyddir glanhau gyda mwg o berlysiau meddyginiaethol. Mae Tylino Ku-Nie yn cadw ieuenctid, harddwch ac iechyd, yn cael effaith fuddiol ar y system nerfol. Dylid gwneud tylino ar y llawr, nid ar y soffa, fel y gallwch chi ymlacio, ac roedd y myfyriwr yn fwy cyfforddus i drin y corff.
Mae'r math nesaf o dylino yn dylino sain Tibet. Mae dull y math hwn o dylino mewn bowlenni metel, sy'n cael eu cymhwyso i wahanol rannau o'r corff mewn trefn benodol. Mae'r masseur gyda chymorth trin arbennig yn cyffwrdd â'r bowlen ac mae'n dechrau dargyfeirio dirgryniad. Mae'r dirgryniad hwn yn treiddio i bob cell o'r corff, mae'r corff yn cyflawni cytgord a'r man ymlacio uchaf. Mae'r organeb wedi'i glymu i un don ac mae ymdeimlad o fadrwydd a chytgord yn dod. Hyd yn oed â straen eithafol, ar ôl ychydig, byddwch chi'n teimlo'n ymlacio ac mewn cytgord. Am yr effaith lawn, argymhellir mynd trwy saith sesiwn. Gyda'r tylino hwn cewch ateb i'r holl broblemau, byddwch yn barod i wynebu eich holl ofnau wyneb yn wyneb, gadewch i'ch profiadau - anhygoel, ond yn wir. Hefyd, mae tylino sain yn helpu gyda chig pen a mochyn, cyhyrau a anhwylderau cyhyrysgerbydol, iselder ysbryd, afiechydon ar y trawiad, anhunedd.
Y trydydd math o Rang-Drol - gyda chyfieithiad o "hunan-ryddhad" Tibet, mae hwn yn dylino ynni pwynt gyda'ch dwylo. Pan fydd y dwylo'n rhyngweithio â'r corff, yna caiff gormod o egni ei ryddhau. Mae pob rhan o'n corff yn gyfrifol am unrhyw swyddogaethau'r corff, ar ôl rhyddhau egni dianghenraid, gall y rhan hon o'r corff ddod o hyd i ffordd i wella'i hun. Mae 26 o gatiau ynni yn y corff dynol, ac mae pob un ohonynt yn gyfrifol am ei swyddogaethau, ar gyfer y galon, stumog, imiwnedd ac yn y blaen. A phan mae ynni wedi'i rwystro, mae newidiadau yn digwydd yng ngwaith y rhannau hyn o'r corff. Gyda chymorth dwylo, gallwn ddeffro'r ardaloedd ynni a chysylltu'r llif egni, yna mae achosion yr anghydbwysedd yn diflannu a bydd cytgord y corff a'r enaid yn dechrau. Gellir defnyddio aciwresiaeth fel proffylactig, ac fel dull o driniaeth. Mae'n effeithiol iawn ac yn helpu gydag amrywiol anhwylderau'r corff.
Dylid cychwyn tylino pwynt o'r brig i lawr, gan drin pob pwynt o'r pen i'r coesau. Y prif bwyntiau yw'r pwyntiau ar gefn llinell ganolog y pennaeth, y cefn a'r sacrwm. Dylid cychwyn tylino o'r prif bwyntiau, gan fynd tuag at y pwyntiau ochrol. Dylid dechrau masio pwyntiau lateral ar yr ochr dde, gan symud i'r ochr chwith, ac yna symud i'r pwynt is ganolog. Os dewisir cyfuniad o dechnegau tylino yn gywir o ystyried salwch y claf, gellir trin y clefydau yn y sesiynau cyntaf. Ond ni ddylech ddibynnu'n unig ar dylino, mae angen i chi hefyd gynnal eich iechyd gyda maeth priodol a diffyg arferion gwael. Ar ôl y tylino, dylai'r claf fod mor ymlaciol â phosib cyhyd â phosib.
Gofalu am eich corff, gwerthfawrogi eich iechyd - a bydd eich corff yn talu'r un peth i chi!