Te gyda oren a sinamon, rysáit gyda llun

Pan fydd glaw yr hydref yn cwympo y tu allan i'r ffenestr ac mae'r gwynt oer yn chwythu, dim ond cwpan o de ffres sydd â blas ffres fydd yn gallu codi hwyliau drwg. Hyd yn oed yn ôl yr amcangyfrifon mwyaf ceidwadol yn y byd mae oddeutu 350 o rywogaethau o lwyni te a mwy na 1000 o wahanol fathau o'r ddiod urddasol hwn. Mae pob amrywiaeth yn gwahaniaethu nid yn unig gan ei nodweddion blas, ond hefyd gan y sylweddau defnyddiol ynddo. Mae'r te du mwyaf poblogaidd yn cael ei adnabod yn gyntaf am ei eiddo tonio. Mae hefyd yn gwella cylchrediad gwaed a gwaith y llwybr gastroberfeddol. Oherwydd y cynnwys uchel o gaffein, te nid yn unig yn cynhesu, ond hefyd yn ysgogi, gan weithredu gwaith yr holl systemau mewnol.

Yn ogystal, gall technoleg te bregu gyfoethogi gyda nifer o ychwanegion defnyddiol sy'n gwella eiddo meddyginiaethol y diod. Lemon a melyn yw'r "cynhwysion" te traddodiadol yn ein latitudes, ac mae te yn fwy defnyddiol hyd yn oed: llaeth, sinsir, oren, sinamon, mintys, cardamom, ewinedd, anis. Heddiw, byddwn yn rhannu rysáit anarferol i chi ar gyfer te du gydag oren a sinamon.

Te du gyda oren a sinamon - rysáit syml am ddiod blasus

Wedi'i baratoi gan y rysáit hwn, mae'r diod yn gwaethygu'n dda ar ôl tywydd garw, a diolch i oren a sinamon hefyd yn ataliaeth ardderchog yn erbyn annwyd.

I wneud te gyda sinamon ac oren bydd angen:

• te deilen du - 1 llwy fwrdd.
• dŵr 250 ml
• oren - 1 pc
• lemwn - 1/2 darn
• ffyn sinamon - 2 pcs.
• ewin - 2 pcs
• badonia - 2 pcs
• siwgr neu fêl - 2 llwy fwrdd.

Dull paratoi

1. Paratowch y ffrwythau sitrws. Golchwch yr oren a'r lemwn yn ofalus, croenwch y croen neu'r croen ar grater bas. Gwasgwch y sudd o'r oren a hanner lemwn.
2. Ychwanegu zest a sbeisys i sosban neu sosban fach, arllwyswch dŵr a rhowch tân araf. Gadewch i'r cymysgedd ferwi a choginio am 5 munud i ganiatáu i'r sbeisys roi eu holl flasau a'u heiddo buddiol i ddiod yn y dyfodol.
3. Ychwanegwch sudd lemwn-oren i'r cymysgedd a'i droi'n dda. Peidiwch â gadael i'r diod i ferwi, ac cyn gynted ag y mae stêm ysgafn yn ymddangos, tynnwch y stwpan o'r stôf.
4. Ychwanegu te a gorchuddio â chwyth. Gadewch i'r te chwythu am 2-3 munud.
5. Rhowch y te trwy strainer, fel na fydd y diod yn dod ar draws darnau o groen a sbeis.
6. Ychwanegwch siwgr neu fêl. Gweinwch gyda sleisennau o ddarnau sitrws a sinamon.

Te deheuog a bregus gydag oren a sinamon - yn barod! Gallwch hefyd baratoi fersiwn fwy "oedolyn" o de gyda sinamon a sitrws. Er enghraifft, gallwch ychwanegu cognac neu rum i'r te, tua 50 gram, ond dim ond pan fydd yn oeri i lawr ychydig. Y prif beth yw peidio â'i ordeinio gyda'r elfen alcoholaidd, oherwydd mae'n bwysig eich bod chi'n awyddus i fyny a bod yn gynnes gyda the te blasus.