Ystyriwch y dulliau a fydd yn helpu i ateb y cwestiwn "Sut i sefydlu cysylltiadau teuluol? ".
1. Rhagweld eich bod chi'n dyddio ei gilydd.
Ydych chi'n siŵr eich bod chi'n gwybod popeth am eich ail hanner? Fel y dywed gwyddonwyr - mae pobl yn newid yn gyson, felly rydych chi'n camgymryd. I wneud yn siŵr o hyn, gofynnwch gwestiynau syml, fel petaech chi newydd ddechrau. Er enghraifft, "Os cawsoch filiwn o rublau, beth fyddech chi'n ei wneud? A allech chi fy arbed rhag tŷ llosgi? "Gadewch i hyn ymddangos yn wirion i chi, ond serch hynny, mae'n ffordd dda iawn o gael hwyl, a hefyd troi yn ôl yr amser.
2. Gweld llai o ddigrifynnau rhamantus.
Cynhaliodd cymdeithasegwyr arolygon ymhlith cyplau a chanfuwyd bod cyplau yn gweld gwyliau rhamantus y mae eu perthnasoedd yn para am amser hir. Gyda chymorth ffilmiau o'r fath, maent yn ceisio dychwelyd y teimlad o gariad y teimlent ar ddechrau'r llwybr ar y cyd. Fodd bynnag, mae comedïoedd rhamantus yn ysbrydoli parau teulu â chamdybiaeth am berthynas yn y teulu, hynny yw, mae'r gŵr neu'r wraig yn dechrau disgwyl o'u hail hanner o'r ymddygiad "sinematig". Yn gyson, cymharwch eu perthynas eu hunain â pherthynas ffuglennol, sydd o reidrwydd yn arwain at siom mewn priodas.
3. Priodwch yn hyll.
Priodas yn para hi hirach os yw dyn yn priodi merch ddeniadol. Yma, mae effaith "harddwch ac anifail" yn ymddangos. Mewn cwpl priod, lle i'r gŵr, mae'n groes i'r gŵr, nid yw'r berthynas mor foddhaol. Mae ymchwil ddiweddar yn honni bod hyn yn ymwneud yn uniongyrchol â gorbwysedd: dylai gwraig mewn cwpl hapus fod yn deneuach na'i gŵr.
4. Bwyta llai o alcohol.
Mae alcohol yn dinistrio nid yn unig iechyd, ond hefyd berthynas yn y teulu. Os ydych chi'n defnyddio mwy na 4 o alwadau o alcohol ac mae'r partner yn fwy na 5, yna rydych mewn perygl (cynhwysir 150 ml o win, 300 ml o gwrw, 50 ml o fodca) mewn un rhan o alcohol. Mae hefyd wedi'i brofi bod pobl ifanc sydd wrth eu bodd yn yfed yn fwy tebygol o newid ac i ran oherwydd nad yw perthnasau teuluol yn werth mawr iddynt. Os ydych chi'n bwysig i berthnasau teuluol cryf, yna ar gyfer yfed alcohol, cadwch reolaeth lam.
5. Sychu llai i sefydlu perthnasau yn y teulu.
Os ydych chi'n cysoni'n gyflym ar ôl cyndyn, fe gewch lawer mwy o foddhad o hyn na byddwch yn parhau i chwythu'ch cennin. Mae cysoni cyflym yn arwydd nad ydych yn caniatáu gwrthdaro i ymledu i agweddau eraill ar eich perthynas. Mae seicolegwyr ym Mhrifysgol Minnesota yn dadlau pe bai cyhuddiad wedi digwydd oherwydd eich mam, ni ddylai hyn atal glanhau ar y cyd yn y fflat.
6. Llai i eistedd ar blogiau.
Gan na fydd eistedd yn gyson yn y cyfrifiadur yn gallu sefydlu cysylltiadau teuluol, gan nad oes perthynas na rhamantus â chi, gwnewch yn siŵr nad yw sms, blogiau, tweets yn cymryd llawer o amser y gallech ei wario ar gyfer dau.
7. Anghofiwch Oscar.
Cynhaliodd seicolegwyr ym Mhrifysgol Toronto a Phrifysgol Carnegie astudiaeth ddoniol, a daeth i'r casgliad bod yr actores a enillodd yr Oscar, o anghenraid wedi ysgaru o fewn blwyddyn, mae hyn oddeutu 63% o achosion. Yn yr un modd, gall llwyddiant y wraig arwain at ysgariad. Gall y gŵr oherwydd ei eiddigedd adael, neu bydd y wraig yn ymladd ar y cyfleoedd a agorwyd iddi. Gallu gwerthuso'n gywir ac annog llwyddiannau ei gilydd.
8. Dod yn ffeministaidd.
Yn ôl arolygon, mewn cwpl priod, lle mae menyw yn fenywaidd, mae ansawdd rhyw yn uwch nag mewn cyplau cyffredin, gan fod menyw yn cychwyn cyfathrach rywiol yn amlach. Os yw'r gŵr yn ffeministydd, yna mae sefydlogrwydd y berthynas yn gwella, gan ei fod yn helpu ei wraig i gyflawni ei nodau. Yr opsiwn delfrydol ar gyfer perthnasoedd yn y teulu yw pan fydd y ddau yn fenywaidd. Felly, ystyriwch seicolegwyr ym Mhrifysgol Rutgers yn New Jersey.
9. Gofalu am berthnasoedd eich ffrindiau agos.
Os yw'ch ffrindiau agos yn cael ysgariad, mae hyn yn cynyddu eich siawns o ysgariad gan 75%. Mae gwyddonwyr yn esbonio hyn trwy ddweud bod rhai pobl yn ystyried ysgariad eu ffrindiau agos fel penderfyniad yn eu bywydau eu hunain ar gyfer newid. Os ydych chi'n ceisio cadw undeb rhywun arall, fe fyddwch chi'n cryfhau'ch perthynas eich hun.
10. O leiaf unwaith yr wythnos, sicrhewch fod gennych ryw.
Gan fod gwyddonwyr wedi penderfynu nad oes unrhyw ryw yn arwydd o gysylltiadau rhywiol da, ond ei amlder. Mae gwyddonwyr yn cynnig nid yn unig am y pleser o gael rhyw, ond yn syml i fod gyda'i gilydd.