Yn ystod beichiogrwydd, gall y mannau pigment ymddangos ar yr wyneb, yn ogystal ag ar y gwddf. Mae mannau pigmented, oherwydd mae'r cefndir hormonaidd yn y corff yn newid. Yn ogystal, gellir hyrwyddo ymddangosiad mannau pigment gan genynnau a geir gan rieni, a hefyd gall pelydrau'r haul gyfrannu at hyn. Mae gan 65% o ferched beichiog fannau pigmentig. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae mannau pigmentation yn dechrau ymddangos o'r 12fed wythnos o feichiogrwydd.
Gwybod bod edrychiad mannau pigment yn haws i'w hatal nag i'w trin yn hwyrach. Defnyddio sgrin haul SPF o leiaf 30 uned. Ac i anghofio ar ôl terfynu beichiogrwydd ynglŷn â mannau pigmentol, mae angen defnyddio hufen helyg ac esbonio. Mae'n amhosib yn ystod beichiogrwydd i wneud pysgota yn y caban, gan y gall hyn effeithio'n andwyol ar y plentyn yn y dyfodol.
Ymestyn
Ym mhob menyw yn ystod beichiogrwydd mae yna estyniadau. Nid yw marciau estynedig mewn menywod beichiog yn dod o'r ffaith bod y stumog wedi'i ymestyn, ond oherwydd bod y lefel hormonol wedi newid yn y corff. Ac fel y gallwch chi ddyfalu, ychydig iawn o hufenau ac ymarferion fydd. Dylech fod â chi gyffuriau sy'n cynnwys collagen ac elastin. Gallwch ddefnyddio geliau o farciau estyn. Mae rhai o'r geliau wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer mamau sy'n bwydo ar y fron a merched beichiog. Dylid cymhwyso hufen o'r fath 1 neu 2 gwaith y dydd ar y frest, y cluniau a'r abdomen is. Dylid defnyddio geliau o farciau estynedig o 12 wythnos o feichiogrwydd a gorffen 3 mis ar ôl eu geni. Felly byddwch chi'n amddiffyn eich hun rhag hongian y frest ar ôl diwedd bwydo ar y fron.
Gofal Gwallt
Yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw menywod beichiog yn cael gwallt. Ac ar ôl rhoi genedigaeth, mae'r gwallt yn dechrau cwympo'n gryf. Yn yr achos hwn, rhaid i chi atal y gwallt rhag syrthio ar unwaith.
Os oes unrhyw broblemau gyda'r chwarren thyroid, yna mae gwallt sych yn ymddangos, ac maent yn dechrau rhannu. Nid yw'r problemau hyn yn gysylltiedig â'r chwarren thyroid bob amser, gall fod yn arwydd o ddiffyg maeth. Ac yn yr achos hwn, mae angen ymgynghori â endocrinoleg.
Mae'r ail dri mis o feichiogrwydd yn cael ei nodweddu gan fwy o fraster ar y pen. Yn yr achos hwn, mae siampŵ ar gyfer gwallt olewog yn addas ar gyfer gwallt. Ac os, er gwaethaf hyn, mae'r gwallt ar ôl ei olchi yn parhau'n sych, yna bydd angen i chi ddefnyddio masgiau a balmau.
Acne ar y wyneb
Mae'r rhan fwyaf o acne yn dechrau ymddangos yn ail fis y beichiogrwydd. Mae'r rheswm bod yna brwydro acne, yn golygu bod newid yn lefel y testosteron yn y corff o fenyw. Yn yr achos hwn, gallwch chi ddefnyddio colur therapiwtig. Nid oes neb wedi canslo'r weithdrefn ar gyfer glanhau'r croen. Gallwch ddefnyddio hufen gwrth-bacteriol. Peidiwch â chyrchio i weithdrefnau difrifol tan ddiwedd beichiogrwydd.
Gwenwynau amrywig
Yn yr ail fis, efallai y bydd gwythiennau amrywiol yn ymddangos. Gall achos anhwylder o'r fath fod yn groes i all-lif venous, yn ogystal â marwolaeth yn y rhanbarth pelvig. Yn ystod beichiogrwydd, mae menywod yn cario llwyth dwbl. Os cyn oeddech chi wedi cymryd rhan mewn chwaraeon, wedi tymheru, yn bwyta'n iawn cyn y beichiogrwydd, yna bydd y broblem hon na fyddwch chi'n dod ar draws. Er mwyn atal gwythiennau amrywiol, mae angen i chi berfformio tylino, peidiwch â cherdded llawer, gwisgo lliain cywasgu, ni allwch ddefnyddio tabledi i gryfhau'r llongau. Os oes storïau fasgwlar ar yr wyneb, defnyddiwn hufen gyda isoflavonoids. Mae'r sylwedd hwn yn rheoli estrogen. Gall yr hufen gryfhau waliau'r llongau.
Ymladd yn erbyn cellulite
Mae ymddangosiad cellulite yn gysylltiedig â newidiadau hormonaidd yn y corff. Mae cellulite yn effeithio ar yr ysgwyddau, cluniau, buttocks. Mae'n amlwg iawn yn ystod lactiad. Ac mae cellulite hefyd yn amlwg mewn menywod a enillodd bwysau yn ystod beichiogrwydd.
Er mwyn cael gwared ar cellulite, mae angen i chi ddefnyddio offeryn sy'n cynyddu elastigedd y croen. A dylech chi fwyta ac ymarfer corff yn iawn hefyd. Os nad oes unrhyw fygythiad o ddioddef gaeaf neu ddim gwrthgymeriadau, gallwch fynd i'r baddon, mae'n dda cael tylino'r ardaloedd problem.
Pydredd dannedd a bregus ewinedd
I blentyn i ddatblygu'n dda, mae angen peth calsiwm a mwynau arno. Gwyliwch am y bwydydd hynny yr ydych yn eu defnyddio, fel bod ganddynt y swm cywir o galsiwm. Oherwydd ei ddiffyg, bydd yn dechrau golchi allan o gorff menyw beichiog. Ac yn y lle cyntaf bydd yn dechrau dioddef dannedd, gwallt, ewinedd. Er mwyn osgoi diffyg calsiwm, dylai'r fam sy'n dioddef ddioddef 2 gram o galsiwm bob dydd. Ac er mwyn i galsiwm gael ei amsugno'n dda, dylai corff menyw beichiog dderbyn asid ffolig a fitaminau B, C, D. Dylai gymryd fitaminau ar gyfer menywod beichiog.
Dadhydradu'r croen
Er mwyn osgoi edema, mae meddygon yn cynghori llai i ddefnyddio hylifau. O hyn, bydd y croen yn dechrau cwympo. Yn yr achos hwn, ni fydd y prysgwydd yn helpu. Gall hufen ar gyfer croen sych helpu. Os ydych chi eisiau defnyddio gel yn erbyn marciau ymestyn, gall sychu. Yna ar ôl cymhwyso'r gel ar ôl 15 munud, mae angen i chi ddefnyddio'r hufen ar y croen. Ac mae'n well os bydd yr hufen hon yr un brand â gel.
Sut allwch chi adfer y ffigwr ar ôl beichiogrwydd, nawr rydych chi'n gwybod, diolch i'r awgrymiadau hyn. A phan fyddwch chi eto'n edrych yn dda, bydd eich hunan-barch yn codi ac ni all unrhyw beth dywyllu llawenydd mamolaeth ddisgwyliedig.