Mae gwyliau'n rhagorol. Dim ond ar ôl ymlacio diog, ymddeoliad hwyr, rhyfeddod mewn diodydd a bwyd, dechreuodd ein gwallt a'n croen am ryw reswm edrych yn afiach, yn ddiflas, heb fod yn dda. Felly, nid yw'n syndod bod y fath ffordd o fyw yn effeithio'n negyddol ar yr edrychiad. Mae'n bryd tynnu eich hun at ei gilydd a phenderfynu'r sefyllfa.
Sut i adfer y croen
Gormodion gwyliau ar gyfer y croen - mae hwn yn drychineb go iawn. Mae bwydydd brasterog, bwydydd sbeislyd a hallt, alcohol, mewn ystafell wedi'i fwg, oll yn dwyn harddwch menywod ddydd i ddydd. Peidiwch â synnu os gwelwch yn dda peeling, rashes, neu pimples ar eich wyneb. Nawr am yr achos. Mae popeth yn eich dwylo. Y prif beth yw peidio â'u gostwng. Gwnewch rai gweithdrefnau adferol i'r corff, felly byddwch yn adfer eich lles a'ch ymddangosiad newydd.
Diodwch ddŵr mwynol, kefir neu de gyda lemwn, hyd yn oed os ydych chi'n ymddwyn yn fân yn ystod y gwyliau, ni fydd y diodydd hyn yn ymyrryd â chi. Nawr dywalltwch y dŵr cynnes iawn i'r dwb, gan fod unrhyw un yn hoffi ac yn caniatáu iechyd. Os oes prosesau llid yr organau mewnol, yna ni ddylai'r dŵr fod yn boeth. Ychwanegu'r broth o berlysiau, tynnu olewau aromatig neu halen môr.
Gadewch i ni gael llygaid blino
Ar eu cyfer, gwnewch gywasgu o de neu ffres ffres sydd wedi'u bregu yn ffres o'r noson. Ar ôl 10 munud byddwch chi'n teimlo'n rhyddhad. Yn lle te, gallwch ddefnyddio sleisys o giwcymbr ffres. Yna chwistrellwch eich llygaid gyda dŵr rhewllyd.
Pe baech chi'n canu caneuon yn ystod y nos, yna gall eich gwefusau ddechrau peidio â chracio. I lanhau gwefusau darnau croen marw, mae angen ichi gymryd brws dannedd, cymhwyso jeli petroliwm a glanhau'r gwefusau'n ofalus. Gwnewch eu lliniaru â llinyn llinyn hiliog, disgleiriog neu balm arbennig. Bydd mêl yn helpu os caiff eich gwefusau eu cracio. Rinsiwch eich wyneb gyda dŵr oer rhewllyd. Mae'n tynnu puffiness, toniau i fyny'r croen, yn ychwanegu dos ffres i'r wyneb. Os nad ydych am olchi'ch wyneb, cymerwch giwb rhew o berlysiau a rhwbiwch eich croen. Mae'n dda ei wneud ar unrhyw adeg o'r flwyddyn. Yn yr ystafell ymolchi gwneud mwgwd naturiol, o'r masgiau hyn, dod o hyd i rywbeth sy'n addas i chi.
- Cymerwch un wy, ei dorri a'i wneud am 10 munud ar wyneb, yna rinsiwch â dŵr cynnes. Mae'r mwgwd yn dwyn i fyny, yn bwydo, yn meddal, yn culhau'r pores, yn gwneud y croen yn llawn. Yn addas ar gyfer pob math o groen.
- Mae moron yn croesi ac yn cymysgu â gwyn wyau chwipio. Ychwanegwch y blawd i'r slyri hylif. Mae'r cymysgedd sy'n deillio o hyn yn cael ei gymhwyso am ddeg munud, ac ar ôl hynny mae angen golchi oddi ar y mwgwd gyda dŵr cynnes. Bydd y croen yn caffael lliw iach, yn dod yn fwy elastig, mae'r pores yn dod yn gyfyngach.
- Gwisgwch lawnten gyffredin neu ddarn o wydr mewn unrhyw olew llysiau cynnes, gwasgu ychydig a'i roi ar y gwddf a'r wyneb. Er mwyn gwneud y mwgwd yn gryfach, dylid gorchuddio'r wyneb gyda thywel. Ar ôl y mwgwd hwn, bydd y croen sych yn dod yn uwch ac yn feddal, yn peidio â chwympo.
Ar gyfer y eyelids, gallwch wneud mwgwd oeri a lleithder arbennig ar gyfer y eyelids. Peidiwch â glanhau'r croen. I adfer bath cynnes gydag ychwanegu olewau gwlychu naturiol neu halogi halwynau môr.
Yna, ar y croen wedi'i stemio, mae angen i chi wneud prysgwydd, rhoi sylw arbennig i'r traed, y pengliniau a'r penelinoedd. Bydd hyn i gyd yn adnewyddu'r croen a gwella cylchrediad gwaed. Ar ôl ichi wneud cais am hufen arbennig ar gyfer y gwddf a'r gwddf a gel gwrth-cellulite.
Ar gyfer y croen mae'n ddymunol trefnu "dadlwytho", sef gwario'r diwrnod cyfan heb wneud colur (os yn bosibl). Gwnewch gais am hufen amddiffynnol ar y croen a mynd am dro. Bydd yr haul a'r rhew yn rhoi blws a ffresni i chi.
Peidiwch â ymyrryd â'r ewinedd a'r gweddill. Mae angen i chi gael gwared â'r lacr, gadewch iddynt anadlu'ch dwylo. Yna, trin yr ewinedd gyda modd i gryfhau ac amddiffyn yr ewinedd.
Y prif beth, ceisiwch gysgu mewn ystafell awyru ac ar gobennydd cyfforddus.