Cebabau Shish yn y ffwrn Mae calonnau cyw iâr marinedig ar sgriwiau pren, wedi'u coginio ar y gril, yn edrych yn wych, ac yn blasu ddim yn is na'r bwyd mwyaf blasus! Rhosmari mewn saws past tomato, saws soi, olew olewydd ac olew olewydd, yn dod yn feddal iawn, gyda blas diddorol. Ar y garnish, rwy'n argymell i weini tatws fries, wedi'u coginio yn y ffwrn http://webspoon.ru/my-receipt/view/5397 neu datws aur sbeislyd o'r microdon!
Cynhwysion:- Calonnau cyw iâr 460 g
- Olew olew 3 llwy fwrdd. l.
- Saws soi 1 llwy fwrdd. l.
- Gosod tomato 1 llwy fwrdd. l.
- Perlysiau llysieuol 1 llwy fwrdd.
- Halen 0.5 tsp.
- Cam 1 I wneud cebab shish o galonnau cyw iâr, mae angen past tomato, calonnau cyw iâr, perlysiau Provence, halen, saws soi, olew olewydd.
- Cam 2 Rydym yn cyfuno olew olewydd, saws soi, past tomato, halen a berlysiau Provencal.
- Cam 3 Cymysgwch y marinâd.
- Cam 4 Mae calonnau cyw iâr yn cael eu golchi, torri braster gormodol a chael gwared ar glotiau o waed. Rydym yn golchi eto.
- Cam 5 Gosodwch y calonnau yn y marinâd.
- Cam 6 Cymysgwch a gosodwch yn yr oergell am o leiaf 30 munud, gan droi sawl gwaith yn ystod y cyfnod hwn.
- Cam 7 Ar ôl diwedd 30 munud, rhowch calonnau cyw iâr ar sgriwiau pren wedi'u tynnu ymlaen llaw (cefais 4 sglefrwr "o 9 calon yr un).
- Cam 8 Gosodwch y sgwrfrau gyda chalonnau ar dalen pobi wedi'i gorchuddio â phapur ar gyfer pobi.
- Cam 9 Dewch o dan gril ar 220 ° C am oddeutu 25 munud. Mae cysabab Shish o galonnau cyw iâr yn well poeth!