Salad werdd gyda chapel

Mae zucchini wedi'i gludo, wedi'i dorri'n sleisenau tenau, mae pob slice wedi'i rannu'n bellach yn 4 rhan. Cynhwysion Kla :

• Mêr - 200 gram
• Olew olewydd - 2 eitem. llwyau
• Cennin - 50 gram
• Seleri - 50 gram

Cyfarwyddiadau

Mae zucchini wedi'i gludo, wedi'i dorri'n sleisenau tenau, mae pob slice wedi'i rannu'n bellach yn 4 rhan. Rydyn ni'n rhoi sleisys o zucchini mewn padell ffrio gwresog gyda ychydig o olew, ffrio am 4-5 munud dros wres canolig nes bod y zucchini yn feddal. Rydym yn torri'r cennin gyda chylchoedd tenau, a'i roi mewn powlen salad. Mae hefyd, yn ychwanegu tyllau seleri tenau wedi'u sleisio. Rukkolu a'i ychwanegu at y salad heb ei dorri. Pan fydd zucchini ychydig yn oer (o leiaf i dymheredd ystafell), rydym yn eu hychwanegu at y bowlen salad. Yn olaf, ychwanegwch y capers ynghyd â swm bach o helyg. Rydym yn cymysgu'r salad, nid oes angen unrhyw beth - digon o heli a olew olewydd o zucchini. Gadewch i ni adael i'r salad sefyll am ychydig funudau, rhowch y blasau a'r aromas, ac yna ei weini i'r bwrdd. Archwaeth Bon! ;)

Gwasanaeth: 2