- Avocado - 100 gram
- Tomato - 80 gram
- Salmon gyda / s - 50 gram
- Salad Iceberg - 40 gram
- Berlys - 10 darn
- Rukkola - 30 gram
- Olew olewydd - - I flasu
- Halen, pupur - - I flasu
- Wedi'i gratio â chaws - - I flasu
Cynhwysion. Torrwch y tomato yn giwbiau bach. Yn yr un modd, mae ciwb bach yn cael ei dorri'n avocado. Torri'r salad dail yn ofalus. Cymysgwch yr afocado, tomatos a letys. Rydym yn torri'r eog gyda chiwbiau bach, a'i ychwanegu at y salad. Ffrio'r berdys mewn olew nes eu bod yn euraid. Rydym yn llenwi'r salad gydag olew olewydd, halen a phupur. Ewch yn dda. Rydyn ni'n gosod mowld arbennig ar gyfer salad mewn plât gweini, rydym yn ei lenwi â salad. Rydym yn teipio. Tynnwch y llwydni yn ofalus, addurnwch y salad gyda berdys wedi'u ffrio. Rydym yn addurno'r salad gydag arugula ffres a chaws wedi'i gratio. Wedi'i wneud!
Gwasanaeth: 2