Mae gwyliau'r haf gyda rhieni yn ddigwyddiad y mae'r plentyn yn ei ddisgwyl gyda llawenydd ac anfantais. Ond mae'r siwrnai yn aml yn cyflwyno syndod annymunol: mae plentyn egnïol yn cael ei wthio gan ymosodiad o kinetosis. Llewod, cyfog, chwydu, chwysu, cur pen - gall y symptomau hyn ddifetha'r daith ddisgwyliedig hir. Sut i helpu plentyn i oresgyn anhwylder?
Defnyddiwch feddyginiaethau homeopathig - ar effeithlonrwydd uchel, maent yn ddigon diogel ac nid oes ganddynt bron unrhyw wrthgymeriadau. Dylid defnyddio tabledi Kokkulin, Vertigochel neu Aviamore hanner awr cyn awr neu fwy ar ôl pryd o fwyd. Mae'n ddoeth triniaeth i ddechrau diwrnod cyn yr ymadawiad. Ymgynghorwch â'r pediatregydd ymlaen llaw a dewis y set angenrheidiol o gyffuriau a fydd yn helpu i ddileu'r symptomau aflonyddu yn gyflym ac yn ddibynadwy.
Cynlluniwch eich taith gydag anhwylder posibl. Dewiswch deithiau nos - mae eu plentyn yn llawer haws i'w gludo. Cael tocynnau ar gyfer y mannau lle mae'r traffig yn cael eu heffeithio leiaf - yn rhan ganolog yr awyren, y stêm neu'r trên. Peidiwch â gadael i'ch plentyn edrych allan ar y ffenestr drwy'r amser - gall gwrthrychau gwrthrychau ysgogi ymosodiad o salwch cynnig: tynnwch y briwsion o ddarllen, siarad, chwarae gemau neu droi ar y gerddoriaeth dawel yn y clustffonau.
Peidiwch ag anghofio am atal. Gofalwch fod y plentyn yn cysgu cyn y daith - bydd gweddill lawn yn lleihau'r tebygrwydd o "morgais". Peidiwch â gadael i'r babi orffwys, ond peidiwch â gadael y llwglyd: dewiswch salad llysiau byrbryd ysgafn gyda croutons neu iogwrt heb ei saethu gydag aeron. Osgoi digonedd o fwydydd brasterog, rhy siwt a chynhyrchion llaeth wrth eu cludo: rhowch sleisen o fara grawn cyflawn, cig bras a llysiau yn eu lle.