- tipyn - 4 darn (cyfartaledd)
- bwlb - 1 darn
- Halen a sbeisys - I flasu
- Olew llysiau neu mayonnaise - I flasu
1. Golchwch eich twmpen, croenwch a chroenwch. 2. Rhowch y winwnsyn a'i ychwanegu at fyrnyn wedi'i gratio. Tymor gyda halen, pupur du a choriander i flasu. Ewch yn drylwyr. 3. Ychwanegwch y swm angenrheidiol o olew llysiau neu mayonnaise. Stir. Gweinwch y salad yn union ar ôl ei baratoi - bydd hyn yn caniatáu i raglen gadw ei holl fitaminau.
Gwasanaeth: 4