- wyau wedi'u berwi - 7 darn
- Madarchau Madarch - 250 Gram
- ffiled cyw iâr wedi'i ferwi - 250 gram
- cyfartaledd zucchini - 1 darn
- ciwcymbrau ffres - 2 ddarn
- tomato - 2 ddarnau
- Afalau - 2 ddarnau
- mandarin - 2 ddarnau
- lemon - 1 darn
- dail letys - 6 darn
- mayonnaise - 200 gram
- halen, pupur - - I flasu
Mae'r cynhwysion yn syml, yn hygyrch ac yn ddealladwy. Mae wyau'n cael eu berwi'n galed, yn sgwrsio'r gwiwerod ar y grater, yn torri'r melyn. Rydym yn torri'r madarch gyda phlatiau. Ffrio'r madarch mewn olew nes ei fod yn frown euraid. Ffiled cyw iâr wedi'i dorri i mewn i stribedi. Rhaid torri zucchini yn stribedi tenau - mae hyn yn haws i'w wneud gyda'r peeler llysiau. Mae Zucchini hefyd yn ffrio mewn olew nes ei fod yn euraid. Mae ciwcymbrau yn torri'r topiau yn ofalus (yna maen nhw'n addurno'r salad), y gweddill wedi'i dorri'n giwbiau bach. Mae Apple wedi'i dorri'n ddarnau bach, yn chwistrellu â sudd lemon - mae hyn yn cael ei wneud fel na fydd yr afal yn dywyllu. Rydyn ni'n torri mandarin gyda chiwbiau bach (heb ysgubor ac esgyrn, yn naturiol). Fy tomatos a thorri i mewn i stribedi. Nawr cymysgwch y madarch wedi'i ffrio, y zucchini a'r holl gynhwysion wedi'u sleisio. O ben y ciwcymbrau torrwch y coed Nadolig hardd hyn yn daclus. Rydyn ni'n rhoi dail salad ar ddysgl salad. Salad yn gwisgo mayonnaise a'i ledaenu ar ddail letys. Rydyn ni'n rhoi siap crwn fwy prydferth i'r salad. Yn bennaf â phrotein wedi'i gratio â salad letys. Mae'n dal i addurno'r salad gyda chiwcymbr pibell. Os dymunwch, gallwch chi addurno â rhywbeth arall - aeron, tomatos ceirios neu beth bynnag y bydd eich dychymyg yn ei gynnig :)
Gwasanaeth: 6-8