Salad bresych â fitamin

Paratowch yr holl gynhwysion. Greenery wedi'i dorri'n fân, wedi'i dorri i mewn i domatos bach Cynhwysion:

• Bras bresych - 1/2 Pieces
• Tomatos - 300 gram
• Pepper Bwlgareg - 200 Gram
• Gwyrdd - - I flasu
• Olew olewydd - - I flasu
• Halen - - I flasu

Cyfarwyddiadau

Paratowch yr holl gynhwysion. Torrwch y glaswellt yn fân, torrwch y tomatos yn ddarnau bach, torri'r pupur yn stribedi hir. Bras bresych. Cymysgwch bresych, tomatos a phupurau. Tymor gyda halen ac olew olewydd, taenu gyda perlysiau. Mae salad bresych â fitamin yn salad ysgafn haf sy'n cynnwys y norm dyddiol o lawer o fitaminau a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer dyn. Mae salad bresych â fitamin yn barod!

Gwasanaeth: 4