Mae'n debyg eich bod wedi sylwi bod y croen ar y sodlau yn wahanol i groen unrhyw ran arall o'r corff. Mae'n unigryw. Ar y sawdl wrth gerdded, mae rhan sylweddol o'r llwyth pwysau yn disgyn, ac nid yw'r croen yn cael unrhyw niwed, ac mae'n parhau'n drwchus ac ar yr un pryd elastig. Mae craciau ar y sodlau yn ymddangos pan fydd priodweddau'r croen yn newid.
Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod bod craciau ar y sodlau - mae hyn yn glefyd y croen, un o'r mathau o ddermatitis. Gall clefyd o'r fath arwain at gerdded rhy weithgar neu wisgo'r esgidiau anghywir. Fodd bynnag, gall hyd yn oed esgidiau defnyddiol, wedi'u dewis yn ofalus, fagu os yw'r traed yn cwympo yn y gwres. Os yw'r esgidiau'n ysgwyd, mae'r cylchrediad yn aflonyddu yn y coesau, sydd hefyd yn achos ymddangosiad craciau ar y sodlau.
Mae cyflwr y croen, gan gynnwys y croen ar y sodlau, yn effeithio ar beriberi ac, yn rhyfedd ddigon, gormod o fitaminau. Rydych hefyd yn peryglu cael craciau os oes gennych anhwylder metabolig yn eich corff. Ac weithiau presenoldeb craciau - un o arwyddion diabetes.
Mae effaith negyddol ar groen y traed yn gallu cael clefydau ffwngaidd (yn achosi pryder gyda maeth da, gwisgo esgidiau cyfforddus a gofal cyson ar gyfer y sodlau).
Yn syndod, mae'n bwysig peidio â'i or-wyrio wrth ofalu am stopio. Fel arall, efallai na fydd gan y croen amser i adennill rhwng y gweithdrefnau plygu.
Nid yw'r craciau eu hunain mor beryglus â'r hyn y gallant ymgartrefu ynddynt. Mae craciau yn giât y mae unrhyw heintiau, gan gynnwys ffyngau, yn treiddio'n rhydd.
Craciau ar y sodlau - mae hyn yn boen cryf, a galar parhaus, yn enwedig yn yr haf. Ac mae'r broblem yn cael ei datrys hyd yn oed yn y cartref. Mae meddygaeth draddodiadol yn dod i'r achub. Dyluniwyd ryseitiau gwerin yn bennaf am 6-10 diwrnod. Gellir ailadrodd y cwrs os oes angen, neu gallwch ddefnyddio unrhyw un arall.
• Wedi ei dorri'n ôl i gysondeb gruel, saethwch y winwns werdd wedi'u lapio mewn gwisgoedd, atodwch at y fan poen. Gwasgu'r sofenen a dim ond rhwymyn. Mae'r cywasgu yn cael ei wneud yn y nos.
• Torrwch yr afal mewn ciwbiau bach a choginiwch mewn llaeth nes bod gruel yn cael ei ffurfio. Mae'r gruel hwn yn cael ei gymhwyso'n drwchus i ardal y croen yr effeithir arnynt ac wedi'i orchuddio â gwresog. Mae cywasgu wedi'i ymgorffori am 30 munud.
• Cymysgwch 1 llwy fwrdd o'r gwreiddiau gyda'r un faint o althea ac 1/2 kg o fenyn toddi. Coginio'r cymysgedd am oddeutu awr mewn baddon dŵr, yna cŵl. Paratowch y feddyginiaeth a baratowyd ar gyfer y noson yn yr ardal yr effeithir arni.
• 100 gram o gymysgedd moron wedi'i gratio'n fân â ½ litr o olew blodyn yr haul, plygu'r cymysgedd yn jar gwydr a'i roi mewn lle cynnes a dywyll am 10 diwrnod. Strain, rhwbiwch gyda'r nos yn y sodlau.
• Mae kvass coch (yn hytrach na kvass y gallwch chi ei gymryd yn finegr y bwrdd) yn mochyn o fara du, yn berthnasol i fannau difrifol am 30-40 munud.
• Mae rysáit boblogaidd da ar gyfer craciau yn lotio cynnes bob dydd a chywasgu poeth gan ddefnyddio trwyth gwreiddiau elecampane. Mae 2 lwy fwrdd o wreiddiau wedi'u malu yn arllwys gwydraid o ddŵr poeth ac yn rhoi baddon dwr am 20 munud. Ar ôl 2 awr o straen.
• Os nad oes gennych amser i baratoi gwaredu, dim ond cymryd mêl neu ddeilen bresych newydd. Gwnewch gais i grisiau drwy'r nos. Yn y bore, ewch i'r lleoedd hyn gydag olew y groth neu unrhyw hufen sy'n cynnwys fitamin R.
• Rhwyddineb y boen yn sylweddol a hybu iachau'r craciau yn y baddon gyda defnyddio infusion calendula (1 llwy fwrdd y litr o ddŵr), saws, gwartheg neu wartheg Sant Ioan (2 llwy fwrdd y litr o ddŵr).
• Cyn mynd i'r gwely, gallwch wneud a soda bath, maen nhw'n meddalu'r croen yn dda iawn. Yna defnyddiwch garreg bumis a thylino'r droed gyda gel arbennig o'r craciau.
Ers yr hen amser, mae pobl wedi troi at ryseitiau gwerin ar gyfer trin afiechydon amrywiol. Wrth gwrs, maent yn effeithiol. Ond rydym yn argymell nad ydych yn profi eu heffaith ar eich pen eich hun, mae'n well gwneud camau ataliol. Yn ein hachos ni, er mwyn atal craciau, dal i geisio gwisgo esgidiau cyfforddus yn unig ac yn sychu'n rheolaidd. Bydd eich coesau bob amser yn iach, ac ni fyddwch yn rhoi trafferth diangen i chi.