Pymtheg mlynedd yn ôl, cododd seren newydd o'r enw Natalie yn sydyn ar orwel y cyfnod cenedlaethol. Roedd ei hit "Wind from the sea blew" ar unwaith yn cymryd y llinellau cyntaf o'r holl siartiau cerdd mawreddog. Ond ar ôl tro, diflannodd y canwr o faes golygfa'r cyhoedd yn sydyn hefyd, yn ogystal ag ymddangos. Dros flynyddoedd yn ôl, cafwyd dychweliad buddugol yr artist i'r Olympus cerddorol gyda daro newydd, "O, Dduw, beth yw dyn".
Nododd y gynulleidfa'n syndod bod Natalie yn hynod o falch dros y blynyddoedd, ac roedd ei ffigur cael yn destun pwnc eiddigedd ac edmygedd ar gyfer nifer o gefnogwyr benywaidd. Ym mis Ebrill, rhoddodd y canwr genedigaeth i drydydd plentyn, ond ni wnaeth y digwyddiad hwn effeithio ar ei golwg o gwbl. Dychwelodd actores 43 oed yn syth i'r ffurflen ddelfrydol ac yn rhannu cyfrinachau ei harddwch a'i harmoni yn barod i danysgrifwyr.
Rhagweliadau gastronig y gantores Natalie
Mae'r canwr yn cyfaddef nad yw hi'n gwneud llawer o ymdrech i gynnal y siâp delfrydol. Mae gwaith cartref a gofal plant yn disodli dosbarthiadau yn y gampfa. Mae prif gyfrinach ei ffigwr caeth yn system fwyd arbennig. Mae'r actores yn bwyta bob tair awr, a dylid gosod maint ei dogn mewn dwy bwll plygu. O gig braster, gorfodwyd Natalie i wrthod arall ddeng mlynedd yn ôl am resymau meddygol, felly yn y rheswm o'r seren, mae cyw iâr, pysgod a bwyd môr bellach yn meddiannu'r brif le. Mae ffefrynnau bwydlen yr artist yn eogiaid eog, sudd tomato a ... hadau, ac, yn gwybod am gynnwys calorig uchel yr olaf, mae'n eu disodli gydag un o'r prydau bwyd. Mae'r canwr yn paratoi'n berffaith, ond oherwydd y diffyg amser mae'n well ganddo brydau syml a chyflym. Un o'r ryseitiau hyn rydyn ni'n rhoi sylw i'n darllenwyr.
Rysáit am salad haf syml gyda sgwid gan y gantores Natalie
200 gr. gwydr ffres ac yn lân am dri munud mewn dŵr hallt, yna eu torri gyda gwellt a'u lle mewn powlen salad. Fewch berwi dwy faron a dwy datws. Torrwch lysiau wedi'u paratoi'n giwbiau a'u hychwanegu at sgidiau. Mae hefyd yn anfon afal gwyrdd fach wedi'i dorri'n fân, wedi'i gludo o'r croen a'r craidd o'r blaen. Halen a saws i flasu. Gweinwch y salad gyda iogwrt naturiol neu mayonnaise braster isel. Addurnwch gyda persli a llugaeron. Archwaeth Bon!