Mae'n bryd edrych ar yr oergell. Gall rhai cynhyrchion gael eu defnyddio mewn ffordd annisgwyl iawn.
1. Achub Apple.
Mae Apple yn gabinet cosmetig yn fach. Gellir ei fwyta tu mewn a thu allan - gydag effaith wych.Tylino.
Hanner yr afal, rhwbiwch eich wyneb, y gwddf, ac yna'r corff cyfan. Bydd tylino o'r fath yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer y rhai dros 30. Wedi'r cyfan, mae'n deillio o'r oed hwn fod tôn naturiol y croen yn dechrau gwanhau. Er mwyn ei gefnogi, mae angen fitamin C. arnoch. Trwy faint o asid ascorbig, mae'r apal yn ail yn unig i dangerinau, orennau a lemwn. Yn ogystal, bydd y weithdrefn hon yn puro croen sylweddau gwenwynig.
Y mwgwd.
Adnewyddwch eich wyneb yn weladwy gyda phast afal blasus. Weld afal mewn llaeth neu ei goginio. Gwnewch gais arall ar eich wyneb ac ar ôl 20 munud, golchwch hi â dŵr oer. Byddwch yn sicr yn gwerthfawrogi'r blush iach sy'n disgleirio ar yr wyneb.
2. Tomato Arwyddwr.
Gyda chymorth tomato, gallwch chi goginio nid yn unig gazpacho a Bloody Mary, ond hefyd yn driniaeth ardderchog ar gyfer croen yr wyneb. Mae sudd tomato yn cynnwys llawer o asidau organig sy'n doddi corneum estyniad uchaf y croen, gan ganiatáu datblygu celloedd newydd.
Y mwgwd.
Darn o domen neu sudd ar eich wyneb am 25-30 munud. Golchwch gyda dŵr cynnes, yna cŵl. Argymhellir y driniaeth hon ar gyfer croen olewog gyda phoriau mawr.
Hufen maethlon.
Llwy fwyd o lanolin wedi'i ddiddymu mewn baddon dŵr, ychwanegwch lwy o fyllau, wedi'i falu i paill, neu blawd ceirch. Cymysgwch bopeth yn drwyadl, ychwanegu llwy fwrdd o sudd tomato. Gwisgwch hufen nes ei fod yn homogenaidd ac yn storio mewn oergell.
3. Gwaredwr Pwmpen.
Er na chaiff yr holl bwmpennau eu gwerthu ar gyfer Calan Gaeaf - brys! Maent yn cynnwys siwgr, caroten, llawer o fitaminau, gan gynnwys fitamin T prin, sy'n hyrwyddo cyflymiad prosesau metabolig. Pwmpen, daear mewn cymysgydd ac wedi'i gymysgu â chefir braster isel (ar gyfer croen olewog a normal) neu gyda hufen (ar gyfer sych), yn lleddfu pigmentiad diangen a chyfrannu'r elfennau mwyaf hanfodol ar y croen gyda'r croen. O dan y mwgwd hwn, mae angen i chi dreulio 15 munud pleserus, ac yna ei olchi gyda dŵr cynnes.
4. Tatws, syr!
Ar gyfer dwylo, gwnewch chi bath adnewyddu a lleddfu: mewn 1 litr o ddwr, berwi 2-3 o datws wedi'u plicio, eu rhoi mewn cawl cynnes a dal am 20-25 munud. Yn ogystal, mae masg llaw tatws yn ddefnyddiol iawn, sef pure rheolaidd gydag hufen, sy'n cael ei ddefnyddio mewn haen drwchus am 20 munud. Yn gyfarwydd â'r tatws poen mae cynifer o sylweddau defnyddiol y mae'r dwylo ar ôl y mwgwd yn cael eu trawsnewid y tu hwnt i gydnabyddiaeth.
5. Tutti-frutti!
Byddai gwaith ar ymddangosiad yn anghyflawn heb bryder am iechyd mewnol. Y cynorthwywyr gorau a mwyaf dymunol yn hyn - llysiau a ffrwythau ffrwythau - esgidiau, gan ennill poblogrwydd cynyddol. Mewn egwyddor, mae'r rysáit ar gyfer coctel tebyg yn dibynnu ar yr hwyliau: mewn cymysgydd gallwch chi daflu'r holl fwydydd iach sydd i'w cael yn yr oergell, ac yna eu yfed trwy tiwb.
Rhowch gynnig ar smoothies o 1 gellyg, llwy de almonau, llwy fwrdd o fêl, 1 banana, 1 kiwi. Neu - ar gyfer diwrnodau poeth - mae esgidiau o mintys, watermelon a chwpl o ddarnau iâ yn dda iawn. Nid yn unig bod coctelau o'r fath yn hynod o flasus - mae fitaminau a sylweddau defnyddiol eraill yn mynd i mewn i'ch stumog yn ffres ac yn ddi-dâl.
6. Aeron viburnum.
Bydd eich diddordeb annisgwyl yn yr aeron o viburnum a môr y môr yn sicr yn synnu eich nein annwyl.
Kalina.
Mae aeron wedi'u rhewi wedi'u sgaldio â dŵr berw.
Yna - rhowch fforch gyda fforc, ychwanegu blawd ŷd neu starts. Gwnewch gais am 10-15 munud, yna golchwch i ffwrdd â dŵr cynnes. Mae'r mwgwd hwn yn smoothesi croen blinedig ac yn rhoi lliw gwyn pinciog i'r person.
Seabuckthorn.
Mae angen mân aeron sgaldio. Ychwanegwch unrhyw gynnyrch llaeth di-asidig - hufen sur, caws bwthyn, hufen. Polezhi o dan y mwgwd am 15 munud. Mae mwgwd môr-bwthyn yn ddefnyddiol iawn ar gyfer croen olewog gyda phoriau eang.
7. Graeniau i Hercules!
Pe bai eich cydwybod yn dechrau siarad am y ffaith nad ydych chi'n rhoi ychydig o sylw i'ch dwylo, yn hytrach ewch i'r farchnad am grawnwin! Yn gyntaf oll, mae angen plicio blasus dwylo. Mellwch lond llaw o rawnwin, yna ychwanegwch y herciwlau ar y ddaear - er mwyn i chi gael gruel trwchus. Gwnewch gais mewn haen drwchus - o'r galon a thyliniwch eich dwylo gyda'r cymysgedd hwn am 10-15 munud. Mae'r asid ffrwythau yn y grawnwin yn glanhau'n ofalus groen celloedd marw. Bydd dwylo'n cael edrych yn dda ar unwaith!
8. Melon, mêl a halen môr.
Yn y tymor, ni fydd melonau'n brifo pampio'r coesau gyda phrysgwydd meddal a bregus. Mae hanner y melon wedi'i neilltuo ar gyfer pwdin, a chaniateir i'r hanner arall fynd yn syth. Detholwch y mwydion, cymysgwch hi mewn prosesydd bwyd gyda halen mêl a môr a'i gymhwyso ar eich traed. Rhowch sylw arbennig i ardaloedd sychaf y croen. Rhowch eich traed ar y bag plastig, a'u lapio â thyweli cynnes. Ymlacio am 10 munud. Ewch oddi ar y pecynnau, rhwbio'r gymysgedd yn eich traed, ac yna trowch y tro cyntaf gyda chynnes, yna gyda dŵr oer. Mae'r driniaeth hon yn diheintio, yn deodorize ac yn gwella cylchrediad gwaed.
9. Mewn siwgr watermelon.
Un o aeron mwyaf fforddiadwy tymor yr hydref yw watermelon, y gwneir mwgwd Balinese poblogaidd ohoni. Mwydion Razotri o watermelon mewn prosesydd bwyd, wedi gwahanu'r hadau â rhithyll. Ychwanegwch at hercules y pure watermelon: byddwch yn cael màs gludiog. Lledaenwch hi â llwyaid o ddŵr glân. Cymysgwch y cymysgedd yn ofalus i groen yr wyneb a'r gwddf. Gadewch am 15 munud, yna golchwch i ffwrdd â dŵr cynnes. Byddwch chi'n synnu pa mor esmwyth y bydd eich wyneb pinc yn disgleirio.
10. Llusgaeron ffres.
Mae prysgwydd corff llugaeron coffi yn un o'r dyfeisiadau mwyaf nodedig yn y maes SPA maes. Mae'n gyfoethog mewn olewau hanfodol, fitaminau a gwrthocsidyddion, yn berffaith yn nourishes a moisturizes y croen. Cymysgwch 1 cwpan o fraenen (yn ddaear mewn cymysgydd) gyda 0.5 sbectol o ffa coffi ffres (mae yna amrywiad gyda'r un faint o goffi a gesglir mewn dau neu dri diwrnod). Ychwanegwch lwy fwrdd cwpl o olew olewydd neu almon, 3-4 disgyn o'ch hoff olew hanfodol ac ewch i'r ystafell ymolchi. Llusgwch am oddeutu deg munud mewn dŵr cynnes, ac yna cymysgwch brwyngwydd ac yna tylino'r corff yn ysgafn, gan anadlu arogl yr hydref ysgafn o fraeneron.