- suddiau o lysiau gwyrdd sy'n cynnwys cloroffyl, puro ein heffi, a hefyd yn helpu gyda chanserau, sy'n cael ei gadarnhau gan ymchwil wyddonol;
- helpu i ddileu tocsinau a sylweddau niweidiol eraill gan y corff;
- mae sudd llysiau yn cynnwys llawer o fitaminau, mwynau a maetholion eraill;
- Mae rhai sudd llysiau yn cynnwys meddyginiaethau, a hyd yn oed wrthfiotigau;
Gall priodweddau iachau llysiau sudd gael eu rhifo am gyfnod amhenodol. Rwy'n credu ei bod yn werth siarad am rai o'r suddiau a ddefnyddir yn fwyaf cyffredin.
Mae sudd moron yn ddefnyddiol iawn i'r llygaid, yn helpu i gryfhau'r dannedd, yn gwella archwaeth a threuliad. Mae'n cynnwys fitaminau A, B, C, E, K, yn ogystal â photasiwm, calsiwm, magnesiwm, haearn, clorin.
Mae sudd tomato ffres yn ddefnyddiol iawn ar gyfer prosesau metabolig yn y corff. Ond, yn anffodus, yn y bôn rydym yn yfed sudd tomato tun, sydd wedi colli rhai o'i eiddo meddyginiaethol. Yn y sudd hwn mae llawer o galsiwm, sodiwm, magnesiwm, thiamine.
Sudd ciwcymbr yw'r diuretig naturiol gorau. Mae hefyd yn helpu i gryfhau dannedd, gwallt ac ewinedd, gan fod ganddi lawer o galsiwm.
Mae sudd seleri yn gyfoethog mewn potasiwm, calsiwm, sodiwm. Mae'n lleihau pwysedd gwaed, yn helpu i ymladd mochyn, yn atal datblygu celloedd canser. Ar ddiwrnod poeth, mae sudd seleri yn berffaith yn sychu!
Mae sudd betys yn cynnwys fitaminau A, C, B1, B2, B3, calsiwm, magnesiwm, ffosfforws, potasiwm a sodiwm. Mae'n helpu wrth ffurfio celloedd gwaed coch ac yn gwella gwaed yn gyffredinol. Ac hefyd: yn helpu gyda chlefydau'r stumog, yr afu, y bledren, y brwydrau â chanser ac anemia, sy'n ddefnyddiol i fenywod yn ystod anhwylderau menstruol.
Cofiwch ei bod orau i yfed sudd llysiau wedi'i wasgu'n ffres, oherwydd yn yr un sy'n cael ei werthu i ni mewn siopau, mae llai o faetholion eisoes, ac, o ganlyniad, nid oes unrhyw nodweddion iacháu o'r fath!
Julia Sobolevskaya , yn arbennig ar gyfer y safle