Mae gweithgaredd corfforol yn elfen angenrheidiol o ddatblygiad llawn y babi. Sut a phryd i gyfarwyddo â'r gamp? Mae pediatryddion yn ymateb: o blentyndod cynnar, ond - ar yr amod bod tri axiom syml yn cael eu harsylwi.
Dylai ymarferion ar gyfer y plentyn fod yn syml. Y peth gorau yw dechrau gyda'r elfennau modur sylfaenol - neidiau, sgwatiau, cerdded gweithredol a rhedeg yn hawdd. Rhaid i seib gyda phob gwers - bydd yn helpu'r plentyn i adennill cryfder.
Ffurflen gêm gymnasteg yw'r ffordd orau o gadw sylw'r plentyn a'i ysgogi i astudio. Bydd cystadlaethau jôc, dynwared gait ac ystumiau anifeiliaid, brasluniau sefyllfaol yn ffurfio sgil "cofnodi cadarnhaol". Bydd y plentyn yn gwybod: nid yw chwaraeon yn ddefnyddiol, ond yn dal yn hwyl a chyffrous.
Y mwyaf o restr - y gorau. Mae cartref chwaraeon yn ddewis ardderchog i rieni gofalgar. Ond, os nad yw'r gofod yn y tŷ yn gymaint, gallwch gyfyngu'ch ategolion am godi tâl. Bêl lliwgar, peli llachar o wahanol wead a diamedr, rhaffau sgipio a dumbbells plant yw'r pethau bach angenrheidiol a fydd yn achosi diddordeb a llawenydd yn y plentyn.