- Cig - 200 gram (porc)
- Rice - 1 gwydr
- Moron - 2 Darn (maint canolig)
- Bow - 2 ddarnau
- Olew llysiau - 100 Millilitr
- Halen - 0.5 llwy de (i flasu)
- Powdwr pupur du - 2-3 Pinsiwch
- Sbeis ar gyfer pilaf - 2 Pwyso
- Dŵr - 2.5 cwpan
Gyda'r rysáit syml hon, gallwch chi goginio pilau blasus mewn ffwrn microdon gartref. Wrth gwrs, ni ellir ei gymharu â'r un a baratowyd gan gogyddion medrus o Wsbeg yn y fantol. Ond, serch hynny - mae'r rysáit hon yn ddefnyddiol i chi fwy nag unwaith er mwyn paratoi cinio yn gyflym. 1. Torrwch y cig yn ddarnau bach, ychwanegwch hanner yr olew llysiau a choginiwch mewn microdon ar bŵer o 1000 watt am oddeutu 5 munud. 2. Glanhewch y winwns a'r moron. Rydyn ni'n torri'r winwns yn hanner cylch, a'r moron â stribedi tenau (heb fod yn fwy trwchus na 0.5 cm). 3. Ychwanegwch y llysiau i'r cig a'u rhoi yn y microdon ar bŵer o 1000 watt am 3-4 munud. 4. Rice yw fi. Rydym yn gosod cig a llysiau, ar lefel yr wyneb. Solim, pupur, ychwanegwch y sbeisys. Llenwi â dŵr. 5. Coginiwch yr un pŵer am tua 20 munud. Mae microdonau i gyd yn wahanol, felly ar ddiwedd yr amser hwn, ceisiwch y reis ac, os oes angen - dod â hi i barodrwydd. Gellir gwneud y cam cyntaf ar sosban ffrio - rwy'n ei hoffi felly. Mae cig yn caffael lliw hardd. Dewiswch eich opsiwn. Pob lwc!
Gwasanaeth: 4-6