Peidiwch â rhuthro i gymryd pils gydag anhwylderau, briwio'r glaswellt gyntaf.
Mint
Mae gardd, mintys yn berlysiau anhygoel. Mae'n feddw fel meddygaeth, wedi'i falu fel te, wedi'i fwyta fel sbeis. Defnyddir mintys yn erbyn llawer o glefydau. Os oes gennych chi stumog sâl, arllwys 200 ml o ddŵr berwedig â llwy de o mintys ac yn mynnu am 20 munud. I yfed trwyth mint, mae'n angenrheidiol mewn 3 derbyniad mewn sipiau bach ac yn hawdd i'w gorwedd. Gyda chyfog, trwchus yn y stumog, llosg caled - gwnewch yr un gweithredoedd. Mae'r oedolion a'r plant yn mwynhau'r ddiod aromatig hwn. Os ydych chi'n ofidus ac yn nerfus, ni allwch syrthio i gysgu mewn unrhyw ffordd, mae'r plant yn dal i gywilydd, cymerwch a rhoi pinsiad o fintys sych i'r tebot, mae'n cyd-fynd â the gwyrdd a du. Ychwanegwch lwy o fêl. A bydd yr arogl a fydd yn ymledu o gwmpas y fflat yn cael ei effaith iacháu. Yn y bore, dail mint, a oedd yn aros yn y tebot, a'i chwythiad yn sychu'r gwddf, ei wyneb. Mae infusion mintys yn gwella lliw y croen ac yn gwella swyddogaethau amddiffynnol yr epidermis.
Nails
Mae gan flodau hardd oren, marigolds, maent yn tyfu ym mhobman tan ddiwedd yr hydref. Dramor, mae ewinedd yn cael eu lliwio a'u blasu â menyn, cawsiau ac eilyddion. Yn Lloegr a'r Unol Daleithiau, mae marigolds yn cael eu hychwanegu at stiwiau, saladau, cawliau. Mae blodau calendula yn gwasanaethu ar gyfer addurno prydau Nadolig. Mae gan y planhigfeydd bactericidal, mae'n cael ei ddefnyddio o streptogenau streptococcal, staphylococci. Mae'n effeithiol defnyddio trwyth calendula ar gyfer rinsio â stomatitis, dolur gwddf, a gwddf. Ar gyfer hyn, ychwanegwch 1 bwrdd i wydraid o ddŵr berw. llwy o marigold sych, yn mynnu treiddio 30 munud. Tynnwch y pen-gliniau, crafiadau, llosgiadau i ffwrdd â'r trwyth hwn. Gallwch olchi eich llygaid â chysylltiad, llosgiadau. Os yw'r trwyth hwn yn cymryd 1 bwrdd. llwy dair gwaith y dydd, bydd hyn yn helpu gyda dolur rhydd. Peidiwch ag anghofio golchi'r trwythiad hwn yn y bore.
Rowan
Mae Rowan yn cael ei gynaeafu ar ôl y ffos cyntaf. Fe'i sychir ar dymheredd ystafell neu wedi'i rewi. Mae'n ddefnyddiol yn y gaeaf, pan nad oes gan y corff fitaminau, a all wanhau'r system imiwnedd a phan fyddwch chi'n mynd yn agored i firysau. Ychwanegwch 5 aeron i'r tebot, bydd y trwyth hwn yn swnru â fitaminau ac yn helpu i groesi cydbwysedd halen ac yn y gwaith y stumog.
Rosehip
Mae'n storfa o fitaminau. Argymhellir yn ystod, ar ôl ac ar gyfer atal afiechydon viral. Yn cynyddu'r ymwrthedd cyffredinol i wahanol glefydau heintus a gallu gweithredol ymhlith plant a'r henoed, yn hyrwyddo secretion bwlch, yn gwella metaboledd. Wedi'i gymhwyso ag atherosglerosis a gorbwysedd, yn normaloli gwaith y stumog.
Dewisir yr aeron goch coch neu oren ac wedi'u sychu ar dymheredd ystafell. Mae aeron rhosyn gwyllt yn bridio mewn thermos, at y diben hwn mae'n ddigon i ychwanegu 7 aeron am un litr o ddŵr, mynnu 2 awr.
Yfed o'r criw i yfed yn ystod yr hydref, y gaeaf, y gwanwyn gydag ymyriadau. Gallwch chi arallgyfeirio'r ddiod gydag ychwanegion yn ôl y rysáit hwn - brechwch 7 cipyn o rosyn gwyllt mewn thermos un litr, ychwanegu 7 aeron o asen mynydd a hanner llwy de o mintys. Gallwch ei ddefnyddio mewn ffurf oer neu gynnes gyda mêl trwy gydol y dydd.
Mae perlysiau yn gweithredu ar y corff dynol yn feddalach na pharatoadau cemegol. Ond mae ganddynt alergedd hefyd.
Calendula heb argymhelliad meddyg, defnyddiwch yn unig yn allanol. Ni chaiff gwarediadau eu storio dim mwy na diwrnod ar dymheredd yr ystafell. Iechyd i chi!