Dyna pam mae penodi gwrthfiotigau yn aml yn ysgogi defnyddio dyrnaid o feddyginiaethau cyfunol. Yn ddiau, os yw'n haint difrifol neu glefyd cronig peryglus, mae effaith gwrthfiotigau yn cyfiawnhau pob sgîl-effeithiau posibl. Ond os yw'n oer, mae ffurf ysgafn o ffliw, ffwrn bach, mae'n gwneud synnwyr i droi at feddyginiaethau naturiol. Gall llawer o gynhyrchion atal datblygiad bacteria pathogenig heb niweidio amddiffyniad naturiol y corff, ond, i'r gwrthwyneb, gan gyfrannu at ei gryfhau. Pa fwydydd sy'n dda i'ch iechyd a beth ddylech chi ei fwyta i wella'ch system imiwnedd?
Mae garlleg ar y natur yn safle blaenllaw ymhlith gwrthfiotigau naturiol. Mae Louis Pasteur, y microbiolegydd Ffrangeg enwog, wedi sefydlu bod garlleg yn gallu lladd microbau niweidiol. Mae ganddo eiddo tebyg i benisilin. Mae sylwedd allicin, sy'n cael ei ffurfio - pan fo'r bwlb wedi'i niweidio (er enghraifft, y toriad), yn ymladd yn weithredol organebau gram-bositif a gram-negyddol, yn effeithiol yn erbyn staphylococci, streptococci a pathogenau heintiau croen. Ond mae priodweddau meddyginiaethol y llysiau yn weithgar yn unig mewn ffurf amrwd. Gellir defnyddio allicin sydd wedi'i gynnwys yn y sudd garlleg i drin clwyfau a chrafiadau. Rysáit ddefnyddiol: salad o tomatos, caws a garlleg wedi'i falu yn y gyfran o 1 slice ar gyfer 2 tomatos, wedi'i wisgo gydag olew olewydd, yn iach ac yn ddefnyddiol o ran therapiwtig a phroffilelactig ar gyfer imiwnedd ysgogol. Mae garlleg yn cael ei wrthdroi mewn clefydau acíwt y llwybr gastroberfeddol, yr iau a'r arennau. A hefyd dylid ei ddefnyddio'n daclus mewn hypotension, gan fod ganddo'r eiddo i ostwng pwysedd gwaed.
Llusgyr
Efallai mai'r glaseron yw'r adfiotigau mwyaf blasus a naturiol. Mae sylweddau tanninau a gynhwysir yn yr aeron yn atal atgynhyrchu bacteria pathogenig ac yn gwneud eu treiddiad i mewn i gelloedd yr organeb yn fwy anodd. Mae Fitaminau C a PP, sy'n gyfoethog o aeron, yn ysgogi imiwnedd. Yn ogystal, mae'r planhigyn wedi nodi eiddo antipyretic. Gellir meddwi sudd llugaeron mewn achosion acíwt, yn ogystal â rhai gwrthfiotigau synthetig, yn arbennig, â sulfonamidau, gan fod y llugaeron yn cyfrannu at wella gweithrediad y tabledi. Yfed aeron neu sudd, yn ddelfrydol, yn lleithder, gyda thriniaeth thermol, llai o eiddo gwrthfacteriaidd. Rysáit ddefnyddiol: i wneud llugaeron mewn siwgr, mae angen 500 g o aeron arnoch, cymaint o bowdwr siwgr a phrotein 1 wy. Mae llugaeron yn gymysg â phrotein, yna wedi'i osod allan ar yr wyneb, wedi'i chwistrellu â siwgr, a chwympo. Mae ychydig o galorïau uchel, ond mae meddygaeth ddefnyddiol yn barod. Peidiwch ag anghofio bod y llugaeron yn alergen pwerus, felly, cyn cymryd dosau draenog o'r aeron hwn, perfformiwch brawf prawf.
Mêl
Mae nodweddion defnyddiol mêl yn chwedlonol. Fodd bynnag, fel asiant gwrth-bacteriaeth, dim ond sylwedd heb ei basteureiddio y gellir ei ddefnyddio, hynny yw, mêl o blentyn nad yw wedi cael unrhyw driniaeth. Yn ogystal ag eiddo cryfhau cyffredinol, mae gan fêl ansawdd defnyddiol arall - mae'n glanhau clwyfau yn effeithiol o ficrobau a phws, gan gyfrannu at y iachâd cynnar. Mae cymysgedd o fêl a powdwr o sinamon yn ysgogi cynhyrchu leukocytes ac yn creu rhwystr amddiffynnol yn llwybr firysau. Rysáit ddefnyddiol: os ydych chi'n teimlo bod y microbau'n ymosod arnoch chi, cymysgwch yr ewin garlleg ddaear gyda pwdin o lwy o fêl a'i gymryd cyn mynd i'r gwely, yfed te neu ddŵr cynnes. Cymerwch fras bach o fêl gyda chi ar daith, gyda chlwyfau a chleisiau, bydd yn helpu i beidio â gwaeth na ïodin.
Môr-bwthorn
Mae melyn y môr yn gyfoethog mewn fitaminau a mwynau dwr a thoddadwy-braster. Eleni, rwy'n gweithredu'r system imiwnedd, yn helpu i amddiffyn pilenni cell rhag ymosodiadau firws. Bwyta'r cynnyrch yn amrwd. Yn ddiweddar, er gwaethaf datblygu meddygaeth, mae llawer o feddygon yn troi at ryseitiau o'r gorffennol yn gynyddol. Pam? Y ffaith yw bod gan facteria a firysau lawer o addasiad i asiantau sydd am eu dinistrio. Felly, mae'r ddibyniaeth i wrthfiotigau synthetig fel modd o iachawdwriaeth o bob heintiad yn arwain at yr angen i gymryd dosau mwy cyffredin o'r cyffur ac i newid i bilsen cryf, sydd, yn eu tro, eisoes yn peryglu iechyd ei hun. Dyna pam y mae gwrthfiotigau naturiol yn dod i'r amlwg. Ond peidiwch ag anghofio, er bod gwrthfiotigau naturiol yn sylweddau naturiol a grëir gan natur ei hun, mae angen eu trin yn ofalus a chymryd dan oruchwyliaeth meddyg, gan fod pob organeb yn unigol ac efallai y bydd clefydau cudd neu addewidion i adweithiau alergaidd.
Sinsir
Gall y gwreiddyn hwn ddinistrio firysau, cynhesu o'r tu mewn, ysgogi gwaith eich imiwnedd, pwrhau corff tocsinau oherwydd ei nodweddion diuretig a diaphoretig, ysgogi cylchrediad gwaed a gwella archwaeth. Mae sinsir yn cynnwys olewau hanfodol, fitaminau C, A, ffosfforws, calsiwm a photasiwm, haearn, magnesiwm, sinc, asidau amino, ac nid yw hon yn rhestr gyflawn. Os ydych chi'n cywiro sinsir ffres ar ôl bwyta, bydd yn adnewyddu'ch anadl am gyfnod hir ac yn lleddfu heintiau llafar. Rysáit ddefnyddiol: mae te sinsir yn frwydr dda yn erbyn heintiau. Ar wydraid o ddŵr berwi, ychwanegwch 1-3 lletem o wreiddyn sych, rhowch fêl a lemwn. Mae gwrthsefyll y defnydd o sinsir mewn tymheredd uchel, gwaedu, llid croen.
Echinacea
Mae Echinacea yn ysgogi'r system imiwnedd ac yn glanhau'r gwaed yn dda. Profir bod polysacaridau planhigion sy'n cael eu cynnwys yn Echinacea yn cael effaith antiviotig amlwg a gwrthfiotig, yn effeithio ar staphylococci, firysau herpes, ffliw, E. coli. Rysáit ddefnyddiol: mae canhwyllau sy'n cynnwys echdyniad Echinacea yn ansefydlog os oes rhaid i chi ddioddef oer tra'n parhau i fynd i'r gwaith. Ni fydd firysau a microbau yn sefyll, ac nid yw lletchwith, fel yn achos garlleg, yn codi. Y prif beth yw peidio â bod yn fwy na'r dosiadau a nodir ar y paratoadau, natur arbennig y planhigyn yw bod yr effaith iachau yn cael ei leihau yn achos gormod o ddefnydd.
Aloe Vera
Gall hyn adnabyddus yn ein planhigyn ladd bacteria y tu mewn a thu allan i'n corff. Mae Aloe vera yn cynnwys sylweddau sy'n gweithredu macrophages, celloedd sy'n dinistrio bacteria a firysau pathogenig. Mae sudd Aloe yn ateb ardderchog ar gyfer trin abscesses ac acne. Mae sudd arall o'r planhigyn unigryw hwn hefyd yn cael ei ddefnyddio i drin niralgia, radiculitis, sciatig, cur pen, llosgiadau, abscesses, wlserau troffig, ecsema, cyfnodontitis a stomatitis. Rysáit ddefnyddiol: mewn fferyllfa gallwch ddod o hyd i gyffur fel syrup aloe gyda haearn, bydd yn helpu'r corff yn y frwydr yn erbyn cyflwr boenus. Mae Aloe yn cael ei wrthdroi mewn gwaedu gwterog, canser, beichiogrwydd, afiechyd yr afu, gallbladder, yr arennau.
Sut mae'n gweithio?
Mae gwrthfiotigau naturiol ac antiseptig yn creu amgylchedd sy'n dinistrio microb niweidiol heb effeithio ar y bacteria buddiol sy'n byw yn y coluddyn. Mae mecanwaith gwrthfiotigau naturiol yn wahanol: mae rhai ohonynt yn ysgogi cynhyrchu leukocytes, sy'n gyfrifol am ddiogelu'r corff rhag heintiau, mae eraill yn ymddwyn fel cyffuriau gwrth-bacter, dinistrio firysau neu facteria "drwg", tra bod eraill yn dileu tocsinau trwy'r croen, gan ysgogi cwysu gweithredol, mae'r pedwerydd yn bwrpasol yn cryfhau'r system imiwnedd .