Arwyddion o iselder benywaidd
Ynglŷn â'r nofelau iselder benywaidd yn cael eu hysgrifennu, caiff ffilmiau eu saethu, caiff perfformiadau eu llwyfannu. Mae enaid benywaidd agored i niwed yn profi'r cyfnod mwyaf isel o iselder mwyaf difrifol. Yn y cyflwr hwn, mae'r gweithredoedd mwyaf dychrynllyd, chwerthinllyd, chwerthinllyd, weithiau yn ofnadwy wedi eu hymrwymo. Efallai mai dyna pam mae yna chwedlau anhygoel ynghylch iselder menywod yn y bobl. Yn syndod, nid yw llawer o gynrychiolwyr o'r hil dynol hyd yn oed yn gwybod eu bod yn iselder. Mae'r merched ieuengaf yn gwybod yr isaf am iselder isel. Maen nhw'n meddwl eu bod mewn hwyliau drwg yn unig. Yn y cyfamser, mae iselder yn fath o glefyd y gellir ac y dylid ei drin. I benderfynu a oes gennych iselder ysbryd, rhowch sylw i'r symptomau canlynol:
- Mae'n naturiol bod menyw yn drist am beth amser ar ôl digwyddiadau trist. Ond pan fydd meddyliau tywyll yn dechrau eich dilyn am fwy na pythefnos - byddwch yn wyliadwrus.
- Cyson: dirywiad mewn cryfder a blinder uwch.
- Cysgu gormodol ac anhunedd.
- Diffyg archwaeth neu i'r gwrthwyneb: person yn byrbrydau yn gyson heb fod yn newynog.
- Cyffro neu waharddiad gormodol (weithiau dywedir y bydd y rhain yn cael eu disodli sawl gwaith y dydd ei gilydd).
- Dirywiad sylw, cyflymder adweithiau, anallu i ganolbwyntio.
- Synnwyr cyson o ddiwerth, israddoldeb, euogrwydd.
- Meddyliau obsesiynol am hunanladdiad, marwolaeth, anffafriaeth i flesur, colli diddordeb yn y hoff feddiannaeth.
Mythau a gwirioneddau
Mae chwedlau a gwirionedd am iselder menywod yn bwnc gwirioneddol i'w drafod. Mae'r is-benawdau yn rhoi enghreifftiau o'r chwedlau mwyaf cyffredin. Ac yna - eu cadarnhad neu eu gwrthgyfeirio gwyddonol.
Myth: Bydd iselder menywod - dim ond dirywiad dros dro mewn hwyliau, yn pasio drosto'i hun
Esboniad: Mae iselder yn glefyd difrifol. Wrth gwrs, gyda'i ffurf hawdd, gall person ei reoli ei hun. Ond dylai'r meddygon ymdrin â'r diagnosis, nid mam neu gariadon. Heb driniaeth briodol, yn enwedig gyda math difrifol o iselder, gall y clefyd hwn barhau am flynyddoedd. Weithiau'n cwympo, yn amsugno o bryd i'w gilydd. Gall iselder ddatblygu i fod yn salwch seicolegol difrifol. Mae iselder yn broblem niwiolegoliol gymhleth, ac yn ei ddatrys mae angen gwneud ymdrechion sylweddol nid yn unig i'r fenyw, ond am ei hamgylchedd.
Myth: Mae gan fenyw sy'n dioddef o iselder anhwylder meddwl eisoes. Ac mae triniaeth gan seiciatrydd yn stigma cywilyddus i fywyd. Hefyd, bydd y cyfrif yn rhoi
Esboniad: Nid yw unrhyw glefyd, gan gynnwys iselder, yn warth, ond yn anffodus rhywun. Gyda llaw, nid yw menywod hyd yn oed gydag iselder cronig yn cael eu hysbytai mewn ysbytai seiciatrig. Er mwyn trin ffurfiau aciwt iselder, mae canolfannau gwrth-argyfwng arbenigol sy'n debyg i sanatoriwmau. Ac ni all ysbyty seiciatryddol gael ei gofrestru'n orfodol dim ond os yw'r claf wedi cael ei ysbytai fwy nag unwaith gan ambiwlans ar ôl ymdrechion aflwyddiannus ar hunanladdiad.
Myth: Mae iselder yn byth
Esboniad: Y gwir am iselder isel yw hyn: os bydd help yn cael ei ddarparu'n gymwys ac ar amser, yna mae'n bosib mai pennod iselder yw'r cyntaf a'r olaf. Mae gwaith medrus y seicotherapydd, tawelyddion ysgafn a chymorth anwyliaid yn gweithio rhyfeddodau.
Myth: Mae gwrth-iselder yn beryglus i iechyd
Esboniad: Yn rhannol, ie. Er bod gan bob cyffur wahaniaethu a sgîl-effeithiau. Yr sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin o wrthimelderyddion yw: cur pen, gostyngiad mewn libido, growndod, awydd cynyddol neu ostwng, ac eraill. Mae'r rhain i gyd yn cael trafferthion y mae menyw yn eu peryglu i gael a heb driniaeth: mae iselder yn cyfrannu at set o bunnoedd ychwanegol, a cholli bywyd rhywiol llawn. Dim ond sgîl-effeithiau yn digwydd ar ôl atal meddyginiaeth, ond gall iselder isel ei drin barhau am flynyddoedd.
Myth: Gallwch chi ragnodi gwrth-iselder i chi'ch hun
Esboniad: Na! Mae gwrth-iselder yn gyffuriau cryf. Fe'u dewisir yn unigol, yn ôl y dystiolaeth. Yn arbennig o bwysig yw hyd y weinyddiaeth a'r union ddosbarth.
Myth: Gall gwrth-iselder achosi dibyniaeth
Esboniad: Mae hyn yn rhannol wir. Gwir, cyffuriau modern, a ddefnyddir yn llym yn ôl cyfarwyddiadau'r meddyg, peidiwch â achosi dibyniaeth ffisiolegol. Ond seicolegol - ie, ond dim ond os cafodd ei drin yn anymwfn.
Myth: Mae menywod yn fwy tebygol o fod yn iselder na dynion
Esboniad: Alas, mae hyn felly. Gwelir iselder hir ym mhob pedwerydd wraig, a dim ond ym mhob wythfed dyn. Yr holl fai hormonau benywaidd, sydd mewn cyfnodau ffisiolegol penodol yn arwain at newidiadau heb eu rheoli mewn hwyliau. Gyda llaw, mae menywod a dynion yn dioddef o iselder mewn gwahanol ffyrdd. Mae dynion yn dueddol o gael gwared â llid a llid. Dechrau arwain ffordd anghymdeithasol o fyw (meddwdod, ymladd, ac ati). Mae menywod yn ymddwyn yn wahanol: maen nhw'n gorfywio, crio am ddim rheswm, cysgu mwy nag wyth awr.
Myth: Mae iselder yn gyflwr seicolegol yn unig
Esboniad: Yn rhannol, ie. Mae problem iselder yn amlaf "yn eistedd yn fy mhen," ond weithiau mae'r corff yn euog o iselder ysbryd. Iselder - cydymaith o rai clefydau (arthritis, sglerosis, alergeddau).
Soniasom am fywydau a gwirionedd iselder benywaidd. Fodd bynnag, ni ellir helpu'r geiriau yn y mater. Os oes arwyddion o iselder, mae angen i chi weithredu - cysylltwch ag arbenigwr ar unwaith.