- Sboncen - 3 darn
- Garlleg - 2 Dannedd
- Pecyn tymhorol - 1,5 darn (er enghraifft, Knorr)
- Halen - 3 eitem. llwyau
- Vinegar 9% - 1 Celf. llwybro
- Dŵr berwedig - 1 litr
- Olew blodyn yr haul - 3 eitem. llwyau
Mae Zucchini wedi'i golchi'n dda a'i dorri i mewn i gylchoedd (1 cm o led), plygu'r cylchoedd i mewn i bowlen, lle rydych chi'n mynd i farinate zucchini. Yna mewn powlen ar wahân, dewch â'r dŵr i ferwi, ychwanegu 3 llwy fwrdd. llwy o halen, finegr ac arllwys y zucchini am 30 munud. Yna, draeniwch y dŵr, ychwanegwch hanner pecyn o gynnau a gwasgu 2 ewin o arlleg. Mae'r cyfan yn cymysgu'n dda. Sboncen arllwys 3 llwy fwrdd. llwyau o olew poeth.
Gwasanaeth: 8-10