Pam mae fy wyneb yn troi'n goch?
Efallai y bydd y rhesymau dros hyn yn wahanol:
- Afiechydon y llwybr gastroberfeddol (mwydod, rhwymedd cronig, asidedd gostwng sudd gastrig),
- Mae detholiad amhriodol yn golygu gofal croen yr wyneb,
- Golchi gyda dŵr rhy boeth neu oer,
- Gweithdrefnau cosmetoleg neu hylendid "dwys"
- Effaith niweidiol ar groen yr amgylchedd llygredig, oer, gwynt, haul.
Atal neu drin cochion?
Nid yw trin cochni yn syml ac yn hir. Yn aml, mae'n rhaid ichi gysylltu ag arbenigwr. Er mwyn atal, mae angen i chi fonitro'ch diet: gwrthod bwyd, ac ati, siocled, tomatos, afu, pysgod, caws, iogwrt. Mae angen defnyddio mwy o fwydydd sy'n cynnwys fitaminau P, K a C. Mae'n well atal yr afiechyd hwn na'i ddwyn i gam sydd angen mesurau radical.
Y prif reol o atal cochni ar yr wyneb, ceisiwch beidio â ysgogi ehangu pibellau gwaed. Os byddwch chi'n sylwi bod eich croen yn dueddol o gochni, mae angen i chi osgoi gweithdrefnau thermol ar eich wyneb, ac mae'r rhain yn cael eu cynhesu masgiau, baddonau stêm. Hefyd, osgoi niwed mecanyddol i'r croen (rwbio'r egni, y malu, ac ati) yn egnïol, tymheredd sydyn, peidiwch ag aros am amser hir yn yr oer, y gwynt a'r haul.
Mae cyflwr y pibellau gwaed yn cael effaith andwyol ar yfed trwm ac ysmygu. Ac wrth gwrs, mae angen i chi osgoi straen. Ar ôl iselder, gall tensiwn cyson nerfus danseilio iechyd unrhyw berson, a bydd hyn oll yn effeithio ar gyflwr y croen.
Cyfrinachau priodas ar gyfer wyneb blwsio
Gall cochni bach tymor byr ddod yn barhaol a mawr, os na chaiff ei stopio mewn pryd. Mae croen, sy'n dueddol o gochni, yn gofyn am fwy o sylw iddo'i hun mewn gofal dyddiol ohoni.
Yn y bore
Byddwn yn defnyddio hufen lleithiol i amddiffyn yn erbyn yr amgylchedd llygredig, oer a gwynt. Dewiswn hufen yn unol â'r math o groen: cymysg, brasterog, sych. Yn yr haf, mae angen i chi ddefnyddio hufen gyda gwarchodaeth UV. Er mwyn gofalu am acne, mae'n well dewis hufen lleithder, yn seiliedig ar gydrannau'r planhigyn, sy'n mwgwdio'r cochni hyd at 30%.
Yn y noson
Rydym yn defnyddio hufen maethlon sy'n helpu i adfer celloedd croen. Dylid bwyta hufen nos yn dibynnu ar yr oedran, gan y gellir dewis cynhwysion yr hufen o'ch nodweddion oedran. Byddwn yn defnyddio'r asiant ar y wyneb gyda symudiadau ysgafn, heb rwbio'r croen. Peidiwch â gorfod gwneud hufen ychydig funudau cyn amser gwely. Dylai'r hufen a'i holl gynhwysion defnyddiol gynhesu'r croen, nid eich gobennydd.
Mae detholiad o afal gwyrdd, oren, casten, mimosa, te gwyrdd yn cryfhau'r llongau. Bydd dulliau gyda'r cynhwysion hyn ar gyfer y croen yn ddefnyddiol iawn.
Glanhewch y croen a'i olchi'n iawn
Ar gyfer golchi, dylai'r tymheredd dŵr delfrydol fod yn 32 neu 34 gradd. Nid yw dw r o'r fath yn achosi culhau llongau bach, nid yw'n achosi ehangu ac nid yw'n gorwario'r croen. Ond mae ehangu'r llongau a'u culhau'n sydyn yn arwain at ymddangosiad acne, mannau coch ac i'w "bregusrwydd". Mae angen glanhau'r wyneb nid yn unig yn y bore, ond hefyd gyda'r nos. I gael gwared ar y cyfansoddiad, mae angen i chi ddefnyddio cynhyrchion tebyg i gel heb bersawdau a chadwolion.
Awgrymiadau ymarferol
- Mae'r dulliau ar gyfer golchi'r croen yn cael eu cymhwyso mewn symudiadau cylchol gyda padiau'r bysedd,
- Os yw croen sensitif yn cael ei lanhau gyda lotion neu lotion arbennig.
Bydd napcyn cosmetig neu bapiau cotwm yn cael eu gwlychu gyda modd a bydd symudiadau ysgafn yn rhwbio'r wyneb,
- Peidiwch â defnyddio gellau a hufen gyda persawr persawr, sebon alcalïaidd, loteri alcohol.
- Ar ôl glanhau, adnewyddwch eich croen gyda chwistrell lân.
- Gorffenwch y weithdrefn ar gyfer glanhau gyda thylino ysgafn, gyda padiau bys yn gwneud patiadau.
Mae defnyddio cyfansoddiad yn cuddio diffygion y croen
Os oes cochni lleol, rydym yn defnyddio lleiafswm o gosmetiau, gallwn eich cynghori i wneud cais am sylfaen, a ddylai fod mewn tôn gyda'r croen. Gan ddefnyddio pad bys, cymhwyso swm bach o sylfaen i faes problem y croen. Rydym yn dadlau bod yr hufen yn ddidrafferth ac yn cael ei ddosbarthu'n gyfartal. Ar gyfer defnydd lleol, mae corrector hylif yn addas.
Ar gyfer colur gyda'r nos byddwn yn rhoi hyn yn tonal ar bob croen wyneb. Ar y bachau bach, byddwn yn rhoi powdr ychydig ffrwythau gydag effaith llosg haul ac yna gyda thôn wyneb hyd yn oed sicrheir effaith "gwneuthuriad naturiol" i chi.
Pan fydd diffygion croen cosmetig (acne, mannau pigmentation) yn cynnwys cochion, yna mae'n well defnyddio sylfaen hufen tunnell heb arogl a chadwolion. Cymhwysir y powdwr gyda pad cotwm mewn strôc bach yng nghanol yr wyneb, a dim ond wedyn yr ydym yn lledaenu'r powdr o gwmpas yr ymylon. Mae powdr hufen tonal yn cynnwys nifer fawr o ronynnau o pigmentau, sy'n darparu effaith guddio da.
Pan nad oes digon o hufen tunnel, yna byddwn yn defnyddio cywair gwyrdd yn gywir, mae'n niwtraleiddio'r lliw coch. Ar gyfer pimples bach a chochni, rydym yn dewis corrector gyda applicator a brwsh. Er mwyn cuddio diffygion difrifol y croen mae'n well defnyddio pensil. Ac yna mae meddyginiaeth tonal yn cael ei ddefnyddio i groen cyfan yr wyneb.
Croen wyneb iach - croen hyfryd yr wyneb
Cofiwch fod hyd yn oed cymhleth hardd yn sôn am iechyd y corff. Bydd diet cytbwys, hylendid dyddiol a'r ffordd o fyw iawn yn helpu i gadw'n hyfryd ac yn iach yn hirach.
Bydd y croen yn ddiolchgar pe baech chi'n:
"Byddwch chi'n cysgu o leiaf wyth awr y dydd,
- Bydd y diet dyddiol yn cynnwys bwyd a fydd yn gyfoethog mewn halwynau mwynol (ffrwythau, llysiau) ac yn gyfoethog o fitaminau,
- Ar ddiwrnod haf, ar bicnic, yn y dacha, ar y môr, mae angen ichi ddefnyddio eli haul. Ac heb y tan siocled bydd digon o haul: lliw croen euraidd deniadol, esgyrn iach, hwyliau cain.
Dan arweiniad yr awgrymiadau hyn, gallwch ddefnyddio'r meddyginiaethau gwerin ar gyfer cochni'r wyneb. I wneud hyn, dylech arsylwi ffordd o fyw arferol a bwyta'n iawn, arsylwi ar rywfaint o hylendid ac yna efallai y bydd y broblem gyda cochni'r wyneb yn diflannu.