Beth yw croen pydru a sut i'w osgoi, neu, o leiaf, yn arafu'r broses yn sylweddol? Y croen sy'n gwasgu yw dadlediad adnoddau'r corff, colli fitaminau a lleithder naturiol sydd gennym ni a'n croen. Wrth ofalu am y croen pydru, cofiwch fod hyn i gyd wedi'i anelu at dri chanlyniad terfynol, sef: arafu'r broses heneiddio, adnewyddu ac, wrth gwrs, hongian y tôn, mewn geiriau syml, cyn elastigedd eich croen.
Ond nid yw hyn i gyd yn digwydd mewn eiliad, mae'n debyg i adwaith cadwyn: yn gyntaf colli fitaminau, yna sychder y croen, ac ati. Pan fo'r prosesau metabolig yn y corff yn cael eu tarfu, mae'r croen yn gyntaf oll yn colli'r gallu i wella'n gyflym, felly mae'r heneiddio'n dechrau.
Yr arwyddion cyntaf o groen heneiddio yw ymddangosiad ysgafn, wrinkles cain ac, wrth gwrs, cynnydd sylweddol a dyfnhau wriniau dynwared. Ond, mewn unrhyw achos, peidiwch â rhuthro'n agos at y siop a rhuthro oddi ar silffoedd yr holl hufen sy'n syrthio ar y fraich. Mae gofal croen wyneb yn bryd arbennig iawn a dylid mynd i'r afael â'r mater hwn gyda gofal arbennig, oherwydd os gwnewch rywbeth o'i le, bydd yn anodd iawn ei chywiro. Y peth pwysicaf: peidiwch â sgimpio ar hufen, dylech brynu'r gorau o'r gorau.
Mae pum prif gam o ofal croen, mae'n glanhau, toddi, lleithru, maethu'r croen ac, wrth gwrs, amddiffyniad dydd a nos. Mae'r holl weithredoedd hyn wedi'u hanelu at wella tôn y croen, a phryd y mae'r croen wedi'i arlliwio - yna mae'r adfywio'n cynyddu, ac felly mae'r croen yn iau.
Nawr byddwn ni'n rhoi popeth mewn trefn. Yn dechrau gofal croen o ddwfn, ond ar yr un pryd, puro'r pores yn ysgafn iawn. Defnyddiwch y llaeth gorau, sy'n dileu llid, neu ewyn i'w golchi, nad yw'n cynnwys elfennau alcalïaidd nac alcohol. Bydd "basnau ymolchi" o ansawdd isel yn achosi llid, teimlad o dynn, ac yn tarfu ar gydbwysedd dwr eich croen. Mae'n well gwneud y glanhau wyneb yn y nos. Ar gyfer y diwrnod cyfan, mae'r croen yn llithro o'r amgylchedd, sy'n cael effaith negyddol ar anadliad pores a secretion sebum.
Heb fethu, ar ôl ei olchi, mae angen i chi daro a gwlychu'ch croen wyneb. Effaith toning eich croen ynghlwm wrth sylweddau o'r fath fel: olewau hanfodol, ffytoextracts, asidau organig, fitaminau a llawer mwy. Mae'r holl gynhwysion hyn mewn hufenau sy'n cael eu dirlawn â phrotein, maent yn weithgar yn gwneud iawn am golli lleithder ac yn rhoi elastigedd ac elastigedd i'ch croen. Gwnewch gais am yr hufenau hyn er mwyn gwasgu'r croen yn y bore cyn gwneud cais am gopa ac yn y nos ar ôl ei olchi.
Er mwyn cynnal tôn y croen, gallwch hefyd ddefnyddio meddyginiaethau gwerin, er enghraifft y cyferbyniad o oer a phwys. Gwnewch addurniad o fwydyll y fferyllfa arferol a'i rewi mewn llwydni iâ. Bob bore a gyda'r nos gallwch ddefnyddio'r weithdrefn hon i'w newid mewn mannau, oer - poeth ac yn boeth - oer, hynny yw, yn y bore gallwch chi olchi gyda dŵr cynnes, ac yna sychwch eich wyneb gyda ciwb o rew, ac yn y nos, gwnewch y gwrthwyneb. Ydw, ac ar ben hynny, mae camomile yn antiseptig da ar gyfer y croen ac yn culhau'r pores.
Mae hufenau maethlon yn y cylch cyfan hwn ar gyfer gofalu am y croen sy'n heneiddio hefyd yn chwarae rhan sylweddol, gan eu bod yn cynnwys fitaminau, fel bod angen i'r croen gael ei adfywio. Mae angen i chi feithrin eich croen ddwywaith y dydd, yn y bore ac yn y nos. Yn y nos, dylid cymhwyso'r hufen ddwy awr cyn amser gwely, ac yn y bore 30 munud cyn gadael y tŷ. Gwnewch gais mai'r hufen ddylai fod eisoes ar y croen wedi ei wlychu, oherwydd bod lleithder yn ei alluogi i dreiddio'r croen yn llawer cyflymach. Defnyddir yr hufen mewn cynigion cylchlythyr ysgafn am dri munud, ac ar ôl hynny, mae'r hufen yn dal i gael ei symud â napcyn, er mwyn peidio â rhwystro anadlu'r pores.
Yn ogystal â thasgau sydd angen eu gwneud 2-3 gwaith y flwyddyn, ni fydd yn niweidiol i wrando ar gyngor cosmetolegydd, efallai y bydd yn ddefnyddiol i chi gymryd cwrs tair-amser o serwm gwrth-heneiddio, bydd yn cynhyrchu effaith ar unwaith, yn helpu i esmwythwch wrinkles ac adfer elastigedd croen.
Cyn mynd allan, dylech ddefnyddio hufen amddiffynnol a fydd yn amddiffyn eich croen rhag effeithiau niweidiol gwynt, golau uwchfioled neu dywydd gwlyb. Yn aml, mae cyfansoddiad yr hufenau hyn yn cynnwys elfennau megis aloe, asid para-aminobenzoig, ocsid sinc a hydroquinon. Mae'r holl elfennau hyn yn chwarae rôl hidlydd rhwng eich croen a'r amgylchedd gyda'i haul niweidiol ac ar adegau niweidiol, halogiad nwy strydoedd a llawer o bobl eraill. Mae croen gwlychu eisoes yn dioddef o'r ffactorau negyddol hyn o ran amlygiad, felly peidiwch â gadael iddo "ddod yn siomedig" yn ein byd llygredig.
Yn ogystal â phob hufen, lifft a thonig, gallwch hefyd ddefnyddio meddyginiaethau gwerin ar gyfer gofal croen. Caiff eiddo maethlon eu cuddio gan ddefnyddio llysiau, ffrwythau, cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu. Gwnewch gais am y masgiau hyn ddwywaith yr wythnos a dylai'r gyfradd fod tua 20 gwaith, ac ar ôl hynny gallwch chi leihau'r ffyrnig er mwyn peidio â'i orwneud.
Gadewch i ni fod yn bresennol ar gyfer eich ystyriaeth y ryseitiau sylfaenol o fasgiau sydd eu hangen ar gyfer gofal cymwys croen gwlyb yr wyneb.
Criw Masg: cymerwch 2 llwy de o gaws bwthyn a chymerwch 1 llwy de o sudd persys neu gall sudd gael ei disodli gan de cryf. Ychwanegwch hanner llwy de o olew pysgod a 2 lwy de o olew llin a chrysur lemwn. Dylai'r mwgwd gael ei ddileu rhywle mewn 15 munud gyda chawl o bersli oer a lubricio'r croen gydag hufen maethlon.
Mwgwd oren: cymerwch hanner oren a gwasgwch y sudd, cymysgwch y sudd gydag un melyn wy ac yna ychwanegwch lwy de o olew llysiau a hanner llwy de o fêl. Dylid cadw'r mwgwd am ddim mwy na 15 munud, ac ar ôl hynny caiff ei olchi gyda dŵr cynnes.
Mwgwd o datws - waeth pa mor rhyfedd, ond mae gan y tatws eiddo gwyrthiol ar gyfer y croen, sef, moisturizes, softens ac, yn bwysicaf oll, yn ysmygu'r croen. Cymerwch dafer o datws a'i goginio mewn cylchdro, fel y dywedant, "mewn unffurf". Ar ôl iddo gael ei goginio, ei goginio a'i gymysgu â llaeth a melyn wy. Dylai'r mwgwd gael ei gymhwyso i'r wyneb mewn ffurf poeth a'i gadw am tua 10-15 munud. Ar ôl cymhwyso'r mwgwd hwn, bydd eich croen yn dod yn dendr ac yn llawn.
Mwgwd yn seiliedig ar zucchini. O wy wedi'i ferwi'n galed, i mewn i'r melyn, rydym yn ychwanegu llwy de o sudd sboncen ac yn cymhwyso'r mwgwd i'r wyneb am 20 munud. Rydym yn cael gwared ar y mwgwd gyda swab cotwm wedi'i dorri'n gyntaf mewn dŵr poeth, ac yna mewn un oer. Argymhellir masgiau sy'n seiliedig ar zucchini ar gyfer croen sych, ar ôl ei gymhwyso byddwch yn sylwi y bydd eich croen yn dechrau meddalu.
Mwgwd gyda gwartheg Sant Ioan. Rydym yn cynaeafu dail gwartheg Sant Ioan, mwniwch hi a'i stemio. Mae angen sudd o winwns a mêl arnom hefyd. Cymysgwch bopeth mewn nifer gyfartal, er enghraifft, dim ond llwy de fwyd. Gwneir cais am y mwgwd am 20 munud, ac yna caiff ei dynnu'n gyntaf gyda swab cotwm llaith ac yna sych. A ddylai'r weithdrefn hon fod yn fwy nag unwaith yr wythnos am 2 fis.
Mwgwd yn gwlychu o melon a watermelon - rydym yn gwneud 2 llwy fwrdd o watermelon a màs melon ac yn ychwanegu 1 llwy fwrdd o hufen sur a llwy de o fêl. Pob un yn ofalus rydym yn ei gymysgu a'i roi ar yr wyneb. Ar ôl 20 munud dylid ei olchi gyda dŵr cynnes. Gwnewch hynny am 3 mis 2 waith yr wythnos.
Mwgwd o rawnwin a mêl - cymerwch lwy de o fêl a sudd grawnwin, cymysgu a chymhwyso i'r wyneb. Ar ben gyda mwgwd wedi ei wylltio â gwyslys. Dylid tynnu'r mwgwd ar ôl 15 munud gyda chymorth dwr cynnes. Gwnewch unwaith yr wythnos am un a hanner i ddau fis.