Manteision a niwed i ddefnyddio'r solariwm

Mae llawer ohonom yn breuddwydio o ddyn hardd, gan eu bod yn credu ei fod yn gwneud y croen a'i berchennog yn fwy deniadol. Wedi'r cyfan, mae'r croen siocled yn edrych yn ffres ac yn iach, yn ychwanegol, mae'r tanwydd yn cuddio pob amharu ar y croen gweledol a go iawn. Os nad oes posibilrwydd mynd i'r môr a chynhesu o dan yr haul, neu y tu allan i'r tywydd oer, dim ond un ffordd allan allan bosibl - sef solariwm. Thema ein herthygl heddiw yw "Y Buddion a Harms o Defnyddio Solariwm."

Gall y solariumwm helpu pobl sy'n dioddef o acne, gan ei fod yn achosi peeling croen annigonol. Yn yr achos hwn, tynnir oddi ar wyneb celloedd y croen, clocio allfeydd y chwarennau sebaceous, gan gael gwared ar y plygiau, sydd, mewn gwirionedd, yn acne. Wedi hynny, diflannu llid yn yr ardaloedd problem. Hefyd, gall salon lliw haul helpu gyda psoriasis, mae'r defnydd o dân artiffisial yn yr achos hwn yn amlwg. Os yw ardal yr effeithir arno ar y croen yn agored i ymbelydredd uwchfioled bach, mae'r fflamiau'n ymwthiol, a'r lleihad yn y maint. Gall ymweld â solariumwm leihau'r risg o osteoporosis. Wedi'r cyfan, os yw diffyg fitamin D, y mae ei ddiffyg yn cyrraedd ei uchafswm yn y gwanwyn, yn arafu amsugno'r corff o galsiwm, gwendid a "gwendid" yn cael ei deimlo. Mae ymbelydredd uwchfioled yn cynyddu cynnwys gwrthgyrff yn y gwaed, ac felly'n helpu'r system imiwnedd i ymdopi ag annwyd. Mae llosg haul yn y solariwm yn fwy diogel na'r haul, gan ei bod yn eithrio presenoldeb pelydrau S.

Ond mae yna hefyd wrthdrawiadau ar gyfer llosg haul yn y solariwm. Gadewch i ni roi enghreifftiau pan fo'r niwed o ddefnyddio pelydrau artiffisial yn cael ei wrthdroi. Er enghraifft, mae gorgyffwrdd â dermatoses, ardaloedd dadhydradedig y croen, ac mae hyn yn gwaethygu ei chyflwr. Os oes gan y croen lid difrifol o ductau'r chwarennau sebaceous, dim ond y frech y gall y solarium ei ddwysáu. Os yw'r dogn o ymbelydredd yn cael ei ddewis yn anghywir, caiff ligamentau colagen y croen eu dinistrio. Mae'n colli ei elastigedd ac mae'n cael ei orchuddio â wrinkles (lluniadu). Mae hyn yn cynyddu'r risg o melanoma - canser y croen. Fel arfer, mae pobl sydd â chroen ysgafn, yn ogystal â'r rhai sydd â nifer fawr o fyllau (dros 100) a marciau geni convex â diamedr o fwy nag 1 cm, yn agored i'r perygl hwn.

Mae'r solariwm yn cael ei wrthdroi mewn pobl â chloasma (ardaloedd croen â pigmentiad gormodol) a vitiligo (ardaloedd croen lle mae pigmentiad yn absennol). Yn yr achos cyntaf, mae'r mannau ar y croen yn tywyllu yn gyflym ac yn dod yn fwy amlwg, ac yn yr ail achos, mae'r croen yn llosgi'n gyflym.

Mae'r solarium yn hollol wahaniaethol ar gyfer y rheini sydd â chlefydau gwaed, gwythiennau amrywiol, twbercwlosis, problemau gyda'r system cardiofasgwlaidd, asthma bronffaidd a rhai clefydau eraill. .

Mae'n werth chweil hefyd ymatal rhag ymweld â'r solarium ar gyfer menywod beichiog, pobl sy'n cymryd cyffuriau hormonau, gwrthfiotigau, diureteg a chyffuriau seicotropig.

Os nad ydych chi'n perthyn i unrhyw un o'r "grwpiau risg" a restrir uchod, ac rydych chi am edrych yn wych, gallwch fynd i solariwm. Y cam cyntaf yw ymgynghori â meddyg, oherwydd bod y croen yn debygol o gael llosg haul yn unigol. Gall pobl â chroen teg gael eu llosgi hyd yn oed ar ôl arosiad byr yn y solariwm. Ni waeth pa mor ofalus maen nhw'n "cymryd" yr uwchfioled, ni fyddant byth â danc brown tywyll. Mae pobl â lliw croen tywyll a brown yn y corff yn cael digon o melanin i amddiffyn eu hunain yn llawn rhag effeithiau niweidiol pelydrau. Mae sensitifrwydd person i losgi haul yn dibynnu ar faint o pigment croen a thrwch y croen, felly mae goddefgarwch y solarium yn wahanol i bawb. Bydd y meddyg yn rhagnodi gweithdrefnau unigol, gan gynyddu hyd y sesiwn a dos ymbelydredd yn raddol. Fel rheol, mae 1 i 2 sesiwn yr wythnos i ddechrau yn ddigon, ac ar ôl 5 sesiwn mae angen seibiant am bythefnos. Y prif beth yw cadw at yr olygfa aur a gwrando ar eich lles.

Yr ail gam yw dewis solariwm. Wedi'r cyfan, mae'r solarium yn offer sydd â lampau o bŵer gwahanol. Mae pŵer y lampau yn uwch, er enghraifft, 160 - 180 W yr un, y mwyaf y dos o ymbelydredd. Yn y fath solariwm gallwch chi haulu pobl sydd â chroen swarthy. Os oes croen teg gennych, ewch i solariumwm maint canolig gyda lampau o 100 W yr un. Mae angen i chi ddarganfod pa bryd y newidiodd y lampau. Wedi'r cyfan, mae eu bywyd gwasanaeth yn 540 awr. Os cawsant eu disodli'n ddiweddar, yna dylid lleihau'r amser a dreulir yn y solarium.

Mae solariwmau yn llorweddol ac yn fertigol. Mae tyrbosolariwm yn fwy cyfforddus, oherwydd mae ganddynt system awyru ac oeri sy'n atal y perygl o or-oroesi ar yr haul artiffisial.

Ar ddiwrnod y "sesiwn" mae angen i chi roi'r gorau i'r bath a'r sawna a pheidiwch â golchi â sebon. Bydd hyn yn cadw haen amddiffynnol y croen ac yn osgoi gorlenwi. Yn y solariumwm proffesiynol cyn y sesiwn, cynigir sbectol haul arbennig, het a chonau plastig i amddiffyn y nipples. Mae angen dadwisgo, tynnu'r holl addurniadau a chael gwared â cholur o'r croen. Yna cymhwyso ar y croen modd arbennig ar gyfer llosg haul yn y solarium, byddant yn lleihau effeithiau niweidiol arbelydru a gwella tan. Ar ôl y sesiwn, mae angen ichi wneud y lotyn ar ôl llosg haul a diodydd gwydraid o sudd moron, byddant yn "dangos" y tan ac yn ei roi ar y croen. Os byddwch yn dal i gael llosgi bach, lleithith llaeth neu kefir yn helpu.

Dyma nhw, y manteision a'r anfanteision o ddefnyddio solariwm. Sunburn - mae'n hardd, ond yn cael swm ychwanegol o ymbelydredd uwchfioled, meddyliwch yn ofalus a phenderfynwch a yw hyn ar gyfer eich corff. Yn ddiweddarach fe allwch chi anffodus.