"... yn eistedd y daid, mae wedi ei wisgo mewn cant o gôt ffwr, sy'n ei dadwisgo - mae'n clymu dagrau ..." Dyfalu, beth ydw i'n sôn amdano? Mae hynny'n iawn, mae'n ymwneud â winwns, mae winwns yn ffynhonnell fitaminau ! Mae nionyn yn blanhigyn wedi'i drin bob dwy flynedd gan y teulu Alliaceae. Mae gwyddonwyr yn gwahaniaethu â 400 o rywogaethau o blanhigionyn nionod, ymhlith y mae 220 o rywogaethau yn blanhigion llysiau, mae rhywogaethau gwyllt a diwylliannol yn wahanol. Planhigyn gyda bwlb mawr oblate-globos, wedi'i orchuddio â chregyn coch, gwyn neu borffor. Mae dail yn ffos, yn wag; mae'r goes yn drwchus, hyd at 1 m o uchder. Blodau'n ddeniadol, ar pediceli hir, a gasglwyd mewn ymbarellau sfferig. Yn Ffrwythau ym mis Awst - Medi.
Rydyn ni i gyd yn wystlon o'r gegin, ac yn cipio'r cyllell, rydyn ni'n ymladd â phob drwg, ac wedi ei drechu, rydym yn ei daflu'n ddifrifol i'r coes gyda dŵr berw. Yn y cylch o ddrwg yn dod i mewn a'r nionyn, mae'n ein gwneud yn suddio dagrau yn ystod y bwth, sef cwrs anestest, ac o hyn rydym yn colli golwg, ac yn dod yn ychydig yn wannach. OND! Ond mae'n troi allan, mae gwyddonwyr wedi cadarnhau bod yr elfennau sy'n achosi dagrau i ni wrth lanhau a thorri winwns, yn cael effaith fuddiol ar ein corff, sef, mae'n ymladd yn erbyn celloedd canser. Felly, troi drwg yn dda. Gallwch osgoi dagrau os byddwch chi'n torri bwa gyda chyllell gwlyb, neu roi dŵr yn eich ceg. Ac mai dim ond ni fyddwn yn dod i'r amlwg, byddai hynny'n osgoi'r anghyfleustra yn y gegin. Ac nid yw'r eiddo hwn yn unig yn y winwnsyn positif.
Mae bylbiau yn cynnwys olewau hanfodol, sy'n cynnwys disulfid C 6 H 12 S 2 , siwgr, ffrwctos gan gynnwys swcros, maltose, inulin, fitaminau C, B, provitamin A, quercetin flavonoid. Hefyd mae winwns yn cynnwys haearn, potasiwm, calsiwm, magnesiwm, manganîs, fflworin, ffosfforws a sylffwr. Ac oherwydd y sylffwr y mae'r winwnsyn yn arogleuo felly. Ystyrir bod sudd o winwns yn gwrthfiotig, sy'n ein hamddiffyn rhag pob math o SARS a'r ffliw. Mae winwns hefyd yn actifadu'r metaboledd, ond nid oes angen gorbwysiadu'r winwns, oherwydd eich bod chi'ch hun yn gwybod pa arogli o'r geg a fydd yn mynd. A beth i osgoi arogl o geg zazhuyte ar ôl winwnsyn persli, ac yna bydd pob un yn pasio neu'n digwydd, ac yn dal i fod yn sicr, glirio ceg, brwsio a glud dannedd, ac yna ei fod yn union, gwnewch yn siŵr cud gyda blas mintys. A byddai hynny'n cael gwared ar aroglynyn y nionyn o'r dwylo neu'r bwrdd torri y mae angen i chi ei rwbio gyda sudd lemwn a halen, a bydd popeth yn mynd heibio. Mae bwa arall yn glanhau'r gwaed, yn ysgogi ac yn ysgogi'r system dreulio, yn tynnu dŵr dros ben oddi wrth y corff. Mae winwnsyn ffytoncidiaid yn lladd microbau, streptococci, dysentiwm, diftheria, bacilws twbercwlosis.
Ni fyddwch yn credu, yn bersonol, roeddwn mewn sioc fy hun, ond mae'n ymddangos bod gan yr nionod nodweddion cosmetig, er enghraifft, mae masg nionyn yn gwella twf gwallt, mae'r croen yn mynd yn feddal a sychog, ac mae hefyd yn glanhau'r croen yn dda iawn.
Mae winwns yn blanhigyn gwresgarus, gall yr oer wrthsefyll hyd at minws 6-8 gradd. Mwy o ddŵr yn ystod twf winwns, gwrteithio a rhyddhau'r tir, gwrtaith bwydo. O safbwynt storio, gellir storio'r nionyn am fisoedd, oherwydd yn ystod y gaeaf, nid yw'r winwns yn ein pantri yn dirywio, ond rhaid glanhau'r nionod a'u torri'n syth yn union cyn eu bwyta, cyn belled â bod y winwnsyn yn colli ei flas a'i eiddo defnyddiol. A storio winwns mewn lle awyru'n dda gyda thymheredd cyson.
Fel y gwyddoch, mae nionyn yn helpu o lawer o annwyd. O winwns, mae llawer yn gwneud surop nionyn, mae'n lleddfu llid y gwddf ac yn achosi fflam, gan feddalu'r peswch. Torri'r winwnsyn yn fân ac ychwanegu 3 llwy fwrdd. llwyau o fêl. Ar ôl cau'r caead, gadewch iddo eistedd yn yr oergell am 6 awr. Yna, mae angen ichi fynegi'r sudd a chymryd bob 3 awr am un llwy fwrdd. Ac os yw'r sudd winwns yn cael ei chwythu ar fwydydd pryfed, bydd y poen a'r trychineb yn diflannu'n gyflym, ac ni fydd cochion. Dyma rysáit arall, os yw eich clustiau'n brifo, lapio'r winwnsyn wedi'i dorri mewn caws, a'i wresogi ychydig i mewn i gwpl, a'i glymu i'ch clust a'i roi gyda rhywbeth arall, er enghraifft gyda sgarff neu wisgo. Fe'ch cynghorir i wneud cywasgu o'r fath y dydd 3 gwaith y dydd. Bydd yr un cywasgu hwn yn eich helpu i gael gwared â chlwyfau iach yn wael. Ac os ydych chi'n rhoi'r gorau i sudd winwns, mae'n helpu i gael gwared ar edema, gyda chymalau, colli gwallt a dandruff. Argymhellir winwns ar gyfer pobl sy'n dioddef o anhunedd, gan ei bod yn profi bod winwns yn cael effaith fuddiol ar gysgu unigolyn. Hefyd, argymhellir winwns ar gyfer pobl sy'n dioddef o epilepsi, y mae ymosodiadau'r clefyd hwn yn dod yn fwy meddal ac yn llai aml. Mae winwns yn atal clefyd y galon, megis strôc, trawiad ar y galon, yn ogystal â winwns, yn bwyta fel proffylacsis yn erbyn prostatitis. Pan argymhellir ehangu'r prostad i gynyddu'r winwns yn niet rhywun. Cynyddu tôn rhywun. Mae sudd o winwns yn niwtraleiddio microbau sy'n achosi gwenwyn bwyd, ac yn gwared ar y corff o sylweddau gwenwynig. Mae winwns yn cael ei argymell ar gyfer menywod beichiog, gan fod winwns yn arbed fitaminau yn y corff ac yn gweithredu fel antiseptig. Ac mae arogl winwns yn lleddfu cur pen ac yn dinistrio ORZ yn y cam cychwynnol. Yn gyffredinol credir y gall y nionyn ddiddymu cerrig arennau. Mewn winwns yn cynnwys inswlin, felly argymhellir yn gryf i bobl sy'n dioddef o ddiabetes. Os ydych chi'n gweld y winwnsyn yn ysgafn, yna yn y ffurflen hon mae'n helpu i gael gwared ag acne, llosgiadau, wlserau, rhewgell. Mae winwns yn wenynog, felly argymhellir i bobl sy'n byw gydag anifeiliaid. Mae gwyddonwyr yn credu bod y winwns yn ailgyfnerthu celloedd yr ymennydd, ac yn oedi'r broses o'u heneiddio. Os ydym yn bwyta cyfartaledd o 150 gram o winwns y dydd, yna byddwn yn cael hanner y norm dyddiol o fitaminau A a C, potasiwm a chalsiwm, sy'n gwella gwaith y galon.
I gryfhau eu imiwnedd, a chynghorir eu hiechyd bob dydd i fwyta hanner y winwns. Os na allwch fwyta'r nionyn yn ei ffurf pur, yna ei ychwanegu at salad. Mae'n rhaid i chi fod â nionyn o reidrwydd mewn ffurf amrwd, fel gyda thriniaeth wres, mae'r nionyn yn llwyr yn colli ei nodweddion defnyddiol ynghyd â'r arogl. Nid oes gan y winwnsyn sych unrhyw eiddo defnyddiol. Mae winwns yn tawelu'r system nerfol. Mae winwns yn ffynhonnell fitaminau , mae'n cynnwys llawer o asid ïodin, citrig a malic. Mae sylweddau sy'n cynnwys asidau, yn diheintio'r ceudod llafar, yn gwella effeithlonrwydd yr arennau. Ond mae winwns yn cael eu gwahardd mewn cleifion â chlefydau ar y galon, afiechydon stumog ac afu, gyda chlefydau croen penodol. Mae gan winwns y gallu i niwtraleiddio sudd gastrig, felly gwaharddir y winwns i bobl sydd â llai o secretion sudd gastrig.