Mae fy stumog yn chwipio: beth yw'r achosion a beth i'w wneud amdano?

Mae pawb o leiaf unwaith yn ei fywyd yn dioddef o fflatiau a blodeuo. Ac, yn draddodiadol, rydyn ni'n mynd i'r fferyllfa i brynu meddyginiaeth a all gael gwared ar y broblem gyflym yn gyflym ac yn effeithiol. Ond os bydd y bol yn diflannu, gall y broblem fod yn llawer mwy difrifol, ac efallai na fydd cymryd tabledi syml yn ddigon.

Pam y gall stumog stumog?

1. Os nad yw flatulence yn ymddangos yn achlysurol yn unig, yna mae'n debyg y bydd y broblem yn y cynhyrchion yr ydych chi wedi'u bwyta yn ddiweddar. Gall ffurfio gormod o nwyon yn y coluddyn effeithio ar gyffeiriau, bresych, rhai mathau o afalau a soda. Mae hyn hefyd yn berthnasol i fwyd, sy'n achosi yn y prosesau eplesu traul treulio: kvass, cwrw a bara du.
2. Gall blodeuo cyson ymddangos mewn oedolion sy'n gyfarwydd â bwyta ar yr ewch neu siarad wrth fwyta. Felly mae person yn casglu gormod o aer, sy'n cronni yn y llwybr treulio ac yn achosi ffurfio nwyon. Hefyd, gall y rheswm dros y nwyon fod yn gwm cnoi rhy hir.
3. Gall afiechydon y system dreulio hefyd achosi flatulence. Mae'r rhain yn cynnwys gastritis, colecystitis, pancreatitis a dysbacteriosis. Bwyd nad yw'r stumog wedi'i dreulio'n llawn, yn cronni yn y coluddion ac yn achosi ffurfio nwyon.
4. Os yw'r bolyn yn pwyso ar ôl straen nerfol, yna gwyddwch y gall straen fod yn achos. Pan fyddwn ni'n nerfus, mae cyhyrau'r contract coluddyn, y nwyon ynddo'n wlyb a'r stumog yn dechrau poeni.
5. Llawfeddygaeth yn y ceudod yr abdomen. Ar ôl llawdriniaeth, mae bwyd yn fwy anodd ei basio drwy'r coluddion. Felly, mae gormod o nwyon yn cael eu cymryd.
6. Efallai y bydd menywod beichiog hefyd yn profi fflat a thraenu. Mae hyn yn hollol normal, gan fod y corff benywaidd yn cael ei hailadeiladu'n llwyr yn yr awyren hormonol, sy'n effeithio ar ffurfio nwyon.

Cyffuriau a dulliau i fynd i'r afael â chwyddo

Er mwyn cael gwared ar y broblem, yn gyntaf oll mae angen i chi ofyn am gymorth gan gastroenterolegydd ar gyfer archwiliad cyflawn o'r system dreulio. Ond os na nodwyd unrhyw salwch difrifol, dylid cymryd y mesurau canlynol:

• Cewch fwydydd yn drylwyr a cheisiwch beidio â siarad wrth fwyta
• Dileu o'ch bwydydd diet sy'n gallu achosi ffurfio gormod o nwyon
• Defnyddiwch feddyginiaethau gwerin: tinctures a brothiau camerog, mintys neu wreiddyn valerian
• Osgoi straen, ac os nad yw hyn yn bosibl, yna peidiwch â bod yn nerfus wrth fwyta o leiaf
• Ar ôl ymgynghori â meddyg, gallwch gymryd meddyginiaethau a fydd yn eich arbed rhag helminths (mwydod), a all hefyd achosi blodeuo
• Er mwyn lliniaru dioddefaint, fe allwch chi wneud ymarferion arbennig: "beic", tylino'r stumog clocwedd, llacio amgen a thensiwn y cyhyrau yn yr abdomen, yn gorwedd ar y cefn.

Dulliau cyflym o ymladd

Mae'n bosibl cael gwared ar y teimladau annymunol sy'n codi pan fydd y bol yn rhyfeddu.

• Yfed sawl tabledi o siarcol wedi'i actifadu
• Eisteddwch mewn baddon cynnes neu rhowch y stumog yn gynhesach
• Gwneud tylino'r abdomen. Rhaid gwneud symudiadau yn unig clocwedd am ddeg munud
• Os na fydd y teimladau annymunol yn diflannu, bydd rhaid ichi wneud enema glanhau

Mewn unrhyw achos, beth bynnag yw eich bod chi'n ei ddefnyddio i lanhau'r teimladau annymunol, mae'n werth gwirio gyda'r meddyg, gan nad yw'n iawn deall achosion y blodeuo, o leiaf ddim yn gywir. Wedi'r cyfan, gall y stumog gynyddu'n gyson, a bydd y clefydau y mae'r broses hon yn datblygu ynddynt yn gwaethygu yn unig.