Mae'n wych eich bod wedi penderfynu bwydo ar y fron. Ac os gallwch chi gynyddu bwydo bwyd am flwyddyn neu hyd yn oed blwyddyn a hanner, sicrhewch y bydd eich babi yn tyfu'n gryf ac iach. Fodd bynnag, dylai bwydo fod yn bleser nid yn unig ar gyfer y babi, ond i'r fam. Mewn gwirionedd am flwyddyn, dylech roi babi i fron mwy na mil o weithiau. Gwnewch y broses hon yn ddymunol i chi ac ar gyfer y babi bydd yn helpu ategolion modern ar gyfer bwydo'n gyfforddus.
Bra ar gyfer mam nyrsio.
O reidrwydd, rhaid i fra i fam nyrsio gael ei guddio o ffabrig naturiol a gyda stribedi mawr i gefnogi'r brest drwm yn dda ac peidiwch â chlymu i'r ysgwyddau. Dewisir cwpanau fel eu bod yn ailadrodd siâp eich brest yn berffaith - bydd hyn yn darparu cysur ychwanegol. Cynigir Bras ar gyfer mamau nyrsio mewn dwy ffordd: mae rhai ar agor yn unig y nwd a'r areola, ac eraill yn agor y fron cyfan. Mae'n well dewis yr ail ddewis, gan ei fod yn fwy cyfleus i'r babi. Y prif beth yw bod y clymwr y mae fflap y cwpan yn cael ei ddal yn gyfforddus ac, os oes angen, gallwch ddadfuddio hyd yn oed gydag un llaw.
Hufen amddiffynnol ar gyfer nipples.
Yn aml iawn yn yr wythnosau cyntaf o fwydo'r nipples yn cael eu hanafu, mae craciau poenus yn ymddangos arnynt. Er mwyn cael gwared ar y broblem hon yn gyflym, mae angen defnyddio hufen arbennig gydag effaith iacháu, fel "Purelan", "Bepanten".
Pwmp dibynadwy ar y fron.
Mae pwmp y fron yn ategol angenrheidiol i'r fam nyrsio, gall fod yn ddefnyddiol yn ystod wythnosau cyntaf bwydo, pan fo'r llaeth yn cael ei gynhyrchu llawer mwy na'r anghenion baban. Er mwyn osgoi marwolaeth, mae angen i chi wneud tylino'r fron a mynegi rhan o laeth (mae hyn yn atal rhagorol o rwystro dwythellau, yn ogystal â mastitis llid). Mae'n llawer haws mynegi llaeth gyda phwmp y fron, nid gyda'ch dwylo. Mewn siopau a fferyllfeydd, mae pympiau'r fron mecanyddol a thrydan yn eu cynnig. Y peth gorau yw dewis yr un mecanyddol, oherwydd gallwch chi reoleiddio dwysedd yr ymadrodd eich hun.
Padiau silicon ar y nipples.
Pe bai'r croen ar y nipples yn sych, ymddangosodd craciau, argymhellir bwydo'r babi am gyfnod drwy'r pad silicon. Fodd bynnag, dylai'r cyfnod hwn fod yn fyr, gan na all y babi gafael yn iawn ar y nwd pan gaiff ei ddiogelu gyda chlyt, ac felly ni fydd yn wag y fron i'r diwedd, a all achosi marwolaeth marw. Pan fyddwch chi'n prynu padiau, dewiswch y rhai hŷn, sydd mor agos at eich nwd â phosib.
Padiau llaeth.
Maent yn amsugno'r llaeth yn llifo o'r fron yn gyflym ac yn diogelu dillad o staeniau yn ddibynadwy. Gallwch brynu gasgedi, ar gyfer defnydd unigol ac i'w ddefnyddio i'w hailddefnyddio. Mae'r olaf ychydig yn ddrutach, ond maen nhw'n para'n hirach.
Padiau am gasglu llaeth.
Maent yn cael eu gwisgo mewn brassiere. Fe'u gwneir o blastig ac maent yn angenrheidiol os ydych chi'n draenio llaeth yn gyson ac nid yw gasiau confensiynol yn ddigon. Mae'r padiau hyn yn gwarchod y nipples rhag llid (wrth iddynt warchod rhag lleithder) a gadael eich dillad yn sych ac yn lân.
Te i gynyddu llaethiad.
Os oes gennych broblemau gyda lactiant, ac mae'r llaeth yn llai na'r hyn mae ei angen ar eich babi, ceisiwch ddylanwadu ar gynhyrchu llaeth gyda theils arbennig. Ac yn eu paratoi'n well eich hun gartref. Gall fod yn de du gwan gyda llaeth, diod a wneir o jam currant, trwyth o berlysiau fel ffenigl, anis, drain gwenith, mochyn, lemon balm. Ond peidiwch â gorwneud hi - ni allwch yfed dim mwy na thair cwpan o de lactad y dydd.
Pillow ar gyfer bwydo.
Y peth gorau yw dewis gobennydd yn siâp cilgant. Yn ystod bwydo, gallwch roi'r babi ar y gobennydd hwn a rhoi gweddill i'ch dwylo a'ch ysgwyddau blinedig.
Cynhwysyddion ar gyfer storio llaeth y fron.
Os bydd angen i chi aros allan am amser hir neu os byddwch chi'n mynd i'r gwaith, yna ni ddylech atal bwydo ar y fron. Mewn siopau plant, gallwch brynu poteli, cynwysyddion a bagiau ar gyfer storio llaeth y fron wedi'i fynegi. Pa bynnag allu bynnag y byddwch yn ei ddewis, rhaid iddo gael ei gau yn ddiogel a chael tag ar y gallwch chi ysgrifennu dyddiad y cymhelliad. Os byddwch chi'n bwydo'r babi o bryd i'w gilydd gyda llaeth wedi'i fynegi, prynwch botel gyda theat anatomegol fel na fydd y babi yn rhoi'r gorau i'r fron. Bydd sterilizer arbennig yn eich helpu i gadw'r botel yn lân.
Crys heb ei fwydo o'r blaen.
Am ddiwrnod mae'n rhaid i chi roi eich fron i'ch babi o leiaf 5-6 gwaith. Er mwyn hwyluso'r broses hon, prynwch crys cyfforddus gyda chaeadwyr o flaen. Gall fod yn fotymau, botymau, mellt. Mae'n ddymunol bod y dillad wedi'u gwneud o ffabrig naturiol, oherwydd bydd y babi yn ei gyffwrdd â rhannau o'r croen yn agored. Mae'r un peth yn berthnasol i'ch gwisg nos. Bydd y nightgown unfastened yn gwneud bwydo nos yn fwy cyfforddus a chyfforddus.
Cywasgu oer.
Gyda llaeth stagnant a mastitis - bydd proses llid yn helpu cywasgu oer rhag dail bresych - maent yn lleddfu poen yn gyflym ac yn effeithiol. Hefyd, gallwch chi hefyd ddefnyddio cywasgu siopau - drosodd (er enghraifft, babanod Canpol cwmnïau).